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9個細節判斷女人健康狀況
女人很容易出現一些健康問題,特別是婦科炎症尤其嚴重,要怎樣才知道自己是否健康呢?實際上,這些現象有可能正是你身體有病症在萌芽的暗示。下面給大家介紹如何判斷女性健康的九大法,它們或許正在暗示你的身...
2010-09-02 -
常笑對女人健康的6大好處
笑是人們日常生活中用得最多的表情之一,一個愁容滿面憂心忡忡的人,表現出生活不快樂,一個面部嚴肅僵硬的人往往是明示不願與人為善,這樣的舉止態度不但無法處理苦惱問題,同時亦無法建立良好人際關係,所...
2011-11-30 -
八個日常健康習慣 有效防癌
說到癌症,相信大多數人都談癌色變,這是因為癌症治療起來比較困難,而且對身體傷害很大。事實上,在日常生活中,養成一些健康的生活習慣,是可以預防癌症的。下面就隨小編來詳細瞭解哪些生活習慣可以防癌吧!...
2011-03-30 -
上班族亞健康習慣調理法TOP4
亞健康這個詞,對於上班族來說已經不新鮮了:身體、心理、情感亞健康,正危害著越來越多的白領上班族。 凡事皆講求“有度”,多一點,不行;少一點,亦不行。而亞健康,就來源於平時工作、生活總是越過某些...
2011-09-13 -
女人健康第一草,不要錢趕緊來采
益母草這個中藥,用戶畫像十分清晰,聞其名,便知其性,如此直接而不帶半點含蓄,對於疾病的治療也是直搗黃龍而不拖泥帶水。如此好藥,豈能不用? 1.除“痘”膏 除痘膏,顧名思義,是治療痤瘡的,是...
2016-07-01 -
女人健康養生 晚餐進食有原則
女人健康養生 晚餐原則需牢記 1、晚餐不過飽 中醫認為,“胃不和,臥不寧”。如果晚餐過飽,必然會造成胃腸負擔加重,其緊張工作的資訊不斷傳向大腦,就會使人失眠、多夢,久而久之,易引起神經衰弱...
2014-03-06 -
盤點7個瘦身健康習慣 讓你苗條不發胖
減肥的同時保證不反彈是最重要的。怎樣才能吃得飽還能吃得好?下面的7個秘笈教你飯後不發胖,保護腸胃,舒緩胃部不適,幫助消化,讓你吸收得更好。飯前服用一包膳食纖維膳食纖維能使人產生強烈的飽腹感,減少能量...
2014-06-07 -
壓力是女人健康的天敵 壓力大易患八大疾病
女人生氣身體會有什麼變化?生氣時還伴隨著那些不利健康的因素產生?看了下面的介紹,你就會開心每一天。 1、長色斑生氣時,血液大量湧向頭部,因此血液中的氧氣會減少,毒素增多。而毒素會刺激毛囊,引起毛囊...
2013-06-21 -
女性養生 牢記這些細節女人健康一輩子
夏季是一年四季中最炎熱的季節,所以大家平時要多多瞭解一些夏季養生的常識!生活中的一些小細節對女性健康的影響是非常大的哦,趕緊來瞭解一下吧! 忽視生活五個小細節 後悔一輩子 女人如花需悉養。...
2016-07-27 -
夏日完美女人健康飲食天然食物
炎熱夏天,除了要做足外在防曬功夫,還應從“內在”加強防曬,多吃“防曬”食物。 陽光中的紫外線會刺激皮膚產生大量氧化自由基,而自由基會破壞皮膚細胞組織,加速黑色素生成的氧化反應,讓皮膚變得暗沉、...
2011-07-25 -
4種健康習慣 春天不犯困
春困雖不屬於病態,但疲憊的精神狀態給工作生活都會帶來不利的影響,大家試試下面的方法,對預防和減輕春困有一定效果,讓人能夠充分享受春天帶來的快樂。 俗話說,“春困秋乏夏打盹”。每到春天,人們總是...
2010-03-17 -
女人健康巧養生 中醫六大保健措施最關鍵
你有著自己的養生妙招嗎有著自己自己的養生之道嗎且你的養生之道是正確的嗎能夠讓自己健康長壽嗎其實,在日常生活中有著許多細節是可以起到保健的功效的,養生的保健措施可是有許多,只是到底有哪些措...
2011-08-01 -
女人健康密碼原來差太多
過了30歲的女人,要想皮膚保持原來的彈性和水份並減少皺紋的產生,一般都應當堅持定期上美容院對皮膚進行全面細緻周到的清潔和營養。尤其是到了秋風秋雨秋煞人的秋季和凜冽寒風拂面的冬季,女性的皮膚會變得尤...
2015-07-30 -
警惕六大食物"殺手" 嚴重威脅女人健康
第一名:巧克力餅乾 每天吃6片,熱量302cal,一年發胖14公斤 您知道巧克力餅乾裡頭到底有哪些東西呢?答案就是:大量的糖和很多的油脂。如果您每天下午,都用巧克力餅乾來滿足嘴饞的渴望,只需...
2011-09-23 -
4個部位看出女人健康狀況
部位一、手掌:一旦遇到下面這些手部的異常情況應去醫院查明原因。1 感覺異常。清晨醒來,兩手發脹、屈伸不利,起床後不久便逐漸好轉或消失。這個現象提示你,可能你的心、腎、肝有病或患有營養不良性浮腫。2 ...
2013-06-28 -
12個決定女人健康的關鍵年齡
打造女人的健康是一生都需要努力的,在小的時候可能由母親的監督,當女性能獨立管理自己的時候就要為自己的健康負責,女人一生中有十二個年齡階段是決定女性往人生的健康狀況,因此必須要注意,無論你現在處於哪...
2012-05-31 -
八成人都沒有做到的健康習慣
健康其實就是我們日常生活之中,由哪些細節所堆積出來的,而這些小細節正是決定著我們人體是否健康的重要因素,但是這些小習慣卻不是每個人都會去恪守的,因為他們覺得這些習慣有或者沒有其實並沒有什麼兩樣。 ...
2016-01-28 -
會危害女人健康的生活用品
1.空氣清新劑 據研究發現,空氣清新劑大多含有苯酚。人體吸入後,會產生呼吸困難和頭痛,並刺激眼睛。接觸皮膚後,還可能導致脫皮,引發麻疹。 專家提示:使用自然方法清新空氣,如養盆栽植物,或者...
2013-06-26 -
延緩衰老 5個健康習慣必須堅持
生老病死是自然現象,人總會老,這個趨勢是誰都沒辦法逆轉的,但為了我們的健康和美麗,我們總想讓這衰老的速度慢一點,再慢一點。延緩衰老無疑是不少人的必修課,堅持以下5個健康習慣或許能幫到大家:1.慢跑你...
2016-02-16 -
生活九個不健康習慣要修正
身體健康與注重生活細節,這兩者的關係是十分密切的。而在日常生活中,一些看是無關緊要的小習慣卻可能影響到我們的身心健康。那哪些生活習慣能影響身體健康呢?下面專家為大家解答如何改正日常小習慣。1、洗澡時...
2016-02-03
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1回答
哪些不良的睡眠習慣對健康有害