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女性經期怎麼喝粥保健方法
月經是每個女人的必經煩惱，但它又是女性保持美麗的長生藥。如何解決經期出現的各種煩惱和困擾?這裡推薦幾種米粥，幫你緩解經期各種不適。很多的女性都是知道應該保健我們的身體的，但是我們很少有女性知道該...
2013-05-12 -
女性秋季飲食四個禁忌 喝粥好處多
秋季到了，逐漸涼快起來的天氣給我們帶來好心情，但是飲食方便也要記得改善了。秋季胃口好，但是女性朋友不要暴飲暴食，生冷刺激的食品也儘量不要碰，因為秋季細菌的傳播會加快。而且最好多喝些粥，下面一起看看秋...
2013-09-12 -
女性夏季莫嫌熱 多喝粥水益美容
炎熱的夏季，除了吸收必要的水分之外，喝點湯和粥也是有利於營養飲食與健康的。湯、粥可以暖胃，有些怕熱的女性想想就敬而遠之，其實，夏季水分流失大，適當喝一些清熱解暑的湯和補氣血的粥，有利於排毒和養顏。一...
2013-08-17 -
女性喝苦瓜汁有什麼好處
苦瓜汁顧名思義就是苦瓜榨成的的汁，苦瓜汁中營養豐富，是夏天清熱祛暑的最佳飲品。女性喝苦瓜汁對身體的好處更甚，不僅可以美容養顏，還能治療預防疾病，有一定的養生效果。 1、苦瓜汁具有清熱消暑...
2017-08-07 -
女性喝紅酒的最佳時間
日常生活中男性朋友喜歡喝白酒和啤酒，女性朋友則更多的傾向於喝紅酒。每種酒類過多飲用都會對身體造成一定的傷害。建議大家在日常一定要嚴格控制個人的飲酒量。女性朋友少量的喝一些紅酒對於自身來說是會產生一...
2017-11-28 -
飲料是解渴佳品 經期女性喝飲料要有所禁忌
在生活中，很多人都是喜歡將飲料作為自己在平時解渴的飲品之一，對於處於月經期的女性來說，其在飲食上是要多加注意的，對於是否適合飲用飲料和飲用哪種飲料的事宜，當然也是要對相應的宜忌事項進行瞭解才可進行選...
2016-04-28 -
冬季飲食小常識 冬季女性喝湯要注意六個要點
在冬季，很多女性都非常喜歡在自己的飲食中加入一碗熱熱的湯，但是你知道喝湯都有哪些需要注意的地方嗎？今天小編就來介紹下冬季喝湯必須注意的六點事項，讓大家能更好的呵護自身的健康哦！ 誤區一：喜歡喝剛煲...
2016-04-29 -
美容養顏湯 適合女性喝的七款湯品
現在絕大多數的女性都喜歡把自己打扮的飄飄亮亮的，都想自己有一副好的容貌，那麼你知道哪些美容養顏湯嗎？一起來看看吧！ 銀耳紅棗湯 銀耳又稱為“窮人的燕窩”，燕窩雖補，卻價格昂貴。銀耳無論顏色、口感、...
2016-04-29 -
喝綠茶的好處 女性喝綠茶有利於身體健康
女性喝綠茶哪些好處？綠茶是再普通不過的茶飲了，但是女性喝綠茶卻有非常多的好處。除了延年益壽還可以降脂減肥，令肌膚紅潤有光澤。女性在平時就應該多喝綠茶，一起來瞭解具體的女性常喝綠茶的一些好處： 喝綠茶...
2016-04-30 -
孕婦可以喝茶嗎 女性喝綠茶避開三個時期
綠茶在眾多茶類中比較普及的茶，很多女性都愛喝。但是綠茶雖有很多很好的功效，但是對於女性的特殊體質來說，有三個時期都是不宜喝綠茶的，不然會影響到身體的健康，是哪三個時期呢？ 1、生理期 因為，此時經血...
