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冬季女性喝什麼粥好
宮寒是現在女性很多都會有的一種狀況,這類情況的造成大多是因為體內有寒氣,這種情況對身體還是很不利的,所以這種情況我們應該怎麼解決呢?其實食補是很棒的,下面就跟小編一起來瞭解一下吧! 宮寒是指女性...
2017-01-20 -
女性喝什麼茶養顏 6款茶飲助女人養顏
毒素是皮膚問題的元兇,女人想要身材好、氣色佳,首先要學會排毒養顏。女性朋友排毒養顏不妨多喝茶,方便簡單。不過市面上茶的種類那麼多,喝哪種茶能夠排毒養顏是讓不少女性頭疼的問題。因此總有人問女性喝什...
2017-02-06 -
女性喝紅糖水過多反傷身
女性常喝紅糖水,“大姨媽”來訪時,小腹疼痛,就會有人對你說,“你多喝點紅糖水呀”,月子期間,很多女性也是喝了很多紅糖水。殊不知,紅糖水也是不可多喝的。 紅糖具有益氣補中、健脾暖胃、化石減痛之功,又...
2016-04-06 -
女性喝優酪乳5大好處以及注意事項
女性喝優酪乳有什麼好處呢?現如今,優酪乳比牛奶還要受到人們的歡迎。作為女性朋友多喝優酪乳還會有意想不到的好處。今天,就來為大家介紹一下女性喝優酪乳的5大好處都有哪些,千萬別錯過了。 女性喝優酪乳...
2015-11-13 -
夏季女性喝蜂蜜水美容的注意事項
女性在夏季吃什麼可以減肥美容呢?我們都知道,蜂蜜是大自然贈與人類的禮物,那麼,怎麼吃好蜂蜜呢?面對大自然給我們女性這麼一份彌足珍貴的禮物,怎麼好好利用蜂蜜呢?我們都知道,自古以來,蜂蜜在養生保健中...
2016-06-06 -
【女性保健注意五生理期不宜喝茶】
經期 每個月當好朋友來訪時,經血會帶走部份鐵質,所以女性此時宜多補充含鐵量豐富的食品,如菠菜、蘋果、葡萄等,然而茶葉中含有高達30%至50%的鞣酸,會妨礙腸粘膜對鐵質的吸收利用,在腸道中極易與食...
2017-03-07 -
女性喝優酪乳瘦身應注意
導讀:很多女性喜歡喝優酪乳,一個重要的原因就是認為不管喝多少,都不會發胖。優酪乳確實有一定的減肥效果,主要是因為它含有大量活性乳酸菌,能夠有效地調節體內菌群平衡,促進胃腸蠕動,從而緩解便秘。而長期...
2009-11-04 -
女性喝白水減肥要注意些什麼呢
減肥是很多的人目標,所採取的減肥方式非常多,目前女性最喜歡的減肥方式就是飲食,飲食減肥主要是合理安排食物,使身體的熱量控制下來,從而能消耗掉體內的多餘脂肪。從很多觀點上面來看這屬於節食減肥,所以就...
2015-11-27 -
吸煙女性喝茶吃堅果有助毒素排出
知道吸煙的危害卻戒不掉這個癮?讓我們來看看能從飲食方面做些什麼吧。 1、補充維生素。煙氣中的某些化合物,可以使維生素A、B、C、E等的活性大為降低,並使體內的這些維生素得到大量的消耗。因此,吸煙...
2012-07-12 -
女性喝茶有助預防心臟病
英國《每日電訊報》16日援引研究結果報導,茶可有效防止動脈血管壁內脂肪物質的沉積。但這一現象僅發生在女性體內。研究人員通過超聲波檢查了2613名男性和3984名女性的頸動脈脂肪沉積情況,受調查者...
