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經絡養生排毒法
【導讀】經絡養生排毒法！經絡不通該怎麼辦？經絡不通的解決方法有哪些？如何通過經絡養生的方法來疏通經絡呢？相信這些問題困擾著很多人吧！那麼下面就讓小編來為您一一解答，希望這篇經絡養生排毒法可以對您有...
2015-05-18 -
吃對食物 讓你不怕太陽曬
夏天的火力越來越猛，擔心曬黑長斑的你，撐起陽傘、戴上墨鏡，仔細塗抹有SPF係數（防曬係數）的防曬乳。其實，除了做足外在防曬功夫，也不能忽略從內加強防曬。 1.每天吃高C水果。建議每天吃2—3份水果，...
2012-08-10 -
中醫預防感冒的方法 經絡按摩
【導讀】中醫預防感冒的方法，經絡按摩！下面小編為你詳細介紹。夏季是炎熱季節，此時肺容易被燥邪所傷，咳嗽、咳痰、胸悶等，許多呼吸系統疾病的常見問題也是一到春夏交接季節就“撲面而來”.中醫預防感冒的方...
2015-05-17 -
太陽丹
《宋·太平惠民和劑局方》:太陽丹【處方】[附？|腦？]子二兩（別幹），川芎的功效與作用、甘草的功效與作用、白芷，各一斤。石膏（別研）二斤，大川烏（炮.去皮.臍）一斤。【炮製】右為細末，蜜同麵糊為圓，...
2017-02-19 -
太陽湯
【處方】白術9克 乾薑（炒）3～6克 當歸的功效與作用4.5克（泄者不用）山藥的功效與作用（炒）6克 附子6～9克（勢危者用生附子，濕紙包煨熱用）甘草的功效與作用（炙）3克 白芍的功效與作用（煨）4...
2017-02-19 -
增強免疫力帶寶寶正確曬太陽
方法步驟： 01 曬太陽最佳時間：給寶寶曬太陽的時候以上午6-10時及下午4-5時為宜。上午6-10時，陽光中的紅外線強，紫外線偏弱，有助於促進新陳代謝。下午4-5時紫外線中的X光束成分多，則可以...
2016-11-22 -
夏季清涼 經絡輪棒瑜伽
養生之道網導讀：不要以為瑜伽裡面都只是減肥瑜伽，很多新奇有趣的瑜伽對我的身體都是有好處的。比如說經絡輪棒瑜伽，可以疏通全身的經絡，達到排除體內燥氣的目的。 夏季清涼 經絡輪棒瑜伽 經絡輪棒瑜伽可以...
2017-02-19 -
經絡養生活血益氣抗衰老
【導讀】經絡養生活血益氣抗衰老，經絡按摩有助女性體內血液迴圈更順暢，臉部紅潤，氣色更佳。只要找對穴位，還可以巧治各種小病。如按摩小指尖端可緩暈車不適，手掌中央有利心臟健康，肩窩可治面部痤瘡，鼻翼兩...
2015-05-05 -
老年人曬太陽能治病
老年人應該多曬曬太陽 有些老年人在冬天的時候，不喜歡到外面曬太陽，而是坐在家裡，隔著窗戶曬太陽。 專家研究發現，那些常在窗前曬太陽但不出門的老人，也同樣表現出維生素D缺乏症狀。 研究人員解...
2016-05-06 -
通經絡祛寒濕的三烏通絡止痛酒
相信大家都聽說過坐骨神經痛，這個病發作起來疼痛感是非常強烈的。所以希望大家能儘快治療，擺脫痛苦。這裡小編介紹三烏通絡止痛酒給大家，三烏通絡止痛酒的功效是通經絡止痛的，能幫組我們治療坐骨神經痛。來...
2016-07-01 -
如何確認自己身上的經絡不通？
中醫認為，通則不痛，痛則不通。捏著肉痛，那就說明經絡不通，道理就這麼簡單。 第一，如何確認自己身上經絡是否通? 很多朋友問，如何確認自己經絡是不是通呢?這裡有一個非常簡單的方法，即，你用手捏你身...
2012-10-02 -
經絡不通症狀
手太陰肺經 本經異常變動就表現為下列病症：肺部脹滿，膨脹氣喘，咳嗽，兩鎖骨上窩（缺盆）之中（包括喉嚨部分）疼痛；嚴重時交捧著兩手，感到胸部煩悶，視覺模糊。還可發生前臂部的氣血阻逆，見厥冷、麻木、疼痛...
2012-10-02 -
孕婦在冬季要如何曬太陽
由於孕婦需要負擔兩個人對鈣的需要，而在冬季懷孕女性應如何曬太陽呢？第一階段為上午6～9點，可使身體發熱，促進血液迴圈和新陳代謝，增強人體活力。第二、三階段分別是上午9～10點，下午4～5點，可以促...
2017-01-05 -
身體經絡不通帶來這些疾病
身體每處都有經絡，不同處的經絡都有它的作用，一旦發生不通情況，就會讓身體健康受到影響，但是如果我們提前預防呢？身體會有遭遇哪些危害呢？ 經絡不通的危害 我們身上有很多經絡，不同的經絡堵塞有不同...
2017-01-19 -
經絡養生：時尚穴位養生法
陽池--打電話時也護腕 在中醫中，許多穴位是兩兩相對、互相匹配的。陽池穴和大陵穴就是這樣一對穴，都在手腕上，一前一後保護著腕關節。 關節是身體當中活動最多的地方，也是最容易磨損的地方，尤其是手...
2012-12-03 -
中醫經絡養生減肥 四點帶你認識經絡減肥
一、經絡減肥的重要特點 因季節不同而有不同的減肥方案，比如秋季的中醫經絡減肥，就要從健脾出發，在減肥的同時補氣養血。冬季是人體最適宜進補的季節，所以在這個季節進行中醫減肥方法中的經絡減肥法，要...
2016-11-03 -
夏季太陽鏡怎麼戴 教你如何挑選鏡片顏色
夏季護眼：太陽鏡鏡片顏色如何選擇強烈的陽光中含有大量的紫外線和紅外線，如果不注意保護眼睛，不戴太陽鏡外出，就很容易對眼睛造成傷害，不同顏色鏡片的區別。灰色鏡片可以吸收紅外線和98%的紫外線，視物較為...
2014-08-01 -
養生治病從頭部經絡開始
針法是以毫針刺激人體經絡穴位，通過提、插、撚、轉等不同手法，起到調整臟腑、疏通經絡的作用。灸法是借助艾火熱力，灸灼、薰熨穴位，以達到溫通經絡、調養臟腑的效果。按摩是用手對人體經絡穴位進行按、拿、點...
2015-01-06 -
經絡養生操
中醫經絡養生操，是根據傳統中醫學經絡理論編創的養生體操，講究寧神調息，氣沉丹田，活動舒緩，達到強身健體、疏通筋絡而延年益壽的功效。 歷史 中華養生文明源遠流長，有著五千多年的歷史傳承。《黃帝...
2013-04-09 -
六步挑出最好太陽鏡
一到夏天，太陽鏡就成了愛美人士出行的必備品，可市場上的太陽鏡品質良莠不齊。有些太陽鏡不僅起不到遮擋光線的作用，佩戴之後甚至對視力有極大的影響。對此，相關專家支招，選購太陽鏡需注意： 1.看外觀。...
2015-07-30