2016-04-30 -
生薑紅茶減肥法 女性喝薑汁紅茶巧瘦身
當今社會的女性朋友越發的強勢起來，在任何的方面都不輸給男性了。但是這樣的後果往往是自己的身體會出現大大小小的問題，那麼在養生中女性應該若何的保健呢？茶養生，對於紅茶本身性溫，有養胃、提神、抗菌的作用...
2016-04-30 -
喝豆漿有什麼好處 女性喝豆漿排毒養顏美容
粉嫩白皙，水潤鮮活是每個女人的永久夢想，每個女人都想有漂亮的容顏，但是這不是想想就能實現的，最主要的是女性要注重日常的保養，現如今人們在吃飽穿暖的情況下，更講究怎麼吃最健康，怎麼吃最養生，那麼你知道...
2016-04-30 -
如何排毒養顏 女性喝豆漿可以排毒養顏美容
粉嫩白皙，水潤鮮活是每個女人的永久夢想，每個女人都想有漂亮的容顏，但是這不是想想就能實現的，最主要的是女性要注重日常的保養，現如今人們在吃飽穿暖的情況下，更講究怎麼吃最健康，怎麼吃最養生，那麼你知道...
2016-05-01 -
經期喝紅糖水好嗎 女性喝紅糖過多危害身體
紅糖具有益氣補中、健脾暖胃、化石減痛之功，又有活血化瘀之功效。在月子裡，產婦怕受寒著涼，紅糖可以祛風散寒，產後喝紅糖水有利於子宮收縮、復原等。另外，產婦分娩時體力消耗較大，失血較多，產後又要為嬰兒哺...
2016-05-01 -
類風濕關節炎 女性喝茶多致“類風關”
據《健康人生》報導，許多人認為喝茶有益健康，不過，美國研究人員最近研究發現，女性喝茶越多，患類風濕關節炎的風險越大。與沒有喝茶習慣的人相比，每天喝茶4杯以上的女性，患此病的風險會增加78%。 美國喬...
2016-05-01 -
冬季喝薑茶好處多 女性喝薑茶有哪些作用？_喝薑
女性喝薑茶的好處你都知道嗎？ 好處1、緩解噁心反胃 生薑中含有的姜烯酚成分，有止吐、緩和噁心的作用，搭乘飛機、船等交通工具、長途旅行前，飲用1杯薑茶有助於預防、舒緩暈車、暈船、暈機等噁心、作嘔感。...
2016-05-27 -
女人喝什麼茶最好？盤點適合女性喝的養生茶_女
適合女性喝的養生有哪些？ 玫瑰花茶（清火潤喉，養顏補水） 玫瑰可以清火潤喉，對皮膚也非常好，可以祛斑抗皺，嫩白補水，是花中之王。女人多喝玫瑰花茶可以讓自己的臉蛋變的非常有血色，非常紅潤，因為玫瑰可...
2016-05-27 -
女性喝水不妨加點“料” 保健功效大不同_怎麼喝
溫開水除了可以溫熱體內臟器、幫助迴圈，隨著加入不同的材料，也能有不同的功效喔！ 一、檸檬＋鹽 檸檬水的美肌效果一流，因為檸檬內含有豐富的維他命C，是許多明星藝人都在實施的美容法。而加入些許的鹽可以...
2016-05-27 -
多喝紅茶的好處 女性喝紅茶好還是綠茶
女性都希望自己容顏靚麗，但是隨著生活節奏的加快和生活壓力的增加，以及空氣中夾雜著各種污染物質不僅會營養我們的空氣品質，對於女性皮膚造成十分不利的營養，尤其是空氣中的自由基是皮膚的第一大殺手，為了保持...
2016-06-16 -
女性喝咖啡的利與弊
咖啡樹是屬茜草科常綠小喬木，日常飲用的咖啡是用咖啡豆配合各種不同的烹煮器具製作出來的，而咖啡豆就是指咖啡樹果實裡面的果仁，再用適當的方法烘焙而成，品嘗起來是苦澀味道。女性喝咖啡的利好處之一：是預防過...
2016-11-11
