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歡迎四大明星蔬菜閃亮登場
人們每天都要從各種飲食中攝取蛋白質、脂肪、碳水化合物、礦物質、維生素、粗纖維和水這7類營養素。蔬菜是礦物質、維生素、粗纖維的主要提供者，每餐必不可少。下列4種蔬菜廣為大眾喜愛，堪稱“明星蔬菜”. ...
2016-11-29 -
30歲以後女性抗衰老五大秘笈
抗衰老是處於30歲的女孩子們最關心的一個問題，因為衰老就會讓女性變得十分的難看，所以有很多的人提出了這樣的疑問，如何抗衰老呢？今天我們的小編就為大家介紹一下三十歲以後女性抗衰老五大秘笈！保持美好心情...
2016-12-20 -
5個保養秘笈讓你永遠20歲
都說世界上沒有醜女人只有懶女人，好女人絕對得靠養，看看下面這些方法，行動起來吧，讓您永遠20歲。1、必須睡足夠的時間女性的睡眠時間不能過晚，尤其別超過晚上11時，因為從晚上10時到第二天早上5時，是...
2016-11-23 -
氣色不好怎麼辦？4大秘笈讓你容光煥發
女人氣色好很重要，氣色好的女人看起來會更健康年輕，如果氣色不好，看起來就沒精神，而且容易被當成“黃臉婆”，很多女性由於工作繁忙，生活壓 力大，沒有時間做保養，導致氣色不好。提醒女性，要想氣色好，其實...
2016-11-19 -
女人養顏抗衰老10大秘笈
衰老是每個女人必經之路，聽起來有點恐怖，但也是事實。特別是一到了冬季，皮膚一乾燥，臉上的皺紋多了起來。所以，抗衰老勢在必行。很多MM在問女人肌膚抗衰老的秘訣是什麼?清潔清潔要想打贏美白這場仗，洗臉是...
2016-11-14 -
為什麼40+的明星還能宛如少女？
香港女人會保養，一班40+的女明星不管是臉蛋還是身材都猶如少女，膚質更是一流。想知道她們的凍齡秘訣嗎？外調內養一個不拉，會養生才是保持年輕的終極秘訣，來看看不老女神的養生秘訣吧！“美魔女”們都有一套...
2016-10-14 -
明星是怎麼護膚的 揭秘花美男的護膚小秘訣
男明星是怎麼護膚的1自戀男小豬羅志祥：對付痘痘和黑眼圈有絕招對付痘痘：常換枕頭套降低痘痘繁殖皮膚清潔是每天必要的一個步驟，但是睡眠期間的清潔容易被大部分的人忽視，羅志祥的完美皮膚也要歸功於良好睡眠習...
2014-01-07 -
調節滑鼠手小秘笈 助你調理及預防滑鼠手
滑鼠手的症狀“滑鼠手”通俗而狹義的講就是“腕管綜合症”，是指人體的正中神經、以及進入手部的血管，在腕管處受到壓迫所產生的症狀，主要會導致食指和中指僵硬疼痛、麻木與拇指肌肉無力感。由於鍵盤和滑鼠有一定...
2014-04-09 -
電腦族的養目護目秘笈
電腦一族的眼睛放鬆法1快速眨眼深呼吸。吐氣時，快速地睜眼和閉眼，而且慢慢地把氣吐乾淨。2瞅鼻尖深呼吸。吸氣時，將眼睛做鬥雞狀看著自己的鼻尖並同時看到鼻子的兩邊。吐氣時，眼睛放鬆恢復正常，看一遠方的物...
2013-12-18 -
夏季快速瘦腹部秘笈
“水桶腰”想必是許多MM的困惱吧，日常如何減肥減肚子最快呢？其實減肥沒有那麼難，關鍵是你去不去做。下面教你減肥腰腹部最快的秘訣，只要堅持就一定會有效果哦。 減肥腰腹部，首先要控制身體攝取的...
