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【芭蕾美容】女性冬季養生美容養顏湯
冬天物候枯燥,人體就需求補水以滋養。所以,眼下時節適宜多喝具有滋潤肺腑的湯,特地是女人,經常喝適宜的湯,是可以輔佐大家很好的養生美容的。下面小編就給大家引見幾款冬季女性你給養生美容的清潤湯吧! 美...
2017-03-07 -
【冬季飲食帶點醋 緩解疲勞潤皮膚】
醋,是我們常見的一種調味料,冬天煮一鍋熱騰騰的餃子,再沾點醋,那是一種何等的美味。平時多喝醋還可以軟化血管、消除疲勞。除了食用,醋還可以用來泡腳,能夠起到強身健體、減壓、促進血液迴圈、滋潤肌膚的功...
2017-03-07 -
【怎樣合理搭配冬季飲食!】
冬季節日飲食您吃的健康嗎?又知道怎樣吃才是健康的?尤其是過節的時候,飲食的搭配,顯得尤其重要,那麼怎樣合理搭配冬季飲食尤為重要,錯誤的飲食習慣會損害身體健康。下面我們一起來看一下吧! 怎樣合理搭...
2017-03-07 -
冬季飲食養生 有毒蔬菜大盤點
導讀:冬季選用食材要特別注意,有些蔬菜是帶毒的,吃多了會引起身體不適。那麼,哪些蔬菜帶毒呢?四季養生網小編來告訴大家。 新鮮黃花菜 所含秋水仙堿進入人體後經氧化會產生有毒物質,食後會...
2017-03-07 -
冬季飲食須知七事項
寒冷的冬天到了,雖說食物比夏天那會兒好存放,但是也不能忽視那些即為容易變質的東西。 冬季飲食要注意,七大事項需謹慎。下面和小編一起起瞭解一下吧…… 吃黑斑紅薯會中毒 表皮呈褐色或黑色斑點的紅...
2013-11-06 -
冬季養生食譜大全 冬季飲食養生原則
導語:冬季要多進補,而冬季飲食養生的基本原則是以“藏熱量”為主,遵循“少食鹹,多食苦”的原則,忌生冷食物。那冬天進補可以吃哪些食物呢?下面幾道食譜推薦給大家。 一、酸辣魚頭煲 材料:...
2017-03-07 -
冬季飲食禁忌多 貪吃7種水果很傷身
天氣進入小雪時節,天氣一天比一天冷了,很我人都開始進補和調理身體了,對於營養豐富的水果該如何食用呢?尤其是女性朋友們覺得吃的太涼對身體非常不好,但事實不是那樣的,冬季飲食禁忌有很多,有些水果不能吃...
2013-11-27 -
女性冬季保健按摩找准“3D”
近期“3D”電影已成為媒體的熱點,女性冬季按摩保健也有自己的“3D”,但是此“3D”非彼“3D”,因為它們分別是三個以拼音字母D開頭的穴位。 消除雙下巴試試大迎穴 到了冬季,很多女孩子喜歡吃火鍋等,...
2017-03-07 -
冬季飲食 貪吃7種水果很傷身
進入冬季,天氣越發寒冷,很多人都開始適當的進補與調理身體,營養的水果非常多,但是不同的水果有著不同的營養,冬季吃些涼性水果對身體不好,事實也是如此,冬季飲食禁忌多,哪些水果不能吃太多會傷害身體呢?...
2013-12-06 -
【講述女性冬季保健小常識】
冬天是個寒冷又乾燥的季節,那麼愛美的女性要怎麼保養呢?近期,推出幾點冬季保養得秘訣,從而讓我們嬌柔的身體得到更好的保養,各種麻煩的疾病就不會找上我們了。接下來專家就來為您詳細介紹一下女士保健小常識...
