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男人健康 男人如何在小滿做到養生有度
天氣越來越熱,仿佛時時刻刻提醒我們小滿節氣即將到來,作為二十四節氣中的其中之一,小滿節氣也有著自己的特點,那麼為了男人健康,我們如何才能做好小滿養生的工作呢?不要著急,接下來就一起去文章中看一看...
2016-05-11 -
睡前動一動保健康 三習慣讓你越活越年輕
睡前三習慣讓你年輕十歲睡覺是美容的黃金時期,而堅持睡前養成三個小習慣,可以幫你延緩衰老,讓年歲帶來的皮膚問題再也不成困擾。1睡前動一動,健美身材秀出來睡覺之前,可以躺在床上做一些簡單的小運動,放鬆一...
2015-01-08 -
健身的方式 女人健身美體做這運動
女人健身的方式有很多種,但是想要健身美體就要講究合理的運動,不可超負荷。健身美體的運動有很多,但是女性朋友一定要會選擇合適自己的。那麼生活中女人如何健身美體呢?下面就讓我們一起來看看吧! 女人...
2016-07-02 -
男人健康食療對抗5大壞情緒
現今社會,男女壓力都很大,但醫學界表明由於女性善於將壓力帶來的壞情緒宣洩出去反而比男性更為健康,因此更為長壽。 而男性,由於傳統觀念的影響,習慣於自己承受一切,若長期以往,不懂得將壞情緒宣洩,那麼...
2017-02-23 -
關心老人 老人健康飲食十項注意
一、食物宜雜 沒有一種食物能包含人體所需要的各種營養素,因此,每天都要吃穀類、蔬果、菌藻等多種食物,還要注意葷素搭配,粗細搭配,色澤搭配,口味搭配,幹稀搭配。 二、品質宜高 品...
2017-01-16 -
男人健康減脂肪多吃9種食物
男人要減肥應該吃什麼呢?現如今,大腹便便的男人也越來越多,這更加說明減肥不再是女性朋友們的事情了。而男人減肥的食物也是有很多的,今天就來為大家推薦一下男人減肥吃什麼好吧。 男人減肥的營養食譜...
2016-12-13 -
男人健康補水的幾種好方法
補水的方法有哪些呢?補水的方法又很多,每天多喝水,敷面膜,有很多的所以我們都可以採用的。男士美容適合這些美容方法嗎?男人女人都要補水使肌膚更有光澤性。所以都看看吧。 雞尾酒保濕法 保濕工...
2016-12-31 -
你的小便正常嗎 如何通過小便看男人健康
我們知道尿檢可以檢查我們人體的某些疾病,但其實日常生活中通過普通的小便也可以判斷出男人是否健康。那麼,我們該如何判斷呢? 正常的尿液是什麼顏色? 正確答案:淡茶色 專家解析:健康的尿液應...
2016-01-21 -
左右男人健康的7種情緒
一、開懷大笑100次相當於15分鐘踩單車的有氧運動量 笑聲能使人卸去多餘的壓力,保護血管內壁,從而減輕心臟病發作的幾率。當人哈哈大笑時,需要調動身體內超過400塊肌肉,因而還能有效消耗熱量。 ...
2015-04-07 -
老年人健康長壽 要多吃五穀雜糧
很多時候都是上了年紀之後才知道身體健康的重要性,於是會非常重要保健養生工作。那麼,你知道老年人的飲食要注意哪些嗎?老年飲食通常以清淡為主,飲食規律化和營養均衡化是很重要的。五穀雜糧是老年人飲食中...
2016-11-30 -
羽毛球禁忌 注意中年人健康隱患
編者按:羽毛球是老少皆宜的體育健身運動,但是,對於中年人來說羽毛球不僅有健身功效,同時隱患並存。那麼,中年人羽毛球隱患有哪些?小編準備的羽毛球禁忌來一一為您揭曉。 羽毛球禁忌 注意中年人健康隱...
2012-08-14 -
為了家人健康!超市里這種菜 再便宜也別買!
超市方便了我們的生活,我們可以從超市中買到自己所需的物品。其實超市有許多物品都是很髒的,下面小編為你盤點超市里最髒的9種食物,一起來看看吧!希望大家在日常的生活中可以少買少吃。 一、肉餡 肉餡...
2016-09-27 -
男人健康的五大弱點,小心保護更健康!
體魄健壯的男子漢與纖纖較小的女人相比,卻有幾處明顯的弱點。因此,男子漢們,請不要自恃強壯而為所欲為! 第一弱點:“心臟” 據臨床統計,男性患心肌梗塞而入院治療的是女性的7—10倍。...
2017-01-18 -
牛奶與老年人健康
老年人要健康長壽,飲食營養合理、科學是非常重要的,很多人都不知道老人的膳食應該如何的合理分配,但是老人的健康問題又是不能忽視的。下面就跟小編一起來瞭解一下老人健康吃什麼最好把? 牛奶的營養價值...
2015-08-06 -
男人健康,這些惡習改掉才有保證!
作為一個男子,你想使自己身心健康嗎?請不要與下列的惡習打交道,雖然這裡列舉的並不包羅萬象,但對你維護健康(健康食品)、防止自我傷害確是有益的。 1.緊張:對各種職業的4o00人所作的一...
2017-01-18 -
男人不能忍受女人四個習慣
男女相處其實有著很多的講究和技巧,對於女人來說,如果想要真正抓住男人的心,讓對方永遠死心塌地地對你,那就一定要瞭解男人的心理,比如他喜歡什麼不喜歡什麼。你知道生活中男人最不能忍受女人什麼嗎?下面我們...
2014-01-29 -
瞭解前列腺檢查方法 幫助排除男人健康隱患
前列腺控制男性排尿、促進受精卵的形成、激發精子的活力以及維持生殖泌尿系的衛生,如果男性前列腺出現問題,那麼將對男性造成很大的傷害,生育都是一個很大問題,所以我們要定期去體檢,檢查前列腺,那麼前列...
2013-09-17 -
西瓜秀出驚人健康益處
說起一些口感不錯的食物,西瓜絕對算一個。三角楔形的邊緣,明亮的紅色,白色,和綠色,甜美的汁液,告訴我們不要把生活壓力看得太重,大聲呼喚“這就是夏天的味道!” 說起一些口感不錯的食物,西瓜絕對算一個...
2017-03-04 -
壓力山大 男人健康心理探秘
現在社會競爭這麼激烈,男人承載著眾多的壓力,這些壓力促使這男人不停的奮鬥,隨著年齡的增加,男人也不再年輕,心理壓力也越來越大,所以男人朋友應該學會調節自己的心理,我們一起來看一下: 一起來解刨健康男...
2015-03-30 -
八個細節導致男人健康隱患
男人們往往容易忽視生活中的一些小細節,理由各種各樣。如果告訴你生活細節並不僅僅是生活品質的象徵,還會關係到男人的健康,有些生活小細節,還會造成男人大問題,您會再視而不見嗎? 啤酒肚 健康隱患...
2015-07-27
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1回答
哪些不良的睡眠習慣對健康有害