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胡蘿蔔黃瓜汁有效治療兒童便秘
【胡蘿蔔黃瓜汁】 很多寶寶在添加輔食後，排便變得不規律，甚至便秘。那麼，如何科學添加輔食，又讓寶寶順利排便呢？ 專家推薦胡蘿蔔黃瓜汁，它適合6個月以上的寶寶飲用。 原料：黃瓜1根，胡蘿蔔1...
2010-06-11 -
失眠的時，總是胡思亂想怎麼樣才能儘快入睡
方法步驟： 01 清理負面情緒。不要讓自己的頭腦裡塞滿過去那些痛苦的回憶，也不要總是為未來而擔憂，心中總有許多懸而未決的問題。清理自己的負面情緒，比如憤怒、妒忌和委屈等等。睡覺的時候，不要去想那些...
2014-10-20 -
失眠是不是與鈣的缺乏有關係啊
方法步驟： 01 首先，失眠是我們常見的一種心理疾病，它的發病率高，而且時間不定，大多發病在晚上，上年紀的老人們，當然身體內部的不平衡也會影響到睡眠的品質，導致我們不能正常入睡。 02 ...
2014-10-20 -
失眠吃什麼調理
方法步驟： 01 多吃鈣質豐富的食物有助眠與安定神經的作用：如奇異果、豆漿、芝麻糊、玉米湯。 02 可以每晚喝牛奶來助眠，但請搭配餅乾、麵包之類的甜點。雖然牛奶中的鈣質可以安神助眠，但是...
2014-10-17 -
失眠拍打哪些經絡及穴位？
方法步驟： 01 拍擊頭頂，舒緩情志。患者端坐或仰臥，雙眼微微眯起，精神放鬆，用單手手掌在頭頂有節律地拍擊，約10次左右。操作時手指自然併攏，掌指關節微屈，平穩而有節奏地拍打。 02 拿...
2014-10-17 -
失眠泡腳方
方法步驟： 01 方藥：五味子20克、香附20克、夜交藤30克、郁金30克、百合30克、石菖蒲30克。 02 用法：用紗布裹好水煮50分鐘，待水溫下降至40℃左右，倒入蒸汽足浴盆，浸泡雙...
2014-10-17 -
食療加按摩 有效改善失眠多夢
方法步驟： 01 天麻什錦飯。天麻具有健腦益神的作用，此飯可以輔助治療頭昏眼花、神昏健忘、失眠多夢等症狀。做法：首先將5克的天麻浸泡1小時左右，然後將25克的雞肉切成碎末，將各50克的竹筍及胡蘿蔔...
2014-10-17 -
妙用五味子泡水喝治失眠
方法步驟： 01 五味枸杞水很適合工作繁忙，無暇煲煮食療湯的人服用。每天只要將一些枸杞和五味子放入保溫杯內，即可隨泡隨飲，直至藥味全無。此茶有助於養心健腦，堅持飲用，失眠症狀可大大改善。 ...
2014-10-17 -
寶寶經常便秘有六大危害 訓練排便習慣預防便秘
現在小兒便秘是一種很常見的疾病。那小兒便秘原因有哪些呢？寶寶經常便秘的危害有哪些？下面我們不妨來瞭解一下。寶寶經常便秘的危害有哪些1、引起肛腸疾患便秘時，排便困難，糞便乾燥，可直接引起或加強肛門直腸...
2016-12-24 -
寶寶便秘易腹脹哭鬧 緩解寶寶便秘的四個方法
寶寶也會發生便秘，寶寶便秘了，拉不出耙耙就會哭鬧不止，讓家長分外著急加擔心，那麼小兒便秘怎麼辦？幫助寶寶緩解便秘有什麼好的方法沒有？寶寶便秘的一些特徵1、排便困難寶寶排便的時間會較長，而且過程會顯得...
