【導讀】中醫預防感冒的方法， 經絡按摩！下面小編為你詳細介紹。 夏季是炎熱季節， 此時肺容易被燥邪所傷， 咳嗽、咳痰、胸悶等， 許多呼吸系統疾病的常見問題也是一到春夏交接季節就“撲面而來”.中醫預防感冒的方法， 經絡按摩給你帶來。
中醫預防感冒的方法 經絡按摩
如果單純感冒引起的咳嗽， 一般來說， 中醫裡將感冒分為風寒感冒及風熱感冒、表裡兩感、胃腸型及暑溫型感冒， 對症施藥才能治癒感冒， 反之病好不了， 還會加重病情。
如果是肺部炎症的話， 中醫將咳嗽分為風熱、風寒兩型， 如未得到積極治療，
溫病主要是從衛氣營血辨證的， 肺炎主要是邪在衛分、氣分， 主要是一些表症， 比如出汗、怕冷， 繼而發展為高熱、煩渴， 可以用發散清熱的中藥。 同時， 市民還可以試試潤肺防燥的經絡， 對肺做個“補水”防“秋燥”.手太陰肺經是十二經脈循行的起始經脈， 經脈的循行與肺臟相連， 並向下與大腸相聯絡。 所以， 肺與大腸是相表裡的臟腑。 肺臟在五臟六腑中位置最高， 呈現圓錐形， 其葉下垂， 很像戰國時期馬車的傘蓋， 因此有“五臟六腑之華蓋”之稱。
由於肺經位於上肢內側， 平常看電視、等車等閒置時間都可以用手掌拍一拍該經所循行的位置，
《黃帝內經》中說， 寅時（3:00-5:00）經脈氣血循行流注至肺經， 肺有病的人經常會在此時醒來， 這是氣血不足的表現。 保養肺經此時按摩最好， 但此時正是早上睡眠的時間。 因此， 可在同名經上， 也就是足太陰脾經當令的時段（上午9:00-11:00）， 對肺經和脾經進行按摩。
一穴多用養生法
1、按摩：用大拇指按揉200次， 每天堅持， 能夠防治上述疾病。
2、艾灸：用艾條溫和灸5-20分鐘， 長期堅持。
3、拔罐：用火罐留罐5-10分鐘， 隔天1次。
4、刮痧：從上向下刮拭3-5分6天鐘， 隔天1次， 以出痧為度。
中府穴
【主治】肺炎、哮喘、胸痛、肺結核、支氣管擴張。
【位置】在胸部， 橫平第1肋間隙， 鎖骨下窩外側， 前正中線旁開6寸。 正立， 雙手叉腰， 鎖骨外側端下方有一凹陷， 該處再向下一橫指即是。
【配伍】配內關、膻中、定喘治療哮喘， 配肺俞、孔最治療咳嗽。