2011-12-27 -
女性喝茶抗衰老 盤點可抗衰老的食物
抗衰老一直都是女性最關係的保健話題,並且我們都知道有很多食物都具有抗衰老的作用,可是具體又不清楚究竟是哪些。別著急,今天就來為大家總結一下最常見的抗衰老食物都是哪些,千萬不要錯過了。抗衰老的果蔬是什...
2017-04-25 -
孕期能喝茶嗎?孕婦喝茶注意什麼?
茶葉中大都含有茶多酚、芳香油、礦物質、蛋白質、維生素等營養成分。經常飲用,能生津止渴,消脂減肥,對人體有一定的好處。但孕婦的體質較為特殊,稍有不慎,便會對胎兒的生長發育產生一些影響。那麼,孕期能喝茶...
2017-05-19 -
女性喝茶保持身材抗衰老 如何選擇
女性喝茶會有很多意想不到的好處,不僅可以幫我們抗衰老,還可以保持好身材。不過,要學會選擇最適合自己的茶飲才會有更多的養生保健功效。在這裡,就來盤點一下女性喝茶的好處和適合的茶飲吧。女性喝茶有哪些好處...
2017-05-20 -
孩子多大才可以喝茶 孩子喝茶注意事項有這些
許多成年人老人都是愛喝茶的,為了養生也有各式各樣的花茶,那麼寶寶能喝茶嗎?寶寶喝茶也能起到和成年人一樣的功效嗎?接下來我們一起瞭解一下孩子喝茶的好處及注意事項。孩子多大可以喝茶3歲內小孩不能喝茶。茶...
2017-06-21 -
中醫提醒:女性喝茶禁忌
女性喝茶有5個禁忌時期 禁忌一:月經期間 每當女性朋友處於月經期間,體內的鐵元素含量的流失比較厲害,而茶葉中含有鞣酸會妨阻礙粘膜對於鐵元素吸收,從而更加導致女性朋友體內更缺鐵,所以在月經期間女性朋...
2017-07-02 -
孩子適量喝茶好處多 喝茶注意事項要知道
許多人都認為,茶會刺激兒童脾胃,對生長發育不利。其實,這是一種誤解。專家認為,適當喝一些清淡的茶對兒童是有好處的。孩子多大可以喝茶3歲內小孩不能喝茶。茶葉中的鞣酸會干擾鐵和鈣的吸收,易致貧血。3歲以...
2017-08-03 -
冬季喝綠茶的好處 冬季喝茶注意事項
綠茶的營養成分有很多,常喝綠茶對身體也有很多益處,特別是在冬季,冬季喝綠茶的好處多多,那麼冬季喝綠茶有什麼好處?冬季喝茶又有哪些注意事項?一起來看看吧。 冬季喝綠茶的好處 1、延緩衰老 對於眾多人來...
2016-04-28 -
冬季飲食小常識 冬季女性喝湯要注意六個要點
在冬季,很多女性都非常喜歡在自己的飲食中加入一碗熱熱的湯,但是你知道喝湯都有哪些需要注意的地方嗎?今天小編就來介紹下冬季喝湯必須注意的六點事項,讓大家能更好的呵護自身的健康哦! 誤區一:喜歡喝剛煲...
2016-04-29 -
孕婦可以喝茶嗎 女性喝綠茶避開三個時期
綠茶在眾多茶類中比較普及的茶,很多女性都愛喝。但是綠茶雖有很多很好的功效,但是對於女性的特殊體質來說,有三個時期都是不宜喝綠茶的,不然會影響到身體的健康,是哪三個時期呢? 1、生理期 因為,此時經血...
2016-04-30 -
類風濕關節炎 女性喝茶多致“類風關”
據《健康人生》報導,許多人認為喝茶有益健康,不過,美國研究人員最近研究發現,女性喝茶越多,患類風濕關節炎的風險越大。與沒有喝茶習慣的人相比,每天喝茶4杯以上的女性,患此病的風險會增加78%。 美國喬...
2016-05-01
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女性游泳該注意事項什麼
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3回答
女性盆腔炎注意事項飲食
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女性初次懷孕需要注意哪些?