口苦按摩哪些穴位
口苦和口臭大多與肝膽濕熱、肝胃不和有關。 實際上， 我們人的身體本身就自配有“口氣清新劑”——陽陵泉穴， 經常點揉按摩這個先問問， 就可以疏肝清熱、利膽和胃， 讓你口氣清新。
陽陵泉穴， 在小腿外側膝蓋下面， 摸到一個凸起的骨頭（腓骨小頭）， 瘦人很容易尋到， 胖人要稍用力尋摸， 然後再在腓骨小頭的前下方用按壓的方法尋找酸痛點， 或者凹陷處， 這就是你要刺激的穴位。
採取坐姿， 屈膝， 兩手拇指指腹按住兩側的陽陵泉穴， 逐漸用力揉壓， 以局部產生酸脹或微疼痛為宜。 約5分鐘。
陽陵泉穴除了與肝膽密切相關， 還是足少陽膽經的合穴， 也是筋之會穴。 因此， 它有許多作用。 如鬱悶、兩肋脹痛、思慮過度、茶飯無味等， 也可用此方法緩解。
口苦怎麼緩解
1、口苦應該引起人們的重視， 如果長時間或者經常出現口苦應及時到醫院查找病因。
2、有規律的生活起居， 保持良好的心理狀態， 適當調整好自己的情緒。
3、適當運動， 從而促進消化功能的正常運轉， 尤其是腦力工作者， 運動要加強， 而且要有規律性。 進餐時， 應儘量少考慮工作的事情。
從文中我們可以得知， 口苦需要按摩陽陵泉穴，
