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漂亮好吃的堅果中藏著這些貓膩 小心會中毒
堅果被看作是養生、美容、補充營養的食物,無聊時、饑餓時都會想到的食物。很多人青睞市面上售賣的剝殼的、五香的、麻辣味的堅果,殊不知在這些堅果中藏著很多貓膩。 被戴上“綠帽子”的瓜子 所謂的綠茶瓜子...
2016-12-23 -
好吃的湯圓 百變所以美味
蒸巧克力湯圓:正月十五,新年的第一個月圓夜,在這個喜慶的日子裡,最幸福的事莫過於全家人聚在一起,賞搖搖曳曳的花燈,吃團團圓圓的湯圓。傳統的湯圓吃法不外乎煮,不如今年變個花樣吃湯圓,口味更豐富了,但幸...
2017-02-18 -
讓兒童餐營養又好吃的5個小原則
方法步驟: 01 從5類基礎食物中進行選擇和搭配:蔬菜、水果、穀物、低脂乳製品,和優質蛋白質食物(包括瘦肉、魚、堅果、種子和雞蛋。 02 保證食物來源和品質的安全。 03 給孩子提供...
2015-04-01 -
好吃又不會長胖的零食
現在很多女性都是在辦公室工作,那麼一直坐在電腦前,有些白領就會選擇買一些零食來吃,但是她們並不知道哪些零食對身體有好處,甚至不知道哪些零食可能會給身體帶來壞處!所以白領們想要帶零食就選擇合適的,才...
2016-08-31 -
好吃又吃不胖的零食有什麼?
若想擁有一個好的身材,自然是需要從生活起居各個方面多加注意的,尤其是飲食更要重視起來。平時多吃一些有助於減肥的食物還是很不錯的,而且要限制高熱量、高脂肪食物的攝入。當然了還有一些食物不僅味道可口,...
2016-01-18 -
太全了!既好吃又治病的零食都在這兒了
很多人認為吃零食只有壞處,沒有好處,但其實不儘然,因為有些零食不僅好吃,而且還能幫助治療某些疾病,下面我們來看看哪些零食能治療疾病。 1.陳皮:治療腹脹 超市里用陳皮做的零食很多,挑選...
2016-08-15 -
推薦8種好吃又防病的零食
愛吃零食不僅僅是兒童的喜好,有很多年輕人或老年人也喜歡吃零食。怎麼樣吃零食才能吃的健康又解饞呢?接下來,為大家盤點了8種好吃又防病的常見零食,快來看看都有哪些吧。8種零食好吃又防病杏幹:治療高血壓。...
2016-06-06 -
好吃又吃不胖的零食有哪些呢
隨著現代社會人們對美的審視度越來越高,因此很多朋友在日常生活中都非常注意保持身材。所以我們經常可以看到那些懂得保養的朋友們都會遠離一些高蛋白高脂肪的食物,可對於好吃嘴們來說不吃零食就顯得非常難受。...
2016-01-22 -
適合老年人吃的零食有哪些
零食對主食、副食來說,雖然不占主要位置,但在生活中也不能缺少,老年人由於生理功能衰退的原因,更需要零食來充饑、刺激味覺和補充營養。因此,不少老年人身邊都備有零食盒。廣義上說,凡是糕、餅、糖果、炒...
2012-09-17 -
老人可以吃的零食有哪些
老人適當地吃一些零食能夠補充能量和營養,對健康很有好處。美國一項研究顯示,吃零食能説明65歲以上的老人獲得足夠的熱量,並且吃零食對食欲沒有影響。 老人吃零食也要講究科學方法。上午10點左右可以吃一...
2013-10-29 -
老年人吃零食好嗎 有哪些適合老人吃的零食
很多人都覺得吃什麼零食對身體都不好,其實不是這樣的,我們平時在保障主食的情況下吃些零食對身體還是有益的。老年人在日常生活中只有科學健康的飲食,才最有利於老年人養生保健。除每天堅持三頓正餐,適當吃些...
2017-04-25 -
你常吃的