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生活中的傷肝食物
“乙肝患者要少吃加工食品、辛辣食品、高糖及高脂肪食品等。”專家提醒,乙肝患者平時應注意飲食禁忌。 我們所吃的食物都會經過肝臟解毒、代謝以供機體應用,如果胡亂進食會增加肝臟負擔,甚至加重肝臟損害...
2013-01-27 -
痛經女性三類食物千萬別碰!
婦女平時或經期,如嗜食寒涼生冷食品,血為寒凝,以致血行受阻,不通則痛,可致痛經;又多食此類食品,易傷脾陽,使寒濕不化,傷于 下焦,客於胞中,血被寒凝致痛經。 痛經女性你應該哪些食物絕對不能吃 ...
2010-10-21 -
5種保肝養肝食物 吃出漂亮健康女人
中醫認為,春季保健,應該要特別注意對我們的肝臟進行保養,因為春季是屬於陽氣開始升發的特點。所以,根據以上特點,應多吃一些辛甘發散性質的食物,而少食具有酸收作用的食物。 1、草莓 草莓不但是...
2014-03-17 -
8種預防甲肝食物
8種食物防甲肝“護”健康 雞蛋:健康的指甲因為有充足的血液供應而呈現粉紅色。高蛋白質飲食是維護健康指甲所必需的,而雞蛋則是獲取蛋白質的良好來源。膽固醇較高的人則可以通過補充穀物、豆類、堅果等來...
2012-02-02 -
女性吃錯食物更顯老
錯吃5種食物讓你更顯老 醃制食品 在醃制過程中,需要大量放鹽,這會導致此類食物鈉鹽含量超標,造成常常進食醃制食品者腎臟的負擔加重。此外,由於高濃度的鹽分可嚴重損害胃腸道粘膜,故常進食醃制食品...
2015-02-15 -
女性護足必看四大妙招
足部常見隱藏在鞋子裡,人們常常會有意無意地忽略了對它的保養,不少女士為了美而穿的一些鞋子對足部來說更是刑具一般的存在,讓它在不覺中受到了不少的傷害。但我們日常的一舉一動其實都離不開足部的健康,難忍的...
2015-11-13 -
可緩解女性痛經食物盤點
痛經多為肝腎虧虛、氣血不足、寒邪滯凝、氣滯血淤所致,當以益氣養血、補益肝腎、活血散寒、理氣化淤為治,可選用下列藥膳食療方。1、紅酒燉蘋果活血化淤,對女性生理期肚子痛也有療效。做法:蘋果(400克)去...
2016-11-28 -
傷肝食物都有哪些
肝臟是人體的代謝中心,因此也最容易受食物中一些不良代謝產物的“毒害”。如果長年累月地攝入這些食物,總有一天會令我們的肝臟不堪重負。為讓大家提高警惕,我們列舉了5種嚴重損害肝臟的食物,把它們的“面...
2013-01-27 -
乙肝食物的熱量蛋白
病毒性乙肝的症狀大致類似有疲勞、厭食、黃膽、腹瀉、發燒及嘔吐等。當胃口不佳時不要強迫進食,可以點滴方式注射水份、葡萄糖、氨基酸、維生素、礦物質等方式,待症狀改善後,再攝取高蛋白質的飲食。 毒性...
2013-01-27 -
生活中常見的養肝食物有哪些
肝臟是我們重要的解毒器官,因此我們要注意養肝護肝,肝硬化和肝病症狀明顯時不易食用辛辣食物,肝硬化門靜脈高壓時不宜食用高纖維和較硬的食物,避免摩擦損傷胃腸道,引起消化道出血。生活中有哪些可以養肝護...
2013-11-12 -
秋季多種水果幫助女性護膚
秋季是很乾燥的季節,這時候女性朋友應該注意保濕護膚了,小編現在介紹一下一此水果,可以保濕護膚。 秋季時寒熱交替的季節,經過酷暑之後,人體會因長時間的暑氣耗氣傷津,機體容易陰陽失調。同時,秋季氣...
2014-10-14 -
女性護膚的三大要點
MM們為了光潔嫩白的皮膚,都會使用一切手段。恰當的方法自然會收到滿意的效果,但是有些MM強求護膚進度和效果,過於頻繁美容,結果往往是適得其反,還可能因此患上護膚強迫症。一般都體現在洗臉,卸妝和...
2014-07-21 -
女性護膚要注意五大習慣
美眉們常講保養護理肌膚,你眼中的護膚只是選用昂貴的護膚品嗎?還是只有精心的保養與呵護呢?不,都不是,事實上,護膚是一種習慣,要想令容顏永遠十八歲,就要讓護膚成為一種習慣,一種在你的生活裡揮之不...
2014-06-17 -
秋季養肝護肝食譜大盤點
為什麼秋季肝臟容易受到傷害呢?秋季氣候由熱漸寒,人體的生理活動也由外向活動轉為內斂收藏,雖然秋高氣爽,但氣候乾燥,天氣變化不定,早晚溫差大,根據中醫五行理論,肺與秋天同屬於金,而肝屬於木,肺金當秋...
2012-09-04 -
想要有一頭烏黑靚發?7個女性護髮食療方不可少
頭髮具有很強的生命力,頭髮的生長、柔順、烏黑亮澤。需要大量的營養供應,飲食與頭髮的秀美有直接的關係,各種營養素供應全面才能保持頭髮的活力和健美。 推薦一:何首烏煲雞蛋 材料:何首烏60g,雞蛋2個...
2013-03-04 -
簡單易做的護肝食譜
“春不養夏易病”,意思是春天若沒有將身體調養好、將肝血養足,到了夏天就容易有腸胃疾病,下面一些食譜操作簡單,以養肝為營養重點,最重要的是讀者還可以從中瞭解保肝知識,一舉兩得。川芎天麻蒸鮮魚 材...
2013-01-26 -
中年男性護肝吃什麼
近年來,男性們紛紛談“腎”色變,補腎也成為他們生活中孜孜以求的目標。殊不知,節奏緊張的現代生活中,保護男人的肝,遠比補腎更重要。 中醫認為,肝主疏泄、以通為順,如果肝氣不舒,人的周身氣血運行便...
2013-01-26 -
女性護牙的注意事項
經期不要拔牙在月經期,女性的血液凝固性降低,如果在月經期拔牙或做其他各類手術,都可能發生大出血。因此,月經期間不要拔牙。另外,月經期間女性的痛覺神經比較敏感,全身抵抗力相對較差,所以月經期治牙病...
2011-04-19 -
重物不過腰 女性護腰八大原則
女性的腰部,和男人的腎一樣重要,是一個健康敏感區,是全身的健康中樞。過度疲勞、久坐久站、穿低腰褲……都可能使它受傷。 1.走路時,昂首挺胸收小腹 站立或走路時彎腰駝背容易造成肌肉疲勞,邁步時要...
2012-12-31 -
女性護理色斑的注意事項
女性色斑怎麼護理?皮膚病醫院的專家介紹說色斑給女性肌膚帶來的傷害是很大的,而且色斑只是女性內分泌失調和各種慢性疾病的一種外在表現,如果治療不當,還會帶來更多的危害。下面就由皮膚病醫院的專家為大家詳...
2016-10-10