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看奧運比賽 專家推薦6大養生常識
夏季氣溫升高,人的食欲也隨著發生改變,此時人的腸胃功能最弱,飲食稍有不慎就容易引發腸胃疾病。因此在夏季在這個特殊的季節,飲食上必須注意調節,切忌謂病從口入合理飲食,吃出健康。特別是奧運期間,很多人熬...
2016-08-12 -
久坐看奧運當心腰痛 養生食譜為你保駕護航
2012年倫敦奧運會拉來帷幕,很多為自己喜歡的運動員打氣的"奧迷" 們早就迫不及待看到奧運健兒在比賽場上激烈的競爭,可是熬夜看比賽的種種問題你注意都了嗎?看奧運坐久腰痛吃什麼好壯腰強骨 骨湯燴火燒豬...
2016-08-10 -
奧運期間看比賽還要重養生 不同人群保健要點
2016年裡約奧運會,總有不少人因長時間觀看體育比賽而患上了"大賽綜合征",身體抵抗力下降,渾身酸痛乏力。為此,提醒廣大網友,奧運期間要注意疾病預防和飲食健康,不同的人群要根據自身的情況來進行養生。...
2016-08-08 -
5種表現,讓你瞬間區分少女和少婦!
少女與少婦的區別,看了就知道!少女和少婦雖然都屬於女人這一類物種,但是……請看在相同情況下,少女與少婦的不同表現…… [1]當男人索吻的時候 少女:別……嗯……,別這樣嘛…… 少婦:你...
2014-12-01 -
奧運運動員的“心病”吃啥治?
2012年奧運會即將拉開序幕,運動員面臨著強大的壓力與挑戰,運動選手的心理健康不容忽視。 放眼整個體壇,“抑鬱症”這片陰雲從未消散。2009年,年僅32歲的德國隊二號門將恩克臥軌自殺,為足球界敲...
2012-07-02 -
令你尷尬的瞬間有這些嗎
日常生活中,總會碰到一些令人尷尬的情況,盤點了“10個最令人尷尬的健康問題”,幫你解決難言之隱。 1.控制不住的頻繁打嗝。如果在不知不覺間吸入了過量空氣,就會頻繁打嗝。正常人每次大約吸入一...
2015-07-07 -
“急性腰扭傷”瞬間解除法
30歲的蘇女士在工廠搬重物時,覺得腰部扭了一下,隨即疼痛難忍,無法直起腰來。同事趕緊撥通“120”電話求救。 急診醫生診斷為腰椎小關節紊亂症。醫生讓蘇女士躺到檢查床上,只見醫生的手動了幾下,咯噔一...
2009-07-31 -
看奧運發困吃什麼好
看奧運發困怎麼辦?下面小編推薦幾款去困食譜,讓你如場上的運動員一樣生氣蓬勃。 胡蘿蔔竹蔗茅根湯 功效:對皮膚病尤其有效。 分量:3到4人分量。 材料:胡蘿蔔250克,竹蔗400克,鮮茅根(...
2012-07-26 -
看奧運遠離垃圾飲料
看大型比賽很多人喜歡喝啤酒,特別是在炎熱的夏季,啤酒更是很多人必不可少的飲料,2012年倫敦奧運即將來臨,小編給你介紹幾款健康飲料,讓你遠離啤酒肚。 冬瓜茶 據《本草綱目》記載,冬瓜味甘性涼,...
2012-07-26 -
2012奧運陽光是奢侈 陰雨天運動員吃啥好?
根據現在的氣象分析圖預測,組織者得到的是壞消息。當前的天氣預報顯示,奧運會期間,英國沒有太多的陽光燦爛天氣。根據預報,倫敦地區在7月至8月份每天只有6.4小時的陽光晴天,而到9月份只有4.7小時。...
2012-07-03 -
倫敦奧運衝刺 運動選手省吃為奪冠
人們在電視上看到的大多數奧運選手身材壯碩修長,實際上除了訓練之外,奧運之路上的飲食也至關重要,選手們日常飲食需要大量的蛋白質與碳水化合物。 跆拳道選手Nur Tatar在奧運會前為瘦身,嚴格限制...
2012-07-02 -
熬夜看奧運上火怎麼辦? 靚湯下火
徹夜看奧運上火怎麼辦?下面小編給你介紹幾款靚湯,讓你在享受奧運盛況的同時還保住健康身體。 清熱下火 麻葉滾金銀蛋 粵人謂之“滾湯”即是把水和薑滾沸後,把食材放下去,滾至剛熟下調味料便可,可謂湯...
2012-07-27 -
男人這些瞬間讓女人心跳加速
在我們的婚戀生活中,男人可能自己不知道他們有很多精彩的瞬間會讓女人神魂顛倒,讓女人心跳加速。今天,我們就和大家一起來瞭解一下哪些男人的小動作會讓女人心亂臉紅,女人喜歡的男人有何特質? 男人這些瞬...
2016-08-04 -
用手捂住這個洞瞬間感染病菌
最近,天氣忽冷忽熱,稍不留心就會感冒。感冒多會咳嗽或打噴嚏,噴嚏的威力很大,曾有報導:患有感冒、上呼吸道感染等疾病的人,一個噴嚏中所含的細菌和病毒可在2秒之內附著到扶手、座位等經常被人觸碰的地方,...
2016-06-14 -
這物進入身體竟瞬間毀了膀胱
香港中文大學研究發現,大多數服食氯胺酮的青少年,都會出現膀胱萎縮現象。服用次數愈多,膀胱容量愈小,導致尿頻、經常尿急、盆腔疼痛等症狀。雖然戒毒可令膀胱容量逐漸恢復,但未能回復正常水準。 此...
2016-06-14 -
探秘奧運冠軍的營養搭配技巧
3個營養補充黃金點 對運動員來說,掌握好三個階段的營養補充時機,可以迅速恢復體力,保證走完整個賽期。 賽後30分鐘 對於運動員來講,賽後30分鐘特別重要,這一刻運動員所攝入的營養物質可以快速...
2012-08-15 -
2012倫敦奧運 美食建微型倫敦為奧運獻禮
英國設計師多明尼克·威爾考克斯用餅乾“建造”的倫敦塔橋。 英國一位元攝影師和5位元模型塑造師用26種蔬菜和水果打造的倫敦景觀。 英國柴郡,稻草版的大本鐘。 再有不到半個月的時間,...
2012-07-19 -
奧運飲食被批太貴 官方:價格合理
倫敦奧組委剛剛公佈2012奧運期間在奧運場館官方飲食零售點的定價表,讓不少英國人嚇一跳。在奧運場館零售飲食官方定價中,一小瓶330毫升喜力(Heineken)啤酒售價為4.2英鎊(約合42元人民幣...
2012-07-17 -
“垃圾食品”品牌贊助奧運會 奧委猶豫
國際奧會(IOC)承認,對給予麥當勞(McDonald's)、可口可樂(Coca-Cola)等高熱量速食品牌奧運會官方贊助商資格,它曾感到猶豫。和其他人一樣,這個委員會提出了一個應該提出的問題:巨...
2012-07-16 -
只在瞬間綻放的美麗甜點 香草舒芙蕾
舒芙蕾,也叫梳乎厘,又叫蛋奶酥,是法文soufflé的音譯。是一道十分經典的法式甜點。非常適合在冬天食用,現在就和大家分享如何製作一道美味又營養又好看的甜點,趕緊一起來看一下吧。(圖:網友秋涼提供)...
2014-01-21