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經絡養生 人的壽命竟然和它有關係
你知道，為什麼你看起來比同齡人要老的多呢?小編告訴大家，這主要是因為我們的經絡不通了。經絡一旦堵起來的話，人看上去明顯的顯老呢。那麼，我們平時要如何疏通經絡呢，一起來看下文吧。 經絡養生是中醫...
2016-05-16 -
如何瘦腿 經絡按摩讓你擁有鉛筆腿
你想不想擁有鉛筆腿啊，你想不想稱為女生心中的長腿歐巴啊，那麼你一定要先將腿瘦下來才行哦。那麼如何瘦腿呢，中醫瘦腿的方法有哪些呢?哪些茶飲有瘦腿的功效呢?下面就由小編給大家介紹一些吧。 夏季馬上...
2016-04-20 -
經絡是否通暢可以這樣判斷
在中醫裡，經絡是一個非常重要的組成部分，它是氣血在內臟和體表等全身各處的通道。因此，它是按摩、針灸等中醫保健、治療手法的基礎，也是人們日常保養的重要管道。一旦經絡不通，身體必然會出現這樣那樣的狀...
2016-03-30 -
中醫養生 很多慢性病和經絡不通有關
三焦是什麼大家知道嗎，它和我們身體健康有什麼聯繫呢?小編告訴大家吧，如果三焦不通的話，那麼很多慢性疾病都會找上門的哦，為什麼這樣說呢，我們該如何通三焦呢，下面就給大家做個介紹吧。 人到中老年的...
2016-05-16 -
【老年人夏天要多曬曬太陽】
人的一生之中，骨骼系統不停地進行著新陳代謝，隨著年齡的增大，骨骼也和其他器官一樣，發生退變，分解速度大於形成速度，骨質漸漸地疏鬆。專家指出，預防和治療老年性骨質疏鬆，關鍵在於補鈣，但是，單純的補鈣...
2017-02-17 -
【孩子想減少駐牙多曬曬太陽】
如果懷孕期間其他方面的營養都很充足，維生素D的攝取量可以決定牙齒琺瑯質與象牙質的厚度與密度。懷孕期間的飲食對於寶寶牙齒的形成非常重要，琺瑯質與象牙質的厚度與密度愈大，蛀牙的情況愈少。 恒齒在出生...
2017-02-17 -
經絡不通有哪些症狀？按摩幫你疏通經絡
經絡不通怎麼辦？經絡不通的症狀是有很多的，所以要瞭解經絡不通的所有表現狀況，這樣才能更好的進行調理。在這裡，就來為大家介紹一下經絡不通應該如何疏通調理，千萬不要錯過了。什麼是經絡“經”的原意是“縱絲...
2017-02-10 -
氣血不足怎麼辦？教你敲打經絡調理氣血
氣血不足怎麼辦？氣血不足，一般情況下都會選擇中醫來調理。中醫調理氣血不足的方法有很多，今天要為大家介紹的是敲打經絡來起到調理氣血不足的方法，快來一起瞭解瞭解吧。敲打經絡調理氣血不足小指尖端部位所屬經...
2016-11-24 -
陰瑜伽的好處 陰瑜伽對經絡和器官影響
陰瑜伽是瑜伽的一種，練習陰瑜伽的好處很多，不同的體式有不同的功效。今天，我們就和大家跟著陰瑜伽視頻教程進行簡單的學習，學習一下陰瑜伽的好處具體有哪些，大家也可以參考下面的陰瑜伽教學來瞭解下。 陰...
2017-02-17 -
經絡拍打養生法 老人拍打經絡的好處
人體有很多的經絡，這些經絡我們可能並不是很清楚在什麼地方，但是其實我們身體的每一處都遍佈經絡，那麼對於經絡拍打養生法我們瞭解多少呢?下面就跟小編一起來瞭解一下經絡拍打養生法吧! 經絡拍打養生是我...
