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女性養生 有這習慣的女人和健康無緣
健康的身體對於每個人來說都是非常重要的，很多的時候女性健康是由一些小細節決定的，夏季養生需要從哪些方面入手呢?其實女性養生最重要的就是從生活中的小事做起，養生良好的健康生活習慣是很必要的!那麼究...
2016-08-01 -
女性養顏首先要滋陰
心情好，女人也長的好，女人是水做的，這是經典老話，多喝水的女人，皮膚會是水水的，臉會是水靈靈的，眼睛會是水汪汪的。怎樣才能養顏呢，中醫對此有這樣評論：不是補水，而是要養陰。女性長痘痘，不是因為女人陽...
2017-02-13 -
女性養顏靠細節 內外兼修是正道
美容養顏是一項內外兼修的工作，任重而道遠，讓自己成為凍齡女神更是絕大多數女人的夢想。那麼如何才能保養得當呢?除了每日的護膚品外，更重要的是內調，用食療的方法讓身體變強壯，氣色自然也會跟著好起來，...
2017-02-13 -
五大誘因最易引發女性痛經
方法步驟： 01 原發性——有一半的婦女都有痛經，但他們都有原發性的，大概是50%，這是一個生理性的。月經出現的一些不舒服，比如說下腹痛都是一些正常的生理現象，每個人來月經的時候都會有一些不舒服，...
2017-02-06 -
女性貧血如何調理 六大方法必須知道
方法步驟： 01 多吃蔬果——貧血的人平時一定要多吃一些蔬菜水果和一些含鐵量比較豐富的食物，含鐵量比較豐富的食物包括蛋黃、牛肉、肝、腎、海帶、豆類等，同時還需要注意一下多多補充一些維生素c，因為維...
2017-02-04 -
女性月經週期太短怎麼辦
女性最常見的月經週期為28天，前後7天都算正常範圍內，也就是說21~35天是最常見的正常月經週期。但也有少數人短至20天或長達45天一個週期，只要月經有規律，也沒有身體不適，都是正常的。但月經週期太...
2017-02-07 -
女性抗衰老吃什麼 女人多吃這些永葆青春
衰老對於每個人來說都是不可避免的，女人都想留住青春，延緩衰老是非常重要的!女性抗衰老吃什麼有效果呢，女人防衰老吃什麼補品呢?其實生活中有很多的食物就可以幫助女人留住美麗，今天就給大家詳細介紹一下...
2017-02-07 -
月經不調偏愛肥胖女性 月經不調怎麼調理？
隨著社會的發展，人們的飲食習慣也發生了改變，由於一些高熱量、高糖分、油炸油膩的食品大肆橫行，許多女性出現了肥胖問題，肥胖不僅讓女性的美麗大打折扣，也會引發一些婦科疾病。專家指出，肥胖的女性特別容易月...
2017-02-10 -
有痛經史的女性懷孕胎兒容易缺氧？ 暖宮止痛的食物推薦給你
生活中很多人都有痛經的問題，為了健康人們一定不能忽視痛經的影響，因為長期痛經對身體健康有很大危害。下面我們看看痛經會給女人帶來哪些危害？女人痛經有什麼危害1、婦科疾病的發病誘因之一很多患有的乳腺增生...
2017-02-09 -
女性秋季要熱養
畏寒怕冷多見於女性，女性怕冷，特別是進入秋季後，氣溫轉涼，容易出現手腳冰涼現象。因此，女性秋季熱養，既對身體好也使心情舒暢。 暖腳促睡眠 民間諺語有“睡前洗腳，勝吃補藥”之說。女性每天睡前用40℃...
2017-02-17 -
女性補腎吃什麼水果好 5種補腎水果推薦
俗話說，男怕傷肝女怕傷腎，對於女性來說如果腎臟出現了問題會非常的麻煩，需要長期的調養才可以獲得好轉，女人腎虛可以通過食療的方法補腎。對此有人問女性補腎吃什麼水果好呢？補腎蔬菜有哪些呢？接下來為大...
2017-02-14 -
女性孕期保護牙齒的小方法
孕期保護牙齒非常重要，下面告訴你幾條護牙的小竅門。 勤刷牙。除了正常的早晚兩次刷牙之外，如果你午飯後要小睡，最好再補刷一次。吃完東西要記住把食物殘渣清理乾淨，不讓蛀牙有可乘之機。 勤漱口。除了一天...
2013-06-14 -
女性懷孕期間應注意保護牙齒
于兒童齲齒或者正畸，家長們都很重視。老人們的口腔修復和種植牙的種植也成為了人們在關注家庭口腔健康的一個重點。而對於女性特別是孕婦這樣的特殊人群的口腔健康，應該是幸福家庭最應該重視的。 為什麼這樣說...
2013-04-15 -
女性保護牙齒攻略：學會正確刷牙
不少女性朋友都曾經受過牙病的困擾，牙齒出現小小問題都會給我們的生活和心情造成極大的影響，而我們每天習以為常的刷牙這個日常生活，是保護牙齒的關鍵，雖然我們每天都在做，但是不見得就知道要領。現在就一起來...
2014-03-02 -
男性護膚與女性的5大不同
男人追求簡約，男人講究品味，男人更注重內涵，男人養護的方式和產品都應該和女人不一樣。 區別１:要“高清爽”，不要“超營養” 膚質的不同，讓男人的護膚大可不必像女人一樣複雜，就像以前男人們認為的那樣...
2009-11-09 -
如何護膚 女性護膚的4大陷阱要警惕
美容護膚是每個愛美女性每日的必修課。一些護膚達人也在網路上曬出自己的護膚單品以及護膚心得。如今護膚品又刮起了混搭風。護膚專家提醒各位MM要當心護膚過程中的4大陷阱。 陷阱1：明星產品混搭急救肌膚 化...
2016-04-30 -
美容護膚知識 女性護膚的4大陷阱要警惕
美容護膚是每個愛美女性每日的必修課。一些護膚達人也在網路上曬出自己的護膚單品以及護膚心得。如今護膚品又刮起了混搭風。護膚專家提醒各位MM要當心護膚過程中的4大陷阱。 陷阱1： 明星產品混搭急救肌膚...
2016-04-30 -
美容護膚知識 春季女性護膚小秘決
冬去春來，很多女性覺得，在溫暖的春季皮膚反倒更加乾燥了？在春季護膚方面應注意什麼呢？在春季該用什麼樣的護膚品呢？今天小編就帶著這些問題來了一個全方面的總結，趕快跟小編一起來看看看吧！ 祛除角質 春天...
2016-05-01 -
女性護膚 ：經期能不能敷面膜？
每次女生到了生理期就會出現很多的問題，有好也有壞，比如痛經、疲勞、腰酸就是不好的一面，但是MM生理期你可以抓緊肌膚護膚哦，這個時候MM生理期正確護膚會效果極佳，是很好的美容時間段。不過也要講求正...
2016-05-27 -
OL女性護眼要怎麼做呢 這些營養素不能錯過
ol女性每天面對這電腦的時間都非常的長，這顯示幕對於眼睛的傷害也是比較大的，那麼這想要保護眼睛吃些什麼好呢?接下來就一起來看看這ol女性護眼的營養素推薦。 B族維生素 1.B族維生素。它關...
2016-06-13
