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俯臥撐鍛煉什麼 男人怎樣正確練俯臥撐
現在很多的男性都開始關注自己的身材是否完美,想要擁有健碩的體型!男性健身已經發展成一種時尚的生活方式,許多的男性都有自己的健身計畫!其中俯臥撐是最常見的一種,你們知道俯臥撐鍛煉什麼嗎?俯臥撐的正...
2014-10-15 -
再婚老人怎樣才能更幸福
老人晚年,可能另一半會先離去,現在很多老人選擇再婚,找一個伴,對於生活對於心理都是好的,但是很多老人再婚後,出現了很多的問題,從而導致了離婚,再婚老人離婚率是很高的,如果再婚後離婚,會增加很多...
2015-06-29 -
閉經病人怎樣選用中成藥?
中成藥具有療效可靠,服用方便,經濟實惠等優點,但在中成藥的選擇上也要辨證施藥。患者可以參考本節內有關條目介紹的內容,自行選用或在大夫指導下使用中成藥調治。常用市售治療閉經的中成藥有:(1)人參養榮丸...
2017-03-06 -
男人怎樣看待失戀
如果你是唐僧,女孩子就是孫悟空;如果你是孫悟空,女孩子就是如來佛,總之,你鬥不過她。即使你會念緊箍咒,女孩子還可以一個跟頭翻到靈山要求辭職。 她接近你是容易的,她拋棄你就更簡單了。在女孩子眼中...
2012-08-07 -
職場新人怎樣快速減壓
典型案例 小玉一年前大學畢業分到某報社,面對領導的要求、同事的競爭,小玉一下子很不適應,她開始搞怪,不是表現得很懶散,就是跟領導頂幾句嘴,在工作時加點“小動作”故意讓領導下不來台。領導採取了激...
2013-12-12 -
怎樣避免開學後的不適應症
下周學校就要開學了,隨著假期接近尾聲,不少孩子又出現了假期綜合征的狀況。“這幾天最多的電話就是問‘作業完不成怎麼辦’。”中小學心理諮詢中心主任溫方老師說。對中學生的家長,溫老師建議,注意與孩子溝...
2012-08-01 -
老年人保健 老年人怎樣防治牙齒疾病
隨著年齡的增加,身體的各項機能都會出現“毛病”。老了之後,我們都會出現牙齒鬆動,甚至是脫落的情況,這回對老年人的生活品質造成影響。那麼,老年人在日常生活中怎樣才能保證牙齒健康?下面小編就來詳細介...
2016-10-14 -
黑芝麻能去白髮嗎? 女人怎麼才能養成烏黑秀髮
女性吃什麼養出烏黑秀髮?平常多食用富合維生素B、C的新鮮蔬果,對頭髮健康亮澤也有事半功倍的效果。維生素B能促進頭髮生長,使頭髮呈現自然光澤;維生素C則可以活化微血管壁,使頭髮能夠順利地吸收血液中的營...
2014-12-22 -
糖尿病人怎樣預防心血管病
【導讀】糖尿病人怎樣預防心血管病,糖尿病心血管病變對患者的危害是不可逆的,尤其是吸煙的糖尿病人,其得心血管疾病的幾率更大,所以,糖友要積極預防。那麼,糖尿病人怎樣預防心血管病呢?一起來看看下面的預...
2015-01-14 -
怎樣避免多發性硬化症的復發
多發性硬化症的特徵是中樞神經系統功能障礙的症狀和體征的多樣化,配合反復的緩解與復發。最常見的發病症狀為感覺異常,出現在一個或幾個肢體,軀幹或一側的面部;腿或手的無力或笨拙;或視覺障礙,例如單眼的部分...
2017-03-06 -
怎樣避免多發性硬化
多發性硬化症是發生在中樞神經系統的自身免疫性疾病,主要以中年人為疾病的高發人群,目前引起多發性硬化的原因目前並不清楚,所以給治療增加了很大的難度,因此為我們應儘量避免多發性硬化的發生,在日常生活中要...
2017-03-06 -
冬天糖尿病人怎樣預防感冒
【導讀】冬天糖尿病人怎樣預防感冒,秋冬換季要容易感冒,加上冬季寒冷,糖尿病人抵抗力低,容易感染風寒,感冒就隨之而來。感冒加劇血糖波動,不利於糖尿病人控制血糖。那麼,冬天糖尿病人怎樣預防感冒呢?下面...
2015-01-14 -
糖尿病人怎樣預防尿毒癥
【導讀】糖尿病人怎樣預防尿毒癥,糖尿病人得了尿毒癥會危及全身系統,治療難度較大。尿毒癥通常是由糖尿病腎病發展而來,因此預防尿毒癥的重中之重是預防和治療糖尿病腎病。那麼,糖尿病人怎樣預防尿毒癥呢?一...
2015-01-14 -
冬季糖尿病人怎樣預防中風
【導讀】冬季糖尿病人怎樣預防中風,冬天天氣寒冷,是中風的高發季節。糖尿病人的肢體循壞功能較差,中風的風險非常大,要特別注意保健,預防中風。那麼,冬季糖尿病人怎樣預防中風呢?下面一起來看看。 冬季...
2015-01-15 -
怎樣避免寶寶吃手
如果寶寶形成了吃手的壞習慣,不僅影響寶寶的身體健康,也容易產生緊張、焦慮、自卑、抑鬱等不良情緒情感,影響寶寶的心理健康。要預防寶寶過分吸吮手指,最好在嬰兒期就開始行動,如下7個方法都值得重點借鑒:1...
2015-09-08 -
老人怎樣調養免疫力
養生之道網導讀:老人怎樣調養免疫力?免疫力是人體抵抗一切細菌病毒的力量,免疫力高的老人可以離疾病遠些,那麼老人怎樣調養免疫力,日常要如何增強抵抗力呢?下面養生之道網為您介紹老人怎樣調養免疫力,看看吧...
2016-07-13 -
88歲的老人怎樣保養
養生之道網導讀:88歲的老人怎樣保養?老年人到了一定的年紀是很容易出現這樣那樣的問題和疾病,做好日常的保養工作很是必要,那麼88歲的老人怎樣保養呢?下面養生之道網為您介紹88歲的老人怎樣保養,看看吧...
2016-07-29 -
老人怎樣保養膝關節
養生之道網導讀:老人怎樣保養膝關節?老年人年紀大了就容易出現關節炎、風濕、骨質疏鬆等問題,而膝關節是老年人最容易受傷的部位,那麼老人怎樣保養膝關節呢?日常生活中要注意什麼呢?小編為您介紹。 老人怎樣...
2016-07-11 -
褥瘡老人怎樣護理
養生之道網導讀:褥瘡老人怎樣護理?老年人因病臥床不起是很常見的,夏季的高溫酷熱很容易會導致病人出現褥瘡,那麼褥瘡老人怎樣護理呢?怎麼做可以預防老人褥瘡呢?下面養生之道網為您介紹。 褥瘡老人怎樣護理?...
2016-07-04 -
老人怎樣防失眠
失眠是指無法入睡或無法保持睡眠狀態,導致睡眠不足。又稱入睡和維持睡眠障礙,為各種原因引起入睡困難、睡眠深度或頻度過短、早醒及睡眠時間不足或品質差等,常見導致失眠的原因主要有環境原因、個體因素、軀體原...
2017-03-06