2017-01-22 -
經絡按摩 捏捏瘦小腿
小腿粗壯，讓許多女生與超短裙，長筒靴失之交臂，怎麼辦?瘦小腿其實可以很簡單就能完成，試試經絡按摩減肥法吧!很簡單，跟著做就可以了。 [腿] 1. 右腿彎曲並使膝蓋著地，左腿自然地彎曲。將右手肘部放到...
2017-02-17 -
常曬太陽就能曬出好身體
方法步驟： 01 曬太陽能幫助人體獲得維生素D 這也是人體維生素D的主要來源。維生素D又叫“陽光維生素”，人體皮膚中所含的維生素D3源通過獲取陽光中的紫外線來製造、轉換成維生素D，它可以幫助人體攝...
2016-06-30 -
經絡養生如何正確按摩、按壓穴位
經絡、穴位是中醫重要的保健事項，很多推崇中醫養生的人群對其尤為重視。其中，在人體中隱含了諸多重要的經絡和穴位，按摩對了能起到養生作用，而按摩錯了或手法不當則會危害身心健康，針對如何按摩按壓穴位，專...
2017-02-17 -
邪伏手足太陽少陽經型伏暑
病因病機：暑伏於手足太陽、手足少陽經者。 證候表現：口苦而渴，小便不利，頭眩心煩，手足心熱甚，尺膚熱甚者。 處方：六一散主之。 出處：《伏邪新書》·伏暑（節）·暑伏於手足太陽手足少陽經 原文：暑伏...
2017-03-04 -
《黃帝內經》學習輔助：經絡養生經（手三陽經）
在中醫學中，頸椎病屬於“痹症”、“肩頸痛”的範疇，病因病機為臟腑不足、風寒外襲、勞倦損傷，使氣血凝滯、筋骨不利所致。 手陽明大腸經 循行路線： 起於食指橈側端(商陽穴)，沿食指橈側上行，經過合穀穴...
2016-10-25 -
《脈經》脈經卷第六 小腸手太陽經病證第四
小腸病者，少腹痛，腰脊控睾而痛，時窘乏，複耳前熱。苦寒甚，獨肩上熱，及手小指次指之間熱。若脈陷者，此其候也。 少腹控睾，引腰脊，上中心，邪在小腸者，連睾系，屬於脊，貫肝肺，絡心系。氣盛則厥逆，上沖腸...
2017-03-07 -
《脈經》脈經卷第六 膀胱足太陽經病證第十
膀胱病者，少腹偏腫而痛，以手按之，則欲小便而不得，肩上熱。若脈陷，足小指外側及脛踝後皆熱。若脈陷者，取委中。 膀胱脹者，少腹滿而氣癃。 病先發於膀胱者，背筋痛，小便閉；五日之腎，少腹、腰脊痛，脛酸；...
2017-03-07 -
《脈經》選錄之膀胱足太陽經病證第十
膀胱病者，少腹偏腫而痛，以手按之，則欲小便而不得，肩上熱。若脈陷，足小指外側，反脛踝後皆熱。若脈陷者，取委中。 膀胱脹者，少履滿而氣癃。病先發於膀胱者，背膽筋痛，小便閉。五日之腎，少腹腰脊痛，脛酸...
2017-03-07 -
《脈經》選錄之小腸手太陽經病證第四
小腸病者，少腹痛，腰脊控睾面痛，時窘之，複耳前熱。若寒甚，獨肩上熱，及手小指次指之間，若脈陷者，此其候也。 少腹控睾引腰脊，上沖心，邪在小腸者連睾系，屬於脊，貫肝肺，絡心系，氣盛則厥逆，上沖腸胃，...
2017-03-07 -
什麼是太陽經證
【概念】太陽經證是指由於風寒之邪侵犯人體肌表，正邪抗爭，營衛失和所表現的證候。太陽經證為傷寒病的初起階段，是由風寒外邪侵犯太陽經所致。 【臨床表現】惡寒，頭項強痛，脈浮。 上述表現是太陽病的主症主...
2017-03-07
