-
女性常吃海參可養胎助孕！
對於女性來說，健康飲食對的重要性是不言而喻的。特別是對於孕婦來說，吃的好，更是對於自身的健康有著很多的好處。 其中，吃海參，就是非常不錯的一種飲食保健方法。下面，小編就來告訴大家女性吃海參...
2016-01-25 -
女性常胃痛需警惕卵巢癌
據《家庭保健報》報導，經常有胃痛、腹脹的女性，如果經過常規的治療沒有改善的話，就需要注意了，這可能是卵巢癌在作怪。 卵巢深藏於骨盆內，這個特殊的位置有很多大血管和淋巴，血供非常好，這也為癌細胞...
2013-12-27 -
女性常喝咖啡有助於預防中風
美國和西班牙研究人員的一項最新研究發現，女性常喝咖啡可降低患中風的風險，但對常抽煙的女性來說，喝咖啡預防中風的效果會大打折扣。 美國哈佛大學醫學院和西班牙馬德里自治大學的研究人員18日在一份新聞...
2012-04-25 -
女性常喝四物湯有哪些副作用
四物湯在中醫臨床應用中已有千年歷史，被稱為婦科聖方。為什麼呢，先說說女人三易，那就是一女人易血虛，也就是我們常說的貧血，二是女人易血瘀，三是女人易月經不調，這三個女人常見的病因常常互為因果，...
2015-12-23 -
女性常見的心理特徵
女性作為被男性保護的物件，有哪個男人不想找到一個女人來呵護和疼愛呢？但是，現今女性的擇偶要求越來越高，心理變化也非常的厲害，所以需要瞭解她們的內心才有希望瞭解征服女性，現在就瞭解一下女性常見的心...
2012-12-23 -
女性常吃六種食物 預防衰老
研究表明，女性朋友們常吃這六種食物，可以令女性朋友們永葆靚麗的容顏、預防衰老，讓您在享受著美食的同時，也令身體健康長壽。 1、魚 女性朋友們一周至少要吃一次魚，魚類中富含脂肪、氨基酸以及多種...
2014-09-15 -
女性常吃三種蛋美容養顏
食物中有許多食品對女性養顏頗有功效，尤其是蛋類，滋陰養顏效果更為突出。 女性常吃三種蛋美容養顏 雞蛋 雞蛋中所含的營養物質相當豐富。含蛋白質、磷脂、維生素A、維生素B1、維生素B2、鈣...
2016-09-13 -
女性常喝烏雞湯可以治療痛經嗎
烏雞湯能治療痛經嗎 烏雞湯非常適合女性喝，特別是身體瘦弱、血氣不足的女性，可以通過喝烏雞湯得到改善。烏雞的營養價值非常高，不過對於遭受大姨媽每月一虐的小夥伴們，如果吃烏雞還能治療痛經，那就太...
2015-11-17 -
女性常運動 不易患卵巢癌
加拿大公共衛生局的研究人員對442名患卵巢癌的女性和未患卵巢癌、但情況類似的2135名女性進行了問卷式的調查。調查結果顯示， 那些運動水準最高的女性，其患卵巢癌的危險有了明顯減少。適量運動水...
2011-05-18 -
女性常痛經 中醫食療來幫你
對於女性來說，每個月總有那麼幾天煩躁、痛苦的時候，有很多人在行經前後或經期，都會出現下腹及腰骶部疼痛，嚴重者腹痛劇烈，面色蒼白，手足冰涼，甚至昏厥，稱為“痛經”，痛經持續數小時或1-2天，讓女性十分...
2015-03-10 -
女性常見的幾種腰痛
腰痛是一種常見病，尤以女性為多。無論是青春期少女還是中老年的婦女，她們的一生中至少有一次腰痛的經歷。統計表明，相同年齡女性腰痛的發病率一般均高於男性。也有不少女性認為，女人由於有月經、孕育、分娩...
2010-09-18 -
女性常熬夜 警惕婦科病
女性朋友由於工作的繁忙，有些工作在白天還不能完成，以至於要到晚上加班才能做完。可是晚上熬夜對於女性來說已經是家常便飯的事情，不過她們的身體可不一定吃得消哦！據報導，經常打亂生物鐘熬夜的女性出現月經不...
2013-07-13 -
女性常見三大疾病的預防措施
遺傳因素的確會影響一個人的健康狀況。然而，科學預防卻可以使疾病危險大大降低。美國《女性健康》雜誌最新載文，刊出三大女性常見疾病的預防措施。 一、抑鬱症。 女性平均發病率為22%，如果父母中有一...
2012-05-04 -
白領女性常喝咖啡有什麼危害
對於整日忙於工作的上班族來說，咖啡是以及不可或缺的興奮劑，但是咖啡喝太多也不好，那麼常喝咖啡對身體有什麼危害呢？下面為您介紹常喝咖啡對身體有什麼危害，看看吧。 白領女性常喝咖啡有什麼危害 ...
2015-12-03 -
牛奶的保健功效 女性常喝牛奶能調經嗎
牛奶是調經潤腸的上好佳品，別外牛乳，每日適用量200-300克，最佳的食用方法除了直接飲用之外，還可以用來煮湯。 保健功效 牛奶不僅是很好的蛋白質和礦物質的來源，還具有降血壓、降膽固醇、抗感...
2016-02-24 -
桃子補鐵效果強 女性常吃桃子能補鐵嗎
【桃子的營養價值】 桃肉含蛋白質、脂肪、碳水化合物、粗纖維、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維生素B1、以及有機酸（主要是蘋果酸和檸檬酸）、糖分（主要是葡萄糖、果糖、蔗糖、木糖）。 【桃子的功效作用】...
2016-10-10 -
女性常飲咖啡不易患子宮癌
據日本一項最新研究顯示，經常喝咖啡的女性罹患子宮癌的風險更低。 研究者發現，每天喝超過 3 杯咖啡的女性比每週少於 2 次的女性患子宮癌的幾率低 60% 。研究小組稱：“咖啡可能對於降低胰島素...
2008-10-20 -
女性常喝咖啡有助預防中風
美國和西班牙研究人員的一項最新研究發現，女性常喝咖啡可降低患中風的風險，但對常抽煙的女性來說，喝咖啡預防中風的效果會大打折扣。 美國哈佛大學醫學院和西班牙馬德里自治大學的研究人員18日在一份新聞公...
2009-03-03 -
秋天四大乾果 女性常食養生又養顏
秋季空氣乾燥，皮膚易乾裂尤其是北方地區，女性更是要做好護膚的準備。日常多吃這4種乾果可以讓你的身體皮膚不再乾燥，更可以給身體補血滋補，是女性美顏的好產品。秋季女性養顏的首選：四大乾果一、紫葡萄乾紫葡...
2013-09-27 -
你可能不知的女性常吃牛肉的十大好處
常吃牛肉的十大驚奇好處 1 牛肉富含肌氨酸牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高，這使它對增長肌肉、增強力量特別有效。在進行訓練的頭幾秒鐘裡，肌氨酸是肌肉燃料之源，它可以有效補充三磷酸腺苷，從而使...
2011-04-17