2016-07-04 -
性格測試 測試你的明星氣質到底有多高呢
現在社會上有著各種各樣的選秀節目，很多MM為了成為明星而頻繁參加選秀，夢想著的就是能夠成為一位明星，接下來小編就出了一個測試題，看看你身上的明星氣質有多高，感興趣的同學就來試一試吧。 性格測試...
2013-04-28 -
水果防曬秘笈 減肥美容又防曬
為了不讓皮膚變黑，每天都要塗很多防曬霜，真的太麻煩了。不過，從此刻開始，你不用再鬱悶了，小編馬上要和大家分享的就是水果防曬秘笈啦！只要你願意吃，怎麼吃怎麼白！順便還能幫助你減肥美容，一舉三得！說到吃...
2016-12-05 -
曝光大明星的中藥養生法
當歐洲皇室與好萊塢明星紛紛宣稱是中醫迷，格溫尼斯和莫文蔚頂著拔罐後的印痕四處參加活動，漢方美容成為各大國際護膚品牌一再宣傳的賣點，中醫藥的時尚化養身熱潮風頭正勁，尤其在女人熱衷的留住青春與男人嚮往的...
2016-10-27 -
明星美白竟是因為它 擊退痘痘必知7大法寶
優酪乳美容法做成面膜效果極佳。1優酪乳緊膚面膜梨、優酪乳面膜。堅持每日一次。適合油性、中性皮膚。2優酪乳清潔面膜材料：優酪乳和麵粉做法：將適量的優酪乳和麵粉放在小缽中，調勻成濃稠的優酪乳糊(不要調得...
2015-03-12 -
皮膚白了！頭發黑了！最全的排毒秘笈送給你
很多人都不知道要排毒，其實排毒對於我們的身體是有很大的好處的。 皮膚排毒 皮膚有毒素會出現過敏，濕疹，皮炎，色斑和痤瘡等問題。皮膚的天然防禦功能受損是造成毒素堆積的主要原因，皮膚排毒和...
2016-08-25 -
明星養生保健的10大秘方
明星工作日程繁忙，但也從不忘養生。看看明星養生達人們都是如何保持健康的，吃得好、笑得多、戒得妙，這些方法你也可以試一試。 方法一：吃得好 楊紫瓊表示，年紀從來不會成為困擾她的問題，爸爸...
2014-07-22 -
韓國明星減肥食譜大揭密 吃著也可享“瘦”
很多韓國明星身材都非常迷人苗條，其實這得益于韓國明星減肥食譜，真的，不信你可以試試韓國明星快速減肥食譜，你也可以吃著享“瘦”。 2NE1 樸春—生菜減肥食譜 1.吃飯時，經常把生菜和其他的...
2014-07-15 -
明星教你六種食療方緩解手腳冰冷
手腳冰冷，是女性最怕的事情。女明星們同樣也會有這樣的困擾。手腳寒就會導致身體寒，並且使新陳代謝減慢。手腳冰冷除了讓女性更難過之外，也不利於女性的身體健康。愛美網小編告訴你，那些明星是如何緩解手腳冰...
2014-03-19 -
兩個秘笈讓肥肉肥而不膩
不管你是覺得噁心還是反胃，不管你有多麼鄙視他們，有些人就是喜歡吃偏肥的肉，甚至是很肥的肉。他們就喜歡那種一口下去滿嘴是油的快感！然後，腦子裡一片歌舞昇平！ 可是，肥肉有時候確實也太油膩了，吃第一...
2017-02-23 -
郭碧婷烏黑秀髮保養秘笈 遠離5大誤區
郭碧婷，被很多網友稱為國民女神，在飾演《小時代》南湘的角色後，人氣大漲。郭碧婷給人印象最深之一就是一頭烏黑的長髮，給人一種“神仙姐姐”的感覺。像郭碧婷那一頭靚麗的頭髮要如何保養呢？在護養頭髮時，最重...
2014-06-12
