-
熬夜的女性喝什麼湯好
蘋果生魚湯 材料:生魚一條,蘋果3個,生薑2片,紅棗10顆,鹽適量。 做法:先將生魚處理乾淨之後然後同生薑放處鍋中炸至微黃色,接著將蘋果切成塊、將紅棗洗乾淨同煎至微黃色的生魚加適量水一起用猛...
2015-04-14 -
女性痛經的“隱性殺手”-熬夜
據報導,經常打亂生物鐘熬夜的女性出現月經不調的幾率是作息規律者的2倍,其痛經、情緒波動的情況也很多。而美國哈佛大學醫學院和波士頓布萊根女子醫院的專家稱,經常上夜班的女性患腫瘤的比例是白班女性的...
2009-09-25 -
女性常熬夜帶來哪些壞處
人類對日夜交替的規律很敏感,好像體內有個鐘錶,使人們遵循自然界的規律,“日出而作,日落而息”。然而,隨著現代生活節奏的加快,熬夜似乎成了家常便飯,長此以往將會給健康帶來很多危害。 據測定,熬...
2015-05-27 -
魚籽的營養 女性多吃魚籽好嗎
魚籽就是魚卵,市面上新鮮的魚卵不多,多以幹製品為主。魚卵可直接炒著吃,也可蒸著吃,涼拌著吃,都具有相當強大的養生功效,一般認為魚籽具有促進生長發育、增強體質的作用,那麼女人多吃魚籽好麼?女人吃魚...
2015-05-26 -
女性經常熬夜有什麼危害
女性不規律的生活會帶來疾病,經常打亂生物鐘熬夜的女性出現月經不調的幾率是作息規律者的2倍,其痛經、情緒波動的情況也很多。經常上夜班的女性患腫瘤的比例是白班女性的1。5倍;而且上夜班次數越多,風險...
2012-07-05 -
女性經常熬夜會影響月經
據調查,經常打亂生物鐘,熬夜的女性出現月經不調的幾率是作息規律者的兩倍,痛經、情緒波動的情況也很多見。這是因為熬夜違背生物規律,當人的生物鐘發生紊亂,將導致一系列內分泌功能的失調,進而影響女性的排...
2012-02-02 -
女性經常熬夜 小心內分泌失調
熬夜女性該如何調理內分泌? 秘方一:一般情況下堅決不熬夜 睡眠不足會導致新陳代謝失調。經常熬夜或作息不正常的人不僅老得特別快,健康也會嚴重受損,所以能不熬夜就儘量別熬夜吧!每晚睡眠4小時或...
2016-02-22 -
女性謹防狂歡熬夜造成輸卵管不暢
白天的忙碌,除了工作,基本還是工作,所以現代人的夜裡都非常的繁忙,不是找朋友打遊戲,就是上網放鬆心情,看看娛樂八卦,這樣,不知不覺就到了大半夜,生活好像就這樣,一直不停的重複重複……沒有休止。 ...
2012-04-17 -
女性夏季游泳好嗎 游泳的好處
降暑 大家都有這樣的經驗,那就是在水中浸泡時,由於水溫比人體的氣溫要低上許多,所以游泳有降溫的作用。此外夏季適當的游泳,還有防暑氣的作用。 減肥 游泳是一件很消耗體力的運動,而在游泳過程中...
2015-06-15 -
女性經常熬夜的八大危害
熬夜成了現代年輕人習以為常的事情,有的是因為工作繁忙加班加點,有的卻是喜歡過夜生活非要通宵娛樂。尤其熬夜對身體危害是極大的,熬夜就容易造成亞健康了,久而久之身體就透支了。女生熬夜的危害可不容小覷...
2016-02-27 -
女性經常熬夜月經失調 不可不知的幾點危害
有句話說“職場不分男女”,在一些行業裡更是有“女人當男人用,男人當牛用”的說法,可見,女性在職場工作十分辛苦,甚至會經常熬夜。從婦科保健的角度分析,女性經常熬夜會使健康受損,甚至會出現疾病困擾,下文...
2017-04-12 -
熬夜傷身,女性夜班如何補充營養?
夜班作業工作多在人工照明或光亮度低的環境中從事生產、工作或生活,有些夜班女性由於體內生物鐘(晝夜週期)的改變,不能適應新的時間節奏,會感到睡不香、渾身無力、精神萎靡、吃東西沒胃口。 因此,...
2015-10-26 -
女性經期喝桂圓湯好嗎
另外,紅棗和桂圓之類的補品,在非月經期也是可以經常食用的,也有一定的保健作用。尤其是對於血虛的婦女,更加對身體是有好處的。 桂圓亦稱龍眼,性溫味甘,益心脾,補氣血;具有良好有滋養補益作用,可用...
2013-03-15 -
女性經期熬夜吃什麼調理
黑芝麻 黑芝麻具有益肝補腎,養血美容的作用,是很好的保健食品,黑芝麻中含有維生素E,可以起到抗衰老和延年益壽的作用,黑芝麻還有健腦益智的功效,腦力勞動者應該多吃。 獼猴桃 獼猴桃富含膳食纖維和維生...
2014-12-10 -
女性經常熬夜有哪些危害
對很多年輕的MM來說,熬夜已經成了一種習慣了,要知道長期熬夜的危害是非常大的。 1、肌膚粗糙 在我們睡眠的時候,身體會新陳代謝,釋放出生長荷爾蒙,它們會影響到皮膚的生長,令皮膚細胞複製的更快,骨膠...
2015-05-21 -
女性經常熬夜吃什麼食物好
相關推薦:喝湯養生 養生湯食譜大全推薦 熬夜對女人的傷害更大,因為女屬陰,而夜晚也屬陰,熬夜後女性的陰陽容易失衡,滋陰、去火是女性調理的要點,尤其是要潤肺陰。 1、滋陰潤肺:百合蓮子湯 用鮮百合60...
2015-02-04 -
女性在懷孕期間吃枇杷好嗎?
女性在懷孕期間吃枇杷好嗎?很多女人在懷孕以後就變得小心謹慎,什麼都不敢吃,總是有很多的顧慮。枇杷口感酸甜,是很多孕婦都比較喜歡的一種水果。很多懷孕的女性朋友這時候就要問了:孕婦能吃枇杷嗎,今天就讓...
2013-02-05 -
女性經期吃烏骨雞湯好嗎
女性經期吃烏骨雞湯 烏骨雞湯一向是女人的恩物,喝了不上火,又可以滋補。烏骨雞湯燉法很講究,要用瓦罐,加薑、蒜頭、紅棗、海帶,用慢火燉半天。 烏骨雞湯也可以加蟲草和當歸,當歸是補血的好東西,至...
2011-11-15 -
冬天女性睡覺穿襪子好嗎
冬天睡覺穿襪子好嗎?不少人習慣冬季晚上穿襪子睡覺,認為這樣更暖和,更容易入睡。那麼冬天睡覺穿襪子好嗎?冬天睡覺穿襪子有什麼要注意的?下面小編為你一一介紹。 冬天睡覺穿襪子好嗎? 有人說,天冷穿襪子...
2015-11-23 -
熬夜女性如何趕走差皮膚
熬夜女性如何趕走差皮膚?現在是生活節奏超級快的人們,工作忙的程度:上班忙、下班忙。似乎無時刻刻不在忙,一忙忙到三更半夜,如此下去我們作為年輕美麗的俏佳人們是真的要考慮怎麼保養好我們的皮膚了。今天我...
2013-05-09
-
1回答
女性白癜風能治療的好嗎