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夏季對抗中暑 女性必備6種防暑藥
夏季天氣炎熱,高溫潮濕,常常會出現食欲不振、頭暈、頭痛等症狀,人們很容易中暑,為了安全的度過這個盛夏,家庭應常備一些防暑藥物。 夏季養生:家中必備的六類防暑藥 清涼油 頭痛頭暈時,取少量塗於...
2012-05-30 -
女性必知的冬季補血四大菜譜
下面就來介紹四個冬季補血的菜品,讓你過個暖融融的冬天。 一、韭菜炒雞蛋 所需材料:韭菜200克,雞蛋200克,鹽3克,植物油20克。 製作方法: ①。把準備好的韭菜擇洗乾淨,甩幹水分後切...
2012-08-20 -
女性必知的美容食物的搭配方法
懂得健康配搭食物進食,是最天然的美容藥方。《黃帝內經》提示:五臟健康,容顏才美,其中的奧妙就是美麗可以吃出來的,就看你會不會吃。 》》青色應肝,酸味入肝。 所以面色發青的人,不宜多服青色及味...
2012-08-13 -
女性必須知道的B超檢查重要性
女性人流前做B超檢查因為以下幾點:1。人流前B超檢查能夠瞭解孕囊的大小,術後可以確定取出的胚胎是否正確的,這樣有效的避免了不全流產的發生。2。人流前B超檢查能夠瞭解是否真的懷孕,同時還要通過B超檢查...
2016-11-22 -
女性必知!這些行為會加重痛經
誤區一:服用止痛藥因為構成女性痛經的原因分為原發性痛經和繼發性痛經,根據不同原因造成的痛經,其解決的方法也會不同,濫用藥還可能加重痛經,或產生一種依賴性。誤區二:以為會自動痊癒很多女性在以前發生過原...
2016-11-10 -
關於宮外孕的易發人群女性必須要瞭解
關於宮外孕的易發人群女性必須要瞭解。宮外孕的現象不容忽視,相信大家也應該知道宮外孕的影響很大,所以瞭解宮外孕的易發人群,如果發現自己是這些人群中的一個就需要多注意,經常去醫院檢查一下。那麼宮外孕的...
2011-09-28 -
痛經女性必做的檢查項目
痛經雖不能致命,可給患者帶來的痛苦,女性是深有體會的,每月一次的月經是女性特有的生理現象,它伴隨經痛著女子進入青春期,度過漫長的生育年齡,直到進入更年期。痛經女性必做的檢查項目:反復盆腔炎症發作史、...
2016-11-22 -
9大信號提醒女性必須排毒了
1、便秘 如果你排便間隔時間多於3天或3天以上,你可能患上了便秘。按照症狀不同,便秘可分為習慣性便秘和偶發性便秘兩種類型。大腸形成糞便,並控制排便,是人體向外排出毒素的主要通道之一。如果毒存...
2012-03-02 -
女性必知:損害健康的睡眠習慣
1、睡前生氣 睡前生氣睡前生氣、發脾氣,會導致人的心跳加快,呼吸急促,以致於難以入睡。 2、睡前吃太飽 睡前飽餐睡前吃的太飽,裝滿食物的胃會不斷地刺激大腦,大腦興奮人自然不能安然入睡,正...
2014-04-29 -
女性必知:如何降低4種常用電器輻射
對於白領一族來說,上班時受到電腦輻射毒害,下班回家後也要面對冰箱、微波爐等輻射。那究竟如何能夠降低這些電器輻射對於自己的傷害呢?小編給你最恰當的建議。降低冰箱輻射:除掉散熱管上的灰塵冰箱後側或下方的...
2015-01-14 -
女性必知的九大保健要訣
1、每日一杯蜂蜜水 蜂蜜是一種很好的滋潤女人的食品,可以說,女人的保養是離不開蜂蜜的。每日一杯蜂蜜水可以適當的促進胃酸分泌,增強腸胃蠕動,加速女性人體的新陳代謝,還可緩解便秘困擾。因此,建議女...
2014-05-23 -
孕期女性必學的助產瑜伽
跪坐調息動作說明: 1)跪坐,腳背貼地,兩膝蓋、兩腳尖併攏,腳跟分開。 2)雙手手心向下,分別置於大腿上,上身挺直,閉眼。 3)感受呼吸,平靜思想。 運動量:根據自己的身體情況決定運動時間,最好...
2010-02-21 -
優秀女性必須具備哪些特點
1 自信而不自我 這是一種潛移默化的舒適。比如汽車即將駛入高速公路收費站,而他的兩手既要抓著方向盤,又要忙著降下車窗,這時身邊的女人體貼地遞上數目合適的零錢,讓他不至於太手忙腳亂,他就會感到這...
2012-09-04 -
女性必須知道的人流B超檢查重要性
很多女性發現自己意外懷孕後,一般都是選擇人流來解決掉意外懷孕帶來的麻煩。雖然現進的人流技術已經非常先進了,但是為了保證人流的安全性,還是要做好人流的輔助檢查的,檢查的目的是為了更加安全的進行人流。可...
2016-11-21 -
8大營養素 白領女性必補
白領女性一直是人們矚目的焦點。她們不僅年輕靚麗,而且事業有成,讓許多人羡慕不已。可是,在這些光環背後,巨大的工作壓力卻使她們不得不告別規律的生活——三餐不按時,在外就餐營養差都成為健康隱患。 ...
2009-05-21 -
吸煙女性必吃的食物
生活中,大家一定都知道吸煙有害健康。但是很多人都喜歡抽煙,尤其是心情特別煩躁的情況 下,都會深深的吸口煙。特別是女性,吸煙會影響女性的生育能力。那麼,對於吸煙女性必吃哪些 食物呢?下面由小編來...
2014-08-04 -
經期or貧血 七類女性必須吃肉
有的人為了減肥或是其他原因會拒絕吃肉,一點葷腥都不沾。雖然少吃肉有益身體健康,但一點肉都不吃對身體並沒有什麼好處,而且以下幾類人絕對不能不吃肉。1、正在減肥的人蛋白質能提高飽腹感,減肥的時候更要稍微...
2014-10-16 -
女性必知柳丁的10大妙用
運動後飲用橙汁,含量豐富的果糖能迅速補充體力,而高達85%的水分更能解渴提神。特別提醒橙汁榨好後立即飲用,否則空氣中的氧會使其維生素C的含量迅速降低。加點鹽飲用,效果更是明顯。 柳丁的作用很大...
2011-03-31 -
女性必吃的10種養生食物
護腦:菠菜 因擁有胡蘿蔔素以及超氧化物歧化酶等成分的“ 還原食物”,可以阻止腦血管的病變而保護大腦。哪些屬於“ 還原食物” 呢?專家研究認為,菠菜首當其衝。其次為韭菜、蔥、豌豆角、番茄、胡蘿蔔...
2010-12-21 -
女性必知的抗衰老飲食準則
現代都市快節奏的生活,也正加速著女性衰老的腳步。很多女性朋友們忙碌了一天的時間,回到家看到的自己是非常疲憊不堪的,面無血色,肌膚暗黃粗糙,不得不說,女性朋友們需要時刻對抗衰老,否則就真的老了。其...
2014-12-19