2016-12-19 -
幼兒便秘常見六原因 六招快速解決寶寶便秘
多吃蔬菜水果，不僅可以遠離癌症，最直接的好處就是預防寶寶便秘。下面我們來看看那有哪些方法來預防寶寶便秘。幼兒便秘常見6原因食物引發 許多幼兒沒有攝取足夠的纖維素，加上又特別喜歡吃肉類、油炸等不易消化...
2016-12-17 -
過敏可能致新生兒便秘 五招應對新生兒便秘
究竟哪些原因會引起嬰兒早期便秘？專家表示，結合寶寶的生長發育等狀況，嬰兒早期便秘可能的原因有以下幾種：腸道畸形如果寶寶從出生開始就持續排便困擾，如胎便排出延遲，幾天大便一次且排便困難，而且寶寶發育狀...
2016-12-16 -
引起新生兒便秘的4大原因 如何知曉寶寶便秘
新生兒便秘是一種常見的病症，其原因也有很多種。下面小編介紹常見的4大新生兒便秘原因，以供爸爸媽媽參考、學習。引起新生兒便秘的4大原因新生兒便秘原因1：飲食不當新生兒出現功能性便秘與飲食的關係最為密切...
2016-12-12 -
腸功能失常會小兒便秘 對付便秘用這4個方法
寶寶便秘是很多家長都會遇到的情況，小寶寶拉不出粑粑其實是件非常痛苦的事情，那麼家長們應該用什麼方法來應對小兒便秘呢？下面我們就一起來瞭解4個方法。小兒便秘原因1、飲食問題導致小兒便秘。如果嬰兒飲食太...
2016-11-01 -
准媽媽孕期補鈣防便秘
方法步驟： 01 合理補鈣：孕媽媽日常中僅需多吃一些含鈣的食物，滿足對鈣的需求就行，比如多吃一些牛奶、豆製品、海帶。另外還應注意選用合適的鈣劑，注意山梨醇這個構成元素。加入山梨醇的鈣劑能夠潤滑腸道...
2014-12-17 -
寶寶腸道功能失調會便秘 寶寶便秘了怎麼辦？
寶媽發現寶寶排便困難，大便乾燥，這表示寶寶便秘了，寶寶便秘時，媽咪們可以在輔食中加點蔬菜，那麼是什麼因素導致的寶寶便秘呢？寶寶便秘的原因飲食不足當寶寶進食量減少時，腸胃消化食物後液體吸收的殘渣變少，...
2016-10-30 -
便秘怎麼辦 練瑜伽能治療便秘嗎
練瑜伽能治便秘嗎 練瑜伽能幫助緩解便秘。 不少瑜伽動作能增強腹部壓力，促進腸胃蠕動，説明加速體內毒素和糞便排出。比如瑜伽的弓式、旋轉式、鴿子式等，都是不錯的治便秘體式。 為什麼瑜伽能治便秘...
2016-05-31 -
寶寶便秘或是貪奶所致 適當按摩可治寶寶便秘
在孩子的成長過程中，總難免會與一些不適症狀打交道，例如小兒便秘，雖然不是太大的問題，但卻帶給孩子極大的痛苦，也帶給父母極大的困擾。當孩子出現便秘時，專家不建議直接使用藥物，可嘗試調整飲食與生活細節來...
2016-10-25 -
寶寶常便秘會影響大腦功能 怎麼治療寶寶便秘
便秘是一種常見症狀，原因很複雜，危害也不少，至少有以下6種。下面我們一起來瞭解一下。寶寶經常便秘的危害有哪些1、引起肛腸疾患便秘時，排便困難，糞便乾燥，可直接引起或加強肛門直腸疾患。如直腸炎、肛裂、...
2016-10-24 -
肉吃太多危害多 當心便秘找上門
便秘是一種常見的消化系統疾病，是指糞便硬結、排便困難或不盡感以及排便次數減少等。便秘具有很高的發病率，尤其是老年人，由於身體各器官功能的減退，便秘患者非常普遍。便秘具有很多危害，尤其是對於老年人...
2016-05-30
