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一項運動改善女性月經不調，真是奇了！
許多女性由於一些原因容易患上月經不調，而這一疾病的患者在日常生活中除了積極的治療改善之外，還可以嘗試通過鍛煉的方法來改善，那麼有什麼比較好的改善方法呢？下面為大家介紹改善女性月經不調的健身運動，供...
2016-08-24 -
女性月經期間的飲食忌宜
>>推薦閱讀：推薦 治療預防閉經的飲食 1、月經來潮初期時，女性常會感到腰痛、不思飲食，這時不妨多吃一些開胃、易消化的食物，如棗、麵條、薏米粥等。 2、月經期要吃營養豐富、容易消化的食物，以利於營養...
2012-09-28 -
女性月經期能吃海帶嗎
一、女性月經期能吃海帶嗎1. 女性月經期是否能吃海帶2. 女性月經期吃什麼好3. 女性月經期不能吃什麼二、女性月經期吃海帶老鴨湯三、女性痛經怎麼辦女性月經期能吃海帶嗎1、女性月經期是否能吃海帶月經期...
2016-11-26 -
女性月經期能吃甲魚嗎
一、女性月經期能吃甲魚嗎1. 月經期不宜吃冰冷食物2. 女性月經期適宜吃甲魚3. 有關甲魚的營養價值二、女性月經期的適宜食物三、女性月經期的飲食禁忌女性月經期能吃甲魚嗎1、月經期不宜吃冰冷食物女性經...
2016-11-23 -
女性月經期泡腳有竟想不到療效
女性月經期一般都會比較煩躁，尤其是患有痛經的人，經常會因此影響工作、學習和休息，如果您正受痛經困擾，嘗試過多種治療都沒好轉，不妨試試在家用中藥泡腳，或許會取得意想不到的效果。 所有的適齡女性皆...
2011-04-14 -
女性月經不調要如何調理
月經是女性的一種正常的生理表現，由於受不同因素的影響（如天氣、環境、情緒、飲食以及藥物等）可能會導致月經推遲、月經提前、月經不調甚至月經紊亂等現象。那女性月經不調要如何調理呢？女性月經不調要如何調理...
2016-12-02 -
女性月經期痛經吃什麼緩解
月經期是女性每月的必經經歷，普通的還好尤其是痛經，嚴重者可謂痛不欲生。那麼如何緩解痛經?在這裡為大家介紹的是可有效緩解痛經的水果餐。痛經止痛的水果餐： 1、蘋果 蘋果中的植物雌激素有助於平...
2015-12-01 -
女性月經期須杜絕五件事
不要吃霜淇淋、不要多碰涼水、不要高強度運動大家都知道，女性每月都有那麼幾天得面臨種種不要。除此之外呢?我們還不能做些什麼呢?下面的內容是小編羅列的女性月經期間必須杜絕的五件事。為了你的身體健康，下...
2017-02-27 -
導致女性月經失調的罪魁禍首——壓力和貪涼
導致女性月經不調的因素很多，最主要的就是貪涼和壓力。 罪魁禍首之一：壓力 醫生在排除了器質性病變的可能後，詢問了近期的生活情況，並肯定地告訴她，是長期壓力過大導致了精神緊張，從而使內分泌紊亂，...
2017-02-27 -
女性月經期保養，生理期適宜吃和不適宜吃的食物
女性生理期最適宜吃的食物： 清淡 過鹹的食物，會使體內的鹽分和水分儲存增多，容易發生頭痛、情緒激動和煩躁等症狀。生理期要多喝溫開水，多吃水果、蔬菜(寒性瓜果蔬菜除外) 溫補 一些溫熱的食物有助於血...
2017-02-28 -
牡丹花粥治療女性月經不調
女性月經不調大多數是由於平時來月經的時候並不能好好的保護自己造成的，很多時候我們可能並不知道該怎麼樣解決這類症狀，其實食療調養是很不錯的方法。下面就跟小編一起來瞭解一下月經不調的治療方法吧?有哪...
2015-08-11 -
女人如何補血益氣 女性月經後補血粥的做法
屬於女人的補血粥品 女人難免每個月都會被“好朋友“光顧，而且女性天生比男性嬌小，每月例行的出血，著實讓女性損失了不少精氣神。下面，小編我就來向大家介紹一款極簡單易做的粥品，請女性朋友...
2017-01-08 -
脂肪肝會引起女性月經不調嗎
脂肪肝會引起女性月經不調嗎?是的，脂肪肝是會影響女性月經不調的，所以如果你出現脂肪肝，那就要儘早診斷治療。 脂肪肝會引起月經不調嗎?越來越多的女性出現月經不正常現象，不僅影響正常的生活，還會對身體...
2017-02-28 -
女性月經週期如何飲食調理？
月經時期是女性身體最為敏感且脆弱的時期，抵抗力不斷下降，那麼我們該如何通過飲食來好好調理呢?下面微微健康網將給大家介紹如何飲食調養月經全週期，達到活血補血，滋補身體，健康又美顏之功效!月經週期25...
2012-09-28 -
女性月經期間健康飲食應注意哪些方面？
女人的特殊時期往往會帶來許多麻煩，對於許多痛經的妹子更是痛不欲生。因此，我們要好好調理自己的經期飲食，以養生為主，吃出健康，減少經期不必要的“麻煩”。特殊時期的飲食雖說是關鍵，但是很多妹子並沒有太...
2017-02-28 -
女性月經期適合爬山嗎
近幾年來隨著廣大朋友對戶外運動的熱衷度越來越高，很多朋友都喜歡在閒時進行登山運動。俗話說站得高看得遠，這樣也能讓朋友們呼吸更多的新鮮空氣，對我們的身體健康是非常有好處的。可有女性提出在月經期間爬山...
2015-11-07 -
病從腳上起 女性月經不調的三大原因
女性月經不調的三大原因1所謂病從腳上起，寒從腳上入，自己要保暖好腳。 腳下穿的少也會容易導致月經不調的發生，主要因為腳下著涼，導致傷經、體內寒大、月經不調，“罪魁禍首”是過早穿上的露腳背的鞋。據專家...
2014-07-17 -
女性月經不調能懷孕嗎
月經不調怎樣懷孕 月經不調的女性朋友如何懷孕？對於患有月經不調的女性是比較難受孕的，首先是建議患者要找出病因，有針對性的調理，然後再找准排卵期，進行備孕，能有效的增加受孕的幾率，那麼有哪些方法...
2016-03-21 -
調理女性月經失調的四大食療方
紅棗豬肝冬菇湯 原料：豬肝200克，水發香菇60克，紅棗20克，枸杞8克。 調料：雞汁、料酒各適量，鹽、薑片各少許。 做法：1、將香菇洗淨，切塊，豬肝洗淨，切片氽水，紅棗和枸杞洗淨。 2...
2015-02-12 -
女性月經不調吃荸薺好嗎
荸薺也叫馬蹄，是常吃的野菜之一，荸薺的營養價值高，而且功效與作用也不少，荸薺有清熱生津、化痰消積的功效。 適應症：月經不調，崩漏，更年期綜合征，以及高血壓、溫熱黃疸等疾病。 荸薺是常吃的野菜...
2014-02-18
