女性常熬夜 當心“眼中風”

眼中風是最近才出現的一個新名詞， 但這種疾病一旦發病， 致盲率達到90%以上。 雖然大多數時候是三高中老年人容易患上眼中風， 但是現在年輕人不注意自己的生活習慣， 也容易出現這樣的狀況。

20歲年輕人通宵玩網遊眼睛“中風”醫生稱難恢復

20歲的小王最近迷上網遊， 經常通宵達旦。 昨天他玩到淩晨2點多， 誰知清早起來， 右眼一抹黑， 什麼都看不見了， 家人趕緊把他送到眼科醫院。 經檢查， 確診為右眼視網膜中央動脈阻塞， 也就是俗稱的“眼中風”。 經過緊急救治， 目前小王的情況穩定。 據彭志華醫生介紹：“視網膜中央動脈是頸內動脈的分支，

屬於終末動脈， 一旦發生阻塞， 血流中斷就會導致視網膜中央動脈阻塞， 被供應區的視網膜立即缺氧、壞死、變性。 兩小時以後， 即使恢復了血供， 視力也會遭受嚴重破壞， 很難恢復。 ”

視網膜中央動脈阻塞引起視網膜急性缺血， 視力嚴重下降， 是致盲的危重急症之一， 必須予以緊急診治。 “眼中風”多發於患有高血壓、糖尿病的中老年病人， 但由於現在年輕人生活不規律、壓力過大、長期熬夜、情緒過度興奮或者勞累疲倦， 發病年齡越來越“年輕化”了。

搶救“眼中風”要抓住黃金90分鐘

據統計， “眼中風”病人致盲率高達約90%。 “眼中風”預後的關鍵是在第一時間進行及時正確的搶救， 視網膜中央血管阻塞的時間越長，

視力恢復的可能性就越小。 因此， “眼中風”的搶救和心梗、腦中風一樣， 必須爭分奪秒。

“眼中風”其實是全身血管硬化的一個信號， 由於其來勢兇猛， 後果嚴重， 所以重點是加強預防。 以下幾點是預防“眼中風”的關鍵：

一、積極治療原發病， 控制血壓達標。 眼中風與腦中風一樣， 病因是高血壓所導致的血管硬化， 控制血壓達標可以減輕或延緩血管硬化。 平時注重飲食結構的均衡， 戒煙限酒， 減少鹽分攝取量， 少食過於油膩的食物。

二、心態平和， 調節情緒， 保持樂觀心情。 生氣、發怒、情緒激動， 是引起高血壓的重要原因之一。 因此， 控制情緒， 保持心情舒暢能起到良好的降壓作用， 有時甚至比服藥更重要。

三、遵照醫囑， 平穩降壓。

降壓藥使用不當也可引發“眼中風”。 有資料顯示， 3/4的“眼中風”引發因素為夜間血壓過低， 這與睡前服用降壓藥或降壓藥用量過大有關。 因此， 高血壓患者要按照醫囑服藥， 不要一下子把血壓降得過低， 降壓藥儘量不要放在晚上睡前服用。

四、適度運動， 保證睡眠。 應加強鍛煉， 注意休息， 不要過度勞累， 保持充足睡眠。 冬季以及季節轉換、溫差變化大時要注意保暖。

五、定期檢查， 提早干預。

六、早期發現， 及時救治。 日常生活中如果突然出現眼前黑霧或波紋、視物模糊等感覺， 應警惕可能是“眼中風”的先兆， 要及時到醫院檢查診治， 以防延誤病情。 如果有條件， 應該儘快含服硝酸甘油， 用食指在眼球表面輕輕按揉， 有可能疏通血管栓子，

為醫院搶救爭取時間。

年輕也要每年查眼底

導致“眼中風”的原發疾病， 主要是動脈硬化、高血壓、高血脂、糖尿病等， 因此， 一般來說， “眼中風”多發於中老年人， 尤其是患有這些疾病的中老年人。 但是， 隨著動脈硬化人群的日趨低齡化， 目前它的發作在青年人中也不少見。 季節交替， 氣溫變化較大的時候， 往往是“眼中風”的高發時節， 而淩晨時分， 是“眼中風”的高發時間段。 所以， 一覺醒來之後， 如果發現自己視力驟減， 一定要及時就醫， 因為溶栓治療僅限於6小時內， 一旦超時， 治療的價值就不大了。

經常進行眼底檢查， 是預防眼底疾病及全身血管疾病最為有效便捷的方法。 醫學常將眼底檢查稱為“小投入大回報”的事， 因為眼底檢查費用極低，

只有十餘元。 關於這項檢查， 建議年輕人每年至少進行一次， 才能防範于未然。