-
女性常熬夜影響排卵週期
驟然出現的眼袋、面色黯黑的臉蛋……是眾多慣於熬夜的女性的痛。然而,長期不規律的生活不單單會讓女性容顏蒼老,還會帶來許多疾病。 據報導,經常打亂生物鐘熬夜的女性出現月經不調的幾率是作息規律者的2...
2011-08-25 -
熬夜的危害 白領女性常熬夜要小心婦科病
現在社會的壓力是非常大的,很多女性不再是全職太太,她們也活躍在社會前線在奮鬥。熬夜是眾多認識不可避免的,可是你可知道熬夜對女性來說有哪些危害嗎?女性長期熬夜或者失眠會改變身體原有的生物鐘,從而引...
2016-09-29 -
女性經常熬夜應多吃這10種食物
城市的燈紅酒綠,加之快節奏的生活方式,讓許多人不得不習慣熬夜的生活。或豐富的夜生活,或加班。而熬夜對人的身體危害極大,因而從健康的角度上說,如果可以不要熬夜那麼就儘量不要熬夜了。而對於那些不得不...
2015-12-20 -
熬夜的危害 警惕女性常熬夜易得婦科病
現在很多人都在熬夜,由於互聯網的發達,人們居家休閒的方式得到改變,因而出現了很多的夜貓子,晚上不想睡,白天起不來。OL女性朋友由於工作的繁忙,有些工作在白天還不能完成,以至於要到晚上加班才能做完...
2016-09-06 -
熬夜會發胖 睡眠時間短的女性更容易肥
那些每晚睡眠時間較短的成年女性,體重增長的速度將會超出那些睡眠時間較長的女性。 研究表明,那些每天晚上睡5到6個小時的女性,體重增長的速度要大大超出那些每天晚上睡7個小時的女性。通過16年的跟蹤...
2011-08-14 -
常熬夜女性當心月經不調 當歸飲療法幫你對付月經不調
月經不調的病因可能是器質性病變或是功能失常。許多全身性疾病如血液病、高血壓病、肝病、內分泌病、流產、宮外孕等均可引起月經失調。專家說經常熬夜會導致月經不調,那麼,為何熬夜會導致月經不調?據報導,經常...
2016-01-08 -
長期熬夜也會導致女性痛經
據報導,經常打亂生物鐘熬夜的女性出現月經不調的幾率是作息規律者的2倍,其痛經、情緒波動的情況也很多。而專家稱,經常上夜班的女性患腫瘤的比例是白班女性的1。5倍;而且上夜班次數越多,風險越大。女性長期...
2016-11-28 -
女性常熬夜 警惕婦科病
女性朋友由於工作的繁忙,有些工作在白天還不能完成,以至於要到晚上加班才能做完。可是晚上熬夜對於女性來說已經是家常便飯的事情,不過她們的身體可不一定吃得消哦!據報導,經常打亂生物鐘熬夜的女性出現月經不...
2013-07-13 -
女性常熬夜 當心“眼中風”
眼中風是最近才出現的一個新名詞,但這種疾病一旦發病,致盲率達到90%以上。雖然大多數時候是三高中老年人容易患上眼中風,但是現在年輕人不注意自己的生活習慣,也容易出現這樣的狀況。 20歲年輕人通宵...
2012-11-25 -
女性備孕注意熬夜易致不孕不育
經常熬夜的女性或許會出現以下問題:1、易上火熬夜的時候,人體的各項功能會呈失常狀態,這就很容易使人上火。而上火主要表現出來的症狀有流鼻血、長痘、口腔潰瘍等。2、記憶力下降晚上經常熬夜會耗費人的心血、...
2016-12-21 -
熬夜女性要拒絕偽提神食品
熬夜也要有技巧,才能依然身體硬朗,否則,鐵打的身體,也受不了如此的日夜操勞呢~因此,熬夜錢沒賺到,身體跨了,何等不值啊! 一、熬夜女性 拒絕熬夜偽提神食品 甜食可以補充熱量,但只會越補越肥...
2011-11-23 -
經常熬夜的女性易痛經
女性長期熬夜或者失眠會改變身體原有的生物鐘,從而引發機體生命節律發生紊亂。經常打亂生物鐘熬夜的女性出現月經不調的幾率是作息規律者的2倍,其痛經、情緒波動的情況也很多。而美國哈佛大學醫學院的專家稱,經...
2016-11-08 -
女性白領熬夜後如何保健
熬夜前要吃一點熱的東西,哪怕是一碗熱的速食麵也是很好的,當然熱牛奶也不錯,但是不要吃難以消化的食物,以免因給腸胃增加過重的負擔而使得大腦缺氧,從而產生困意。另外要多喝白開水。 熬夜的時候會感...
2015-04-21 -
女性經期熬夜喝什麼湯
熬夜對女性的危害極大,特別是經期熬夜更有可能影響到女性的內分泌,影響細胞正常分裂,再者由於細胞的突變更有可能影響到女性的免疫力和體質。如果是經期熬夜的話還有可能會引起一些惡性腫瘤癌變,會加重痛經...
2015-03-04 -
女性常熬夜直接影響排卵週期
驟然出現的眼袋、面色黯黑的臉蛋……是眾多慣於熬夜的女性的痛。然而,長期不規律的生活不單單會讓女性容顏蒼老,還會帶來許多疾病。 女性長期熬夜或者失眠會改變身體原有的生物鐘,從而引發機體生命節律發...
2012-02-23 -
女性常熬夜危害大 女人熬夜要吃這些食物
熬夜不僅是女人美麗的一大敵人,更會給身體造成多種傷害。但作為一個職業女性,有時不得不熬夜,這時就要從飲食上多做補救。那麼問題來了,女人常熬夜有什麼危害呢?女性經常熬夜吃什麼呢?接下來為大家一一介...
2017-04-01 -
經常熬夜是女性健康殺手
熬夜在我們的生活中就是在所難免的,有時候就是喜歡看的電視劇沒有看完,或者是為了打遊戲熬夜,還有就是工作的狂的敬業職守。但是,無論是進行怎樣的熬夜都會對我們的健康造成嚴重的傷害。那麼,在生活中怎樣護理...
2017-03-21 -
長期熬夜易變成黃臉婆 女性可多喝黑豆黑米粥
臉色暗黃會讓你看起老好幾歲,對於女人來說是很要不得的,那麼,臉色暗黃怎麼辦?臉色暗黃該怎麼調理呢?四因素可導致臉色暗黃1、長時間熬夜。隨著夜生活的不斷豐富,很多女孩子到了晚上十二點都沒有進入夢鄉,不...
2017-03-06 -
女性經常熬夜的易痛經
女性長期熬夜或者失眠會改變身體原有的生物鐘,從而引發機體生命節律發生紊亂。經常打亂生物鐘熬夜的女性出現月經不調的幾率是作息規律者的2倍,其痛經、情緒波動的情況也很多。經常上夜班的女性患腫瘤的比例是白...
2016-11-16 -
熬夜女性如何保養皮膚
熬夜的時候,肌膚裡的水分流失很大,肌膚就容易乾燥,有細紋,這些都是因為缺水造成的,所以及時補水保濕,可以幫助皮膚達到平衡。 熬夜白領肌膚保養中醫按摩與清潔方法是什麼?介紹如下: 給肌膚5分鐘...
2012-06-22