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女性夏季吃桃子有哪些禁忌
哪些人不宜吃桃子呢？桃子是夏天最常見的水果之一，也受到了我們的喜愛。不過，要提醒大家的是桃子的營養價值雖然很高，也有很多禁忌哦。因為，有些人是不宜吃桃子的，這是為什麼呢？ 桃子的營養價值 ...
2015-06-29 -
女性洗澡有哪些禁忌
一、提倡長期用冷水洗臉 對於那些身體體質較差的女性朋友，不能用冷水洗澡，否則本來抵抗力較差，因冷的刺激，會引發感冒、發熱等疾病。 但是，可以長期堅持用冷水洗臉，促進血液迴圈，起到預防感冒、鼻...
2012-03-09 -
子宮肌瘤女性朋友的飲食禁忌
在我們身邊，大部分女性都患有子宮肌瘤，子宮肌瘤是成年女性非常容易發生的一種疾病了，相信大家對於它也並不是非常陌生了，但是子宮肌瘤如果不及時醫治的話還是會造成嚴重的後果的，下面我們來看看子宮肌瘤女性朋...
2016-11-29 -
宮寒女性的飲食禁忌
女性宮寒怎麼辦？女性宮寒吃什麼好？宮寒的飲食禁忌如下： 1、多吃補氣暖身的食物 例如核桃、棗、花生，讓先天的不足由後天的高能量來補足，不用擔心上火，宮寒體質屬於火氣不足，不容易出現火大體熱的...
2012-05-16 -
月經期間女性要注意飲食禁忌
不少女性，在月經來潮的前幾天會有一些不舒服的症狀，如抑鬱、憂慮、情緒緊張、失眠、易怒、煩躁不安、疲勞等。這些都是和飲食有一定的關係的。 月經是女性的一項特有生理現象。一般認為，女性來月經的時候的不...
2013-03-01 -
女性養生保健的幾個禁忌
女人養生禁忌8點 1、累了才歇 累了才休息是許多人的習慣。其實，累是身體相當疲勞的感覺，這時休息已為時過晚。應養成不累也休息的習慣，做到不過分透支體力、腦力，才能永保青春。 2、急了才排...
2015-04-20 -
女性月經經期的飲食禁忌
月經期是女性正常的生理週期之一，月經期女性的免疫力都很低。所以女性在經期要注意調理好自己的身體，尤其在飲食上也要引起注意，一般在女性月經期，有些食物最好要禁口，如果吃了不該吃的食物會對身體健康...
2015-04-16 -
女性經期飲食的幾個禁忌
月經期是女性正常的生理週期之一，月經期女性的免疫力都很低。所以女性在經期要注意調理好自己的身體，尤其在飲食上也要引起注意，一般在女性月經期，有些食物最好要禁口，如果吃了不該吃的食物會對身體健康...
2015-04-07 -
女性痛經有哪些飲食禁忌
1、忌食生冷寒涼食品：婦女平時或經期，如嗜食寒涼生冷食品，血為寒凝，以致血行受阻，不通則痛，可致痛經;又多食此類食品，易傷脾陽，使寒濕不化，傷于下焦，客於胞中，血被寒凝致痛經。所以素體氣陽虛者，...
2013-04-22 -
更年期女性睡前有這8個禁忌
更年期女性睡前有這8個禁忌 1、忌睡前進食 臨睡前吃食物，胃腸、肝、脾等器官就要繼續忙碌，不僅影響它們休息，睡前進食也會使人長胖，還會使大腦皮層主管消化系統的功能區興奮，人在入睡後常會做噩夢...
2016-09-18 -
偏瘦女性該如何備孕注意的孕前飲食禁忌
偏瘦的備孕媽媽往往缺乏營養，如果缺乏營養就會導致卵子活力降低，月經不規律，不利於受孕。孕前營養不良還會影響懷孕初期胚胎發育，營養沒及時更上會增加流產、致畸形的概率。研究表明，偏瘦的備孕媽媽比正常身材...
2016-12-19 -
女性腎虛吃什麼食物？注意6大飲食禁忌
現代女性因為壓力的不斷增大，不少女性也漸漸地出現了腎虛的症狀。腎虛讓她們感到疲乏無力、臉色差等等。對她們的生活和工作都造成了不小的影響。因此，女性在日常生活中要注重補腎，那麼女性腎虛吃什麼食物好...
2016-04-26 -
女性更年期睡前禁忌
女性更年期睡前禁忌一：睡前不要用腦 如果你有在晚上工作和學習的習慣，那麼一定要先進行最傷腦筋的事，之後再做容易簡單的事，這樣可以慢慢放鬆大腦，容易入睡，不然大腦會處於特別興奮的狀態中，即使已經...
2012-07-05 -
避免經期不適 女性經期宜吃4種食物禁忌2類食物
經期前或者經期期間，不少女性會出現痛經現象。有些女性悶悶作痛，有一些卻是有一種“痛不欲生”的感覺。為了避免痛經加劇，經期期間必須做好一些注意事項，其中飲食就是一方面。痛經的女性需要注意以下的飲食宜忌...
2015-03-15 -
女性秋季飲食四個禁忌 喝粥好處多
秋季到了，逐漸涼快起來的天氣給我們帶來好心情，但是飲食方便也要記得改善了。秋季胃口好，但是女性朋友不要暴飲暴食，生冷刺激的食品也儘量不要碰，因為秋季細菌的傳播會加快。而且最好多喝些粥，下面一起看看秋...
2013-09-12 -
孕前喝優酪乳禁忌多 孕前女性做好這些飲食要點
女性朋友最愛的食品莫過於優酪乳，不僅因為她的口味好，而且是低脂低熱量的健康食品，具有調理腸胃，瘦身養顏的功效，可是對於孕前女性似乎喝優酪乳就有很多禁忌，千萬別掉進誤區中。孕前喝優酪乳禁忌多1、優酪乳...
2015-07-01 -
女性痛經的飲食禁忌
痛經相信是很多女性都經歷過的，痛經是一種正常現象，只要做好積極的治療和護理，是可以避免痛苦的。女性在經期的飲食護理很重要，下面就來為大家介紹下痛經的飲食禁忌，希望女性朋友引起注意。 1、忌食生冷...
2011-11-11 -
女性游泳的好處和禁忌你知道嗎
對於女性來說，在水中游泳，兩臂劃水同時兩腿打水或蹬水，全身肌肉群都參加了活動，可促使全身的肌肉得到良好的鍛煉。尤其是與上肢擺動劃水有關的胸大肌、三角肌、肱三頭肌和上半身的背部肌群，會變得比較發達...
2013-06-15 -
女性健康受孕時間及10大禁忌
任何一對夫妻都想生個既聰明又健壯的孩子。除日常男女對各自體質鍛煉和健康的維護外，科學研究表明，選好受孕時間也是十分重要的因素。一個好的受孕時間是指： 一、夫妻雙方的心理狀態良好，特別是精神舒暢...
2013-10-30 -
預防女性不孕的飲食禁忌有哪些
預防女性不孕應從調節飲食開始，瞭解各種飲食禁忌，避免受到不良誘因的影響。那麼，預防女性不孕有哪些飲食禁忌呢？ 1、忌過多攝入胡蘿蔔 胡蘿蔔本是一種富含多種維生素，對人體有益的食物，但女性過多食...
2012-11-09