2017-03-07 -
女性冬季保健找准三大穴位 消除雙下巴暖身體緩痛經
到了冬季,各種不適紛紛來襲,尤其是女性朋友,怕冷,痛經等等,而且冬季天氣寒冷很多女孩都喜歡吃火鍋,在加上接近年底,各種聚會紛紛而來,身體也容易發福,雙下巴也開始慢慢浮現,讓很多女士發愁起來,那麼針對...
2014-01-06 -
冬季飲食需要做4個改變
【導讀】冬季時候需要吃適量的高蛋白質食物,比如家禽或者海鮮,冬季飲食需要做4個改變,還有不僅要吃適量的高蛋白質食物還有一些粥類,比如冬季飲食需要做4個改變可以再吃些堅果或者水果。 冬季飲食需要做4個...
2014-11-26 -
女性冬季排毒養顏應多食山藥
【導讀】冬天天氣寒冷,不少人都喜歡窩在屋子裡不出門,缺乏運動,長期如此,毒素無法及時排出體內就容易越積越多,使人生病。臉上長痘、皮膚暗淡無光等。因此,女性冬季排毒養顏應多食山藥。冬季排毒養顏,女性...
2014-11-26 -
女性冬季皮膚保養護理全攻略
別忘卸妝: 相信你一定會把粉底塗抹到脖子以下,但是是否每天會記得給頸部卸妝呢?用卸妝油輕輕按摩頸部,然後用泡沫潔面品徹底清潔。 專用頸霜: 經部肌膚更容易疲勞和長期維持一種角度,更容易缺乏彈性和產...
2017-03-08 -
冬季飲食兒童需要注意那些
【導讀】冬季飲食兒童需要注意那些,隨著氣溫不斷下降,姍姍來遲的北風終於讓人們感覺到冬天的來臨。很多人會抓住冬天來進補,北方也有貼秋膘的講法。那麼南方的兒童是否也要進補?冬季健康兒童需要注意那些什麼...
2014-12-17 -
冬季飲食小心意外中毒 這6種食物少入口
寒冬來臨,氣溫低下,日短夜長,人體活動相對減少,食欲增加。在我們用飲食增加熱量抵禦寒冷之餘。也不要僅僅為了滿足口腹之欲,而忽視了對身體的調理和保養。生活家小編特意為您搜羅了適合嚴冬的各類飲食保健資訊...
2014-01-10 -
寒冬正是進補好時節 冬季飲食白加黑潤燥滋補
寒冬正是進補好時節,可若一味滋補,又容易上火、燥熱難受。不妨試試“白加黑”的食物搭配,取長補短。白色食物是“潤燥能手”。中醫認為,白色歸於肺,食物中凡為白色者,大多有補肺的作用。比如冬季最常見的大白...
2014-01-06 -
白癜風患者秋冬季飲食譜
在秋冬季節,白癜風患者最好多食用豆製品類食品,因為豆製品富含氨基酸、蛋白質,能補充人體多種微量元素,對白癜風患者很有益處,多食為佳。對於肉類,羊肉、狗肉、魚蝦、海鮮不可以吃,但豬肉、雞肉、牛肉可以...
2013-11-11 -
女性冬季易皮膚瘙癢 冬至日必學養膚之道
為什麼女性冬季特別容易發生皮膚瘙癢? 天氣寒冷又使人體皮膚的汗腺和皮脂腺收縮,處於不活躍狀態,分泌的汗腺和皮脂腺大大減少,也使皮膚乾燥脫屑。中醫學認為,這種病是血虛不足,陰津虧損,因而生風發癢。...
2012-12-11 -
女性冬季手腳冰涼 多喝橘皮水重獲溫暖
如果是疾病原因引起的,自然需要先治療疾病。對於非疾病原因的手腳冰涼,要從日常生活各方面來著手,快快開始運動、食療、吃藥膳、泡澡、按摩……自然會四肢溫暖、面色紅潤,一起瞭解一下吧。 日本科學家發現...
2012-12-06