-
夏季游泳小心中耳炎
每年到了游泳季節,門診上就會出現一部分因為游泳而前來看中耳炎的病人。尤其需要注意的是,在門診上,原本就有中耳炎,或者曾經患中耳炎沒治療徹底的人,在游泳後病情復發或加重的,幾乎是百分之百。中耳炎的...
2011-05-16 -
女性夏季養生保健知識
夏季到來養生很關鍵,尤其是愛美的女性在這時更應該瞭解養生之道,加強自身的保養,比如改善飲食方式及選擇合適的運動。今天小編為大家帶來了四大夏季養生保健知識,幫助女性朋友們度過燥熱的夏季。 女性婦...
2014-10-13 -
女性夏季清淡飲食的好處有哪些
夏天到了後很多人會受到天氣的影響,食欲就有很多影響,因而患者的體重、皮膚等健康會受到破壞,所以到了夏季清淡飲食來對待。可是有些人卻喜歡重口味的食物,不喜歡清淡類型的食物,這樣這會有上火等不適的危害...
2015-10-23 -
夏季游泳應預防哪些疾病
相關閱讀:夏季養生喝什麼茶好? 防曬傷:游泳前少吃田螺韭菜許多人喜歡到海裡游泳,和室內游泳池不同,在室外泳場或海洋湖泊游泳都面臨同一問題:曬,長時間曝曬會引起急性皮炎。最好能避開太陽猛烈的中午至...
2011-06-17 -
夏季游泳溺水應怎麼辦?
一旦發生溺水,應分秒必爭地進行搶救,一定要注意現場搶救或者邊搶救邊轉送,千萬不要只注重送往醫院,而不進行現場急救,因而貽誤搶救的關鍵時機。搶救的方法有: 1、迅速倒出積水小兒救出水面後,應立即...
2011-06-21 -
夏季游泳注意事項有哪些
夏季最好的一種運動專案就是游泳,可是每年各地區都會發生一些由於游泳不當引起的悲劇,比如溺水、感染婦科疾病、眼科疾病、中耳炎、抽筋等等問題。下面就和大家一起針對這些問題,提出幾點夏季游泳所要注意的...
2015-06-18 -
女性夏季養生要講究7點
春夏秋冬四季輪回,心肝脾肺各有所歸,烈日炎炎的夏季,養生有什麼講究呢? 夏季是陽氣最盛的季節,氣候炎熱而生機旺盛。陽氣外發,伏陰在內。大暑以後,天暑地濕,暑濕之氣交蒸,出現了一個的濕熱薰蒸的局...
2015-07-10 -
女性夏季養生需注意的10個小常識
說到夏季養生小常識,我們的女性朋友要特別注意,因為上火、長痘、便秘、皮膚乾燥等等問題,都會隨著氣溫升高而變得頻繁;那面對如此頻繁的問題,愛美的女性朋友們,應該如何應對呢?還沒有應對方法的朋友,趕緊...
2013-05-09 -
5招拯救女性夏季的睡眠問題
夏季炎熱,溫度高,很多女性的情緒也跟著煩躁起來,一點小事都有可能導致心情煩悶,如果沒有得到及時的緩解,很容易就會影響到睡眠的品質,那麼夏季怎麼拯救睡眠品質呢?下面就給女性介紹5個改善睡眠品質的小方...
2015-07-27 -
女性夏季減肥吃什麼
夏季是露胳膊露腿的季節,這個季節還不下定決心減肥,那你的減肥事業就可以終止了。飲食一直都是減肥的重要內容,那麼,夏季減肥吃什麼好?今天為大家介紹夏季減肥排毒的16種食物。 1、木瓜 木瓜中含大量木...
2015-06-11 -
女性夏季減肥吃什麼水果效果好
隨著生活水準的提高,如今在我們生活中水果是避免不了的,大多數人都知道吃水果對我們身體有很多好處,那你們知道吃水果也能瘦身哦,水果是我們瘦身食譜中的常客,蘋果能瘦身、香蕉可增加飽腹感。水果具有相當好...
2015-06-19 -
夏季游泳需要注意的事情
在夏季我們為了給自己解暑都會選擇去游泳館進行游泳,但是在夏季游泳的時候也會經常發生一些意外,那麼我們應該如何避免這些意外的發生呢?下面為大家介紹一些有關游泳中常發生的一些狀況。 1、抽筋 ...
2013-07-06 -
女性夏季貧血吃什麼食物效果好
補血是全年都不停歇的工作,就算是在夏季,還是要注意補血,特別是女性朋友們。夏季人的胃口會變差,但是此時也是疾病鑽空子的時候哦,不要讓貧血加重哦,夏季不妨吃這些食物補血吧。 夏季補血吃什麼好 1、龍...
2015-06-26 -
女性夏季減肥吃什麼水果最快
有沒有羡慕那些夏天穿著短褲溜達的人,純粹是顯擺細長的腿嘛!其實,減肥並不難,吃水果都可以減肥的,關鍵在於吃什麼水果可以減肥,吃什麼水果減肥最快,這些你瞭解了嗎?小編為您介紹夏天吃什麼水果減肥最快。...
2015-07-08 -
夏季游泳增強抗哮喘能力
防治得當,哮喘完全是可以控制的。游泳就是一個鍛煉“抗哮喘”能力的好方法。 游泳在水中進行,人的體溫和水溫、氣溫之間都存在差別,因此經常游泳能改善神經系統對體溫的調節功能,提高人體對氣候冷熱變化,尤...
2011-05-04 -
女性夏季養生原則大揭秘
女孩子是柔弱的代表,雖然平日在工作崗位上盡顯職業風采,但是生活中卻依舊需要呵護和疼愛,在夏季到來之際,大家開始了你的養生功課了了嗎?夏季養生很多注意事項大家都知道嗎?陰陽平衡是中醫所宣導的方法,但...
2013-10-09 -
女性夏季減肥吃什麼食物?
每天吃進去的食物是決定您的瘦身計畫是否成功的一個重要參考指標,所以控制熱量的攝入遠遠要比加大熱量消耗重要的多,下面小編就為大家介紹幾種非常適合夏天的減肥食品,選擇低熱食品會讓你的減肥瘦身成果有效很...
2015-06-16 -
女性夏季減肥吃什麼水果?
人們常說5月不減肥,6月徒傷悲,進入6月的一半,也不能忘記了要減肥瘦身的目的喲。特別是胃口不好的悶熱夏季,推薦吃一些水果結合運動,瘦到你想哭的方法不能錯過喲! 夏季減肥吃什麼水果 1、蘋果 具有很...
2015-06-15 -
女性夏季減肥吃什麼水果
夏季是給女性展現身材的最佳時期,但是很多MM卻因肥胖問題萬分焦慮,想要減肥卻又控制不住嘴巴。下面小編就教你夏季吃哪些食物能夠減肥,讓你輕鬆吃出好身材。 夏季吃哪些水果減肥 1、蘋果 “一天一個蘋果...
2015-06-12 -
女性夏季減肥吃什麼食物好
又到一年夏季減肥時,夏天是一個突顯身材的季節,為了秀出好身材,美眉們都在忙著減肥。如何輕鬆減肥是美眉們一直尋找的減肥方法,要想輕鬆減肥,不妨從飲食下手,吃對食物便可輕鬆瘦身,那麼哪些食物可以高效燃...
2015-06-11
-
1回答
女性游泳該注意事項什麼