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冬季如何護肝養肝 冬季護肝養肝食物
肝臟是人體的重要部位，肝臟不好對人體的危害很大，所以一定要學會保護肝臟。而隨著寒冷的冬季到來，更是疾病的高發期，更要學會護肝養肝。然而冬季如何護肝養肝?冬季護肝養肝的食物有哪些?一起來看看吧。 冬...
2017-03-09 -
熬夜傷肝致陰虛，這六種護肝食物
現在許多人都習慣了晚睡熬夜，這無疑對於身體尤其是肝臟的損害特別巨大。那麼有什麼比較好的方法能幫助熬夜時護肝呢?下面帶大家一起瞭解下。 1、草莓 對於肝火旺盛的人來說，草莓既能養肝，又...
2016-08-22 -
春季護肝養肝食物有哪些？
大蒜：有記載說大蒜有護肝之效，肝功不正常者可用以輔助治療，但不可多食，多食傷肝。 豆製品：富含蛋白質可修復受損肝 雞蛋：富含蛋白質、卵磷脂，修復細胞的同時可促進細胞再生，雞蛋的蛋白質與人體類似，所...
2017-03-10 -
14種食物讓女性護肝保年輕
秋季，人體毛孔變粗，我們的營養物質會隨之而散發，而且加上秋季的天氣乾燥，風塵比較多，這種情況下很容易導致肝病的復發，女人肝臟不健康，不但危害健康，而且還會影響肌膚，容顏易老，出現內分泌失調、皮膚粗糙...
2013-11-29 -
女性護膚 7種女士護膚食物
現在許多愛美女性覺得護膚不再只是清潔工作做好就可以的，更重要的是護膚。那麼女性護膚有哪些常識呢，護膚的正確步驟你又知道多少呢?其實日常生活中有些美容護膚小竅門，只要我們瞭解一下就能很好的達到護膚...
2014-09-01 -
教你怎麼選擇護肝食物
“護肝”應該怎麼吃？ 在預防保健上，首先要注意飲食營養和食品衛生，攝取充足的糖、蛋白質、維生素等，以保證機體營養物質的供給充足;忌食生冷不潔食物，並要注意個人衛生，減少傳染的機會。祖國醫學的臟...
2013-01-28 -
開春養生推薦這5種護肝食物
又到了大家最喜愛的春天，那麼，你們知道開春吃點什麼最護肝養肝嗎？？別急，下面就和小編來瞭解瞭解吧！推薦五類護肝食物1芽菜豆芽菜富含各種酶，能促進蛋白質的分解吸收。2富含硫化物的食物洋蔥、大蒜、蔥等富...
2017-03-22 -
女性護膚要遠離五大食物
一、遠離醃制食品 很多美眉吃厭了家常菜，偶爾便會嘗試些新鮮的玩意，例如醃菜、醃肉等。但醃制食品絕對不能多吃，愛美的美眉們更是要敬而遠之才好。在醃制魚、肉、菜等食物的時候，食品中會產生一種特殊...
2014-04-15 -
女性護膚要常吃的五類食物
1、多吃富含膠原蛋白的食物例如，豬皮、豬蹄、甲魚等。 據營養學家們分析，每百克豬皮中含蛋白質26、4%，為豬肉的2、5倍，而脂肪卻只有2、27克，為豬肉的一半。特別是肉皮中的蛋白質，主要成分是...
2013-07-22 -
女性護膚吃什麼食物最好
蜂蜜 含有多種維生素，是一種很好的水性保濕成分，具有潤澤性。在自製保養品中，經常被用來調製面膜、製作滋養乳液，以提供身體養分，使肌膚潤澤有彈性。 茶汁與茶葉 都具有良好的美容效果。在自製作...
2011-08-08 -
春季護肝養肝食物有哪些
大蒜：有記載說大蒜有護肝之效，肝功不正常者可用以輔助治療，但不可多食，多食傷肝。 豆製品：富含蛋白質可修復受損肝 雞蛋：富含蛋白質、卵磷脂，修復細胞的同時可促進細胞再生，雞蛋的蛋白質與人體類...
2012-02-08 -
女性護膚要常吃的12種食物
牛奶： 它是皮膚在晚上最喜愛的食物，能改善皮膚細胞活性，有延緩皮膚衰老、增強皮膚張力、消除小皺紋等功效。 蜂蜜： 有大量易被人體吸收的氨基酸、維生素及糖類，常吃可使皮膚紅潤細嫩、有光澤。...
2013-05-17 -
愛生悶氣 多吃這些護肝食物
善怒傷肝，主要會導致肝鬱氣滯、肝火上炎、脾虛肝乘等三種症候。那愛生氣的人應該如何護肝呢？健康專家介紹，愛生氣的人應多吃護肝的食物，下面看看如何採用飲食護肝、疏肝。肝鬱氣滯症狀表現為頻頻歎氣、胸脅脹痛...
2014-04-19 -
女性臉色差要養肝 七款養肝食物
女性想要有好氣色，一定要學著補腎、仞脾、潤肺，但往往忽略了肝臟的養護。其實肝臟才是臉色好壞的重要因素，肝不好時，會引發脂肪肝、食欲不振、消化不良等健康問題，教你7法養肝，養出健康身體。1、多吃山野菜...
2014-05-16 -
柿子是天然解酒護肝食物
柿子營養豐富 可以解酒護肝 金黃色的大柿子掛滿枝頭，是秋天一道獨特的風景。柿子營養豐富，含有蔗糖、葡萄糖、果糖、鈣、磷、鐵、各種維生素及微量元素。一天吃1個柿子所攝取的維生素C，能基本滿足一天...
2011-10-10 -
肝病患者應多吃哪些護肝食物
患上肝炎應積極治療並補充營養，肝炎病人多吃雞蛋、蘑菇、牛奶、魚類、蜂蜜這幾類食物比較有益處。 肝炎患者應該吃什麼食物，才能很好地補充身體所需的營養呢？以下是專家提倡患者應該多吃的五種食物，這些...
2012-11-27 -
怎麼養肝護肝排毒？女性養肝食譜
到了春季也是養肝的好季節，女性要注意保護好自己的肝臟，平時很多女性的脾氣都暴躁，容易生氣，這都會損害肝臟，趕緊來好好的給肝臟排排毒吧，來看看下面的養肝護肝食譜。 養肝食譜一：絲瓜黑木耳炒...
2017-05-28 -
最常見的養肝護肝食物有哪些
最常見的養肝護肝食物有哪些1番茄富含vc，番茄紅素。肝功不正常者可常吃番茄鴨蛋湯，有滋陰功效，可作為肝炎患者的日常膳食;2柑橘富含vc，有助肝臟解毒但不可多食，多食易上火，空腹食用傷胃;3李含一種黃...
2017-07-19 -
春季養生要“肝”淨 3大護肝食物趕緊吃起來_養
傳統中醫注重五行，而春季是草木繁榮、百花齊放之時節，對應五行中的木，而五臟中的肝又對應木，因此才會說：春季宜養肝。 肝臟具有藏血的功能，當失血過多或是女性經期的時候，都容易導致氣血不足，進而連帶造...
2016-05-27 -
肝不好怎麼養？跟日本女星偷師多吃5大護肝食物
以下推薦給大家五大類食物，他們有助於肝臟的排毒，其實適量食用還能達到減重瘦身的效果。 首選食物1：蒜頭 相信很多人聽到蒜頭，臉上隨即露出難以掩飾的厭惡感。但日本女星幸田來未可不這麽認為，由於一般人...
2016-05-27
