-
揭秘芝麻對女性的五大保健作用
芝麻是常見的養生食品。多吃芝麻可以幫助我們黑髮,而且可以幫助活膚去油脂。很多人都說芝麻是女性的小救星。今天小編就來告訴大家為什麼芝麻對女人來說作用如此巨大。希望大家認真閱讀本文。 家庭主婦不妨留...
2016-09-18 -
女性的最佳滋陰潤燥食物
胡蘿蔔富含β胡蘿蔔素,它可以在小腸內轉化成維生素A。維生素A對皮膚的表皮層有保護作用,能使人的皮膚柔潤、光澤、有彈性,因此又被稱為“美容維生素”。飲食中如果缺乏維生素A,會引起皮膚乾燥、角質代謝失...
2012-09-28 -
女人如何養顏 推薦常喝美容養顏粥
愛美之心人皆有之,愛美,追求美,是每一個女性的天性。許多女性面色無華、晦白或灰暗、肌膚粗糙、斑點多多,往往緣於五臟功能失調。再高明的美容師,恐怕也難掩其憔悴之態。因此,要想養顏美容,首先應增強臟...
2016-11-17 -
盆腔積液對女性的生育有什麼影響
病理性的盆腔積液,多是由其他炎症引發的,如果不治療的話,會讓炎性滲出物慢慢增大,進而影響到盆腔的功能。那麼,盆腔積液對女性的生育有什麼影響嗎? 盆腔積液一般分為生理性和病理性,如果是生理性不會影響...
2016-12-02 -
春季必備八款美容養顏粥 肝病患者多食豬肝粥
預防疾病美顏護膚養生粥春季在飲食上要以化氣去濕溫補為主,養生專家稱,在這個季節食用養生粥,可以預防春季易發病,還能幫助女人養顏護膚。那麼春季養生粥有哪些呢?春季養生粥做法有哪些?下面給大家推薦幾款養...
2014-03-13 -
秋季女士美容養顏喝什麼 美容養顏粥推薦
秋季女士美容養顏喝什麼呢?小編建議多喝粥,因為粥品不僅能夠暖胃健身,預防各種疾病,對女士而言,喝粥還能間接地起到美容效果。接下來小編將為大家推薦四款養生粥,一直在尋找美容養顏的方法的女士們,不妨...
2016-09-02 -
多喝美容養顏粥 讓你吃出美麗
許多女性面色無華、晦白或灰暗、肌膚粗糙、斑點多多,往往緣於五臟功能失調。再高明的美容師,恐怕也難掩其憔悴之態。因此,要想養顏美容,首先應增強臟腑的生理功能,進行內調才能保持容顏不衰。雖然美容養顏...
2016-08-16 -
抗皺吃什麼好?推薦四款抗皺的養顏食譜
歲月不饒人,隨著時間流逝,臉上不斷爬上小皺紋,這對女性來說可是很大的打擊。那麼女性們在日常生活該如何抗皺呢?除了多運動外,還可以通過吃來抗皺,接下來為大家介紹四款吃了抗皺的養顏食譜,各位愛美的女...
2016-04-14 -
給乳腺增生女性的健康食譜
[導讀]: 乳腺癌已成為女性的多發病,嚴重威脅女性健康。雖然乳腺增生還沒有但那種嚴重的地步,但是能夠預防是最好的,據研究發現,大約有三分之一的癌症發病與飲食有關。食品合理搭配,既有預防癌症作用,又...
2012-09-28 -
女人夏季養生應多吃的養顏食物
一、蜂蜜排毒食譜 蜂蜜富含維生素B2、C,以及果糖、葡萄糖、麥芽糖、蔗糖、優質蛋白質、鉀、鈉、鐵、天然香料、乳酸、蘋果酸、澱粉酶、氧化酶等多種成分,對潤肺止咳、潤腸通便、排毒養顏有顯著功效。 近代...
2017-02-28 -
適合女性的冬季室內小運動
冬季天寒地凍,很多女性怕冷都不喜歡出門,本來運動就偏少的,這時更是接近0運動量。可是,真的窩在家裡就不冷了嗎?手腳冰涼的MM們,抱著暖爐也暖不起來吧! 事實上,因為冬季怕冷就放棄運動,才是最不明智...
2017-03-04 -
已婚男人誘騙未婚女性的手段
最近收到許多女孩來信,看的我心裡五味雜陳,許多單純女孩迷情于已婚男設下的套,更痛心的是女孩還不知道。我想借此機會說說已婚男騙未婚女四步曲,希望小女孩們能知道怎麼做。 已婚男欺騙女孩慣用的4個...
2016-04-06 -
辦公室男性的養生健身方法
導讀:喝水時最好小口小口地喝、少量多次,不要一次灌太大口,否則身體無法有效吸收。那麼辦公室的男性要如何養生呢?下面男性養生欄目小麥就為大家介紹下辦公室男性的養生健身方法,一起來瞭解下吧! 少量...
2014-04-08 -
適宜白領女性的減肥瑜伽
基本呼吸法:瑜伽術認為人類依賴吸取宇宙的能量而生存,而在有生命素之稱的空氣、陽光、泥土、水分和食物中,呼吸空氣是最為重要的,呼吸包含著神奇的力量。 方法:坐在椅子上,雙腿併攏。一手扶在大腿上,一...
2012-11-16 -
更年期女性的表現症狀和三大心理變化
有人說更年期是多事之秋,秋風秋雨愁煞人;也有人說更年期只要心理健康,就意味著黃金般的第二人生。很多更年期的女性,會因為更年期出現的一些心理症狀,影響情緒和心理狀態。那麼應該如何調節心理,順利度過更年...
2014-01-08 -
職業女性的心理誤區有哪些
女性在事業上容易失敗,其心理因素占主導地位。許多女子內心都潛伏著心理障礙,最為常見的是以下五種,下面我們就一起來盤點職業女性的心理誤區。 1、缺乏競爭欲望 在一個人事業成功的因素中,競爭意...
2016-01-21 -
最適合女性的減壓養生操
日常生活中適合女性的八節減壓養生操 第一節:指甲摩頭 兩手食指、中指、無名指彎曲成45度,用指甲端往返按摩頭部1-2分鐘。可加強腦供血,強健腦細胞,促進入睡。 第二節:拇指搓耳 兩手大...
2016-01-19 -
6大女性的食補配方 養生又美容
秋冬乾燥,肺熱、咳嗽多痰的女性 蟲草煲水鴨湯:主要作用是補肺益腎、止血化痰,但中醫講究鴨肉屬涼性,所以更加適合夏季食用。另外要注意,脾胃虛寒和胃潰瘍的人最好不要食用,以免適得其反。 壓力性頭痛的女...
2012-09-28 -
秋季最適合女性的十種養生食物
秋季十種女性養生食物中醫認為畏寒怕冷主要為脾腎陽虛而引起,建議採用飲食調護的原則:虛則補之,實則瀉之,維持陰陽平衡。畏寒怕冷的人屬於陽虛寒性體質應用溫熱性的食物採用溫補的方法進行調理。選用溫熱的食物...
2016-08-26 -
女性的關心 讓你白皙到50歲的食物
防曬是女性必做的功課,在做足了皮膚防曬工作的同時,切勿在吃的問題上造成前功盡棄。 營養專家告訴我們,有一類食物感光性較強,如果大量攝入會降低皮膚的抗曬能力,加速皮膚變黑。感光食物一般來說有:田螺、...
2017-03-05