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7款給力的補血膳食 改善女性月經問題
阿膠糯米粥 功效：養血上血，滋陰補虛 做法：阿膠20克，糯米100克，紅糖適量。先將阿膠搗碎，放入鍋內用火炒至黃色，再研成細末待用，然後將糯米煮粥，待煮至九成熟時，加入阿膠粉和紅糖，邊煮邊攪...
2012-10-31 -
7個壞習慣讓女性月經失調
月經失調是指月經的週期、經期或經量發生異常改變，包括月經週期延長或縮短、月經週期不規則、月經量過多或過少、經期延長及痛經、閉經、經前期綜合症等病症。許多女性發生月經失調後，只是從子宮發育不全、急慢...
2017-03-07 -
女性月經初潮時間將影響子女身高
該科研組對美國在1959年和1966年間出生的3萬多名男孩和女孩的生長情況進行了研究。他們從這些孩子裡挑選出由在12歲前和14歲後進入初經期的母親生育的孩子，並分成兩組，大部分女孩都在12歲到13...
2012-06-23 -
【女性月經不調可從補肝開始】
中醫研究表明，如果肝氣不順的話，會出現高血壓、消化系統紊亂等疾病，女性還會出現月經不調的症狀，下面為您介紹的治療月經不調的方法， 就是通過補肝的方法來達到的。 補肝的方法有哪些? 首先，要注意...
2017-03-07 -
女性月經期間可以吃蘋果嗎
女性月經期間要注意合理的飲食，這是維持女性身體健康的必要保證。那麼月經期間能吃蘋果嗎？小編告訴你在月經期間,你是可以適量的吃蘋果的，因為蘋果是溫性的水果。下面我們來具體瞭解一下吧！ 蘋果“蘋果素...
2014-05-19 -
女性月經前後要如何護理青春痘
月經前期，如何護理青春痘。女性一定有過這種體會。那就是，在月經前幾天，臉上會無緣無故的漲一些青春痘。沒錯，青春痘，在月經前是個高峰期。那麼，針對月經期這個特殊時候，我們需要怎樣護理青春痘呢? ...
2015-04-27 -
女性月經不調的瑜伽等運動
都說女性在來月經的時候不能做運動，其實並不是這樣的，有些運動不僅不會影響但大家，而且還可以幫助大家預防月經不調，大家一定很好奇吧，大家不要著急，小編下面就向大家介紹該病的預防方法，希望能幫助大家緩...
2016-08-15 -
黑白茶止血涼血 治療女性月經過多的幾款藥茶
月經過多較多出現在青春期少女﹑生育年齡的婦女及絕經前後的婦女身上。這是青春期的少女因為腎氣未發育充盛，沖任不固，不能制約經血導致經血過多;生育年齡的婦女則由於生育過多、生育期的胎前及產後調理不好或...
2012-06-05 -
茅根藕節飲調理女性月經先期
月經先期是月經不調的一種類型。可能大多數女性都有過月經先期的經歷。月經週期提前八九天，甚至—月兩至，均為月經先期，如僅提前三五天，並無其他不適感覺，屬於正常範圍。 月經先期的病理中醫學認為，主要...
2012-08-09 -
中醫藥茶療法 根據體質調理女性月經量多
治療經血過多首先要準確辨證分型，主要方法是觀察經血的情況，加以辨證。氣虛型經血色淡清稀如洗肉水;血熱型經血色鮮紅或深紅，黏稠或有血塊;瘀血型則經血色紫暗有塊，或伴痛經，瘀血排出後則經量會減少。氣虛...
2015-09-27 -
女性月經期養肝 注意三大誤區
月經是女性通過天然的新陳代謝來保護自己身體的一種方式。很多報導說女性比男性壽命長一部分原因也就是因為月經可以讓身體代謝。其實女性的月經期是一種十分敏感的期間，如果重視其中的原理，可以有效的預防疾病...
2014-12-01 -
女性月經期喝的紅棗湯
如何預防和輔助治療經後感冒呢？在月經來潮前選服下列食療方，有助於預防經後感冒。 當歸紅棗湯 做法：當歸10克（宜用頭或身，不宜用尾），紅棗6個，黃精15克，熟雞蛋1個。將當歸洗淨，隔水蒸軟，...
2010-08-03 -
女性月經不調危害大 3款食療方巧調理
月經不調吃什麼好呢？女性月經不調會引起很多不適症狀，所以要及時的進行調理才行。在這裡，想要為女性朋友們介紹的就是可以調理月經不調的家常食療方，快來看看都有哪些吧。女性月經不調的危害月經不調會引起女性...
2016-10-09 -
女性月經不調 多吃這7類食物！
女性月經不調的危害很大，甚至會導致不孕的發生。因此，在出現月經不調的症狀後就要就是的調理。在這裡，為女性朋友們，盤點了調理月經的食物，一起來看看都有哪些吧。女性月經不調應吃什麼羊肉。味甘，性熱，可補...
2015-12-23 -
女性月經期可吃什麼排汙血
在女性特殊時期的月經期裡吃什麼可以幫助排汙血呢？要知道在經期的飲食中要學會正確的選擇食物，這樣才能幫助女性朋友變得更加美麗動人。在這裡，要為大家介紹的是女性月經期吃什麼排汙血，快來瞭解瞭解吧。月經期...
2015-09-15 -
生活五點影響女性月經
一、壓力 正值生育年齡的女性，如長期處於壓力下、生悶氣或情緒不佳，會抑制下丘腦垂體的功能，使卵巢不再分泌女性荷爾蒙，即不排卵，月經就會開始紊亂。 二、貪涼 女性經期受寒，會使盆腔內的血...
2008-07-03 -
6大健康食譜 治女性月經問題
1、烏骨雞湯 組成：烏骨雞1只，當歸、黃芪、茯苓各9克。用法：將雞洗淨，去髒雜，把藥放入雞腹內用線縫合，放砂鍋內煮熟，去藥渣，加入調味品後食肉喝湯，分2—3次服完。月經前每天l劑，連服3—5次...
2010-09-07 -
女性月經不調的困擾 7種保健花草茶可改善狀況
相信很多女性朋友都有月經不調的困擾。因為月經是跟每個女性朋友形影不離的夥伴，如果月經不調、不規律，那麼你也別想過得輕鬆。然而藥也是不能亂吃的哦。這裡介紹一些喝茶的療法。 玫瑰花茶 原料：玫...
2011-04-12 -
女性月經週期太短易造成貧血
女性朋友都有一個屬於自己的月經週期，這個月經週期的長短由於自身的狀況不同時間也是不定的，有一些人長一些，甚至超過了一個月，有一些人二十多天就是一個週期，其實，月經週期太短比較容易使人貧血。 只要月...
2016-09-26 -
女性月經量少的危害和調理方法
女性月經是否正常會直接影響到身體健康狀況，月經量過多或過少都是有危害的。在這裡，要和大家介紹的是女性月經量少有哪些危害，同時中醫是如何調理月經量少現象的，快來一起看看吧。女性月經量少的危害月經量少給...
2015-06-04
