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女性養生 有這習慣的女人和健康無緣
健康的身體對於每個人來說都是非常重要的，很多的時候女性健康是由一些小細節決定的，夏季養生需要從哪些方面入手呢?其實女性養生最重要的就是從生活中的小事做起，養生良好的健康生活習慣是很必要的!那麼究...
2016-08-01 -
女性養顏首先要滋陰
心情好，女人也長的好，女人是水做的，這是經典老話，多喝水的女人，皮膚會是水水的，臉會是水靈靈的，眼睛會是水汪汪的。怎樣才能養顏呢，中醫對此有這樣評論：不是補水，而是要養陰。女性長痘痘，不是因為女人陽...
2017-02-13 -
女性養顏靠細節 內外兼修是正道
美容養顏是一項內外兼修的工作，任重而道遠，讓自己成為凍齡女神更是絕大多數女人的夢想。那麼如何才能保養得當呢?除了每日的護膚品外，更重要的是內調，用食療的方法讓身體變強壯，氣色自然也會跟著好起來，...
2017-02-13 -
五大誘因最易引發女性痛經
方法步驟： 01 原發性——有一半的婦女都有痛經，但他們都有原發性的，大概是50%，這是一個生理性的。月經出現的一些不舒服，比如說下腹痛都是一些正常的生理現象，每個人來月經的時候都會有一些不舒服，...
2017-02-06 -
女性貧血如何調理 六大方法必須知道
方法步驟： 01 多吃蔬果——貧血的人平時一定要多吃一些蔬菜水果和一些含鐵量比較豐富的食物，含鐵量比較豐富的食物包括蛋黃、牛肉、肝、腎、海帶、豆類等，同時還需要注意一下多多補充一些維生素c，因為維...
2017-02-04 -
女性月經週期太短怎麼辦
女性最常見的月經週期為28天，前後7天都算正常範圍內，也就是說21~35天是最常見的正常月經週期。但也有少數人短至20天或長達45天一個週期，只要月經有規律，也沒有身體不適，都是正常的。但月經週期太...
2017-02-07 -
女性抗衰老吃什麼 女人多吃這些永葆青春
衰老對於每個人來說都是不可避免的，女人都想留住青春，延緩衰老是非常重要的!女性抗衰老吃什麼有效果呢，女人防衰老吃什麼補品呢?其實生活中有很多的食物就可以幫助女人留住美麗，今天就給大家詳細介紹一下...
2017-02-07 -
月經不調偏愛肥胖女性 月經不調怎麼調理？
隨著社會的發展，人們的飲食習慣也發生了改變，由於一些高熱量、高糖分、油炸油膩的食品大肆橫行，許多女性出現了肥胖問題，肥胖不僅讓女性的美麗大打折扣，也會引發一些婦科疾病。專家指出，肥胖的女性特別容易月...
2017-02-10 -
有痛經史的女性懷孕胎兒容易缺氧？ 暖宮止痛的食物推薦給你
生活中很多人都有痛經的問題，為了健康人們一定不能忽視痛經的影響，因為長期痛經對身體健康有很大危害。下面我們看看痛經會給女人帶來哪些危害？女人痛經有什麼危害1、婦科疾病的發病誘因之一很多患有的乳腺增生...
2017-02-09 -
女性秋季要熱養
畏寒怕冷多見於女性，女性怕冷，特別是進入秋季後，氣溫轉涼，容易出現手腳冰涼現象。因此，女性秋季熱養，既對身體好也使心情舒暢。 暖腳促睡眠 民間諺語有“睡前洗腳，勝吃補藥”之說。女性每天睡前用40℃...
2017-02-17 -
女性經期長痘怎麼辦 吃這些高鋅食物
每次“大姨媽”來之前，臉上總是飆痘痘？你有可能是體內缺鋅！鋅能減少皮膚油脂分泌，減少感染機會。今天小編為你推薦12種高鋅食物，讓你遠離經期長痘的煩惱。 不少女性每個月都能準確地知道自己的來潮時...
2015-04-16 -
女性雄性激素過高會長痘嗎？該如何調理？
很多人以為女性只有雌性激素，其實不然，女性體內還存在著一定的雄性激素。不過女性雄性激素過高的話，將會對女性的身體健康不利。比如出現長鬍子、肥胖等問題，給女性們帶來了不小的困擾。還有人稱女性雄性激...
2016-05-12 -
濕熱體質女性易長痘口臭
你的體質也會影響到你的健康，濕熱體質的人就容易長痘、口臭，下面我們來相關的介紹。濕熱體質讓你臉上愛起痘又口臭你是不是一直在為油光臉上的粉刺困擾，或者正煩心於口苦、口臭、嘴裡異味？這些現象可能意味著你...
2013-12-03 -
女性朋友長痘的5大原因
1、荷爾蒙 痘痘的產生非常複雜，與遺傳。體質、男性荷爾蒙的分泌、飲食、藥物及外用品。生活壓力等都有關係，在經期前的痘痘會長得更厲害，這是因為身體內的黃體素在經期前會有升高的現象，容易誘發痘痘的...
2011-11-10 -
女性肺熱背上易長痘 揭秘背上長痘5個原因
痘痘是一個惹人厭的“小混蛋”，他不僅會跑到臉上作怪，還會跑到我們看不到的背部搗亂。到了夏天，想要穿一件清涼的衣服，卻不能讓背部露出一點肌膚，生怕背上的紅點現於人前。背上長痘的原因是很多女性都想知道的...
2014-05-09 -
女性月經到來之前長痘痘的原因
生理期前的痘痘雖然不宜去除，但是還是有辦法解決的。對付這種生理期前的痘痘，要根據它的構造來有針對性的處理。在日常生活中的飲食要儘量的清淡，通過正確的洗臉方式也是可以解決的好方法。 生理期前的痘...
2013-11-14 -
女性生理期為何反復長痘
炎炎夏日，痤瘡成為了困惱青春美少男美少女的殺手鐧，每次治療，總是好好壞壞，反反復複，到底治療到什麼時候才算徹底?現代社會快速的發展環境污染、空氣污染的日益嚴重導致皮膚病患者也越來越多，而青春痘是...
2012-06-07 -
長痘痘怎麼調理 女性不可“貪戀”這些食物
很多人在冬季會長痘痘，這不僅是皮膚缺乏水分和保養造成的，還是飲食不當的行為，一些油膩或者高熱量的食物，都會導致痘痘的生長，所以在平時要特別的注意。 女性不可“貪戀”這些食物 1、奶油製品、巧克力、...
2016-04-30 -
臉上長痘痘 女性祛痘需找准“痘因”
明明從各方面做好了預防痘痘的準備，但是痘痘還是不斷的出現在我們的臉上，這究竟是怎麼一回事呢？其實這就是所謂的成人痘。今天小編就為大家介紹下成人痘的成因以及它的預防以及去除方法，以便大家能夠從根源上斷...
2016-04-30 -
女性缺鋅易長痘，當心4種飲食禁忌
老百姓常說的青春痘在醫學中稱“痤瘡”。專家指出：鋅是人體必需微量元素之一，缺鋅可致組織內維生素A不足，影響皮膚上皮細胞正常分化。因此鋅元素能夠防治毛囊角化，促進上皮組織提高修復能力。同時，鋅元素還有...
2017-07-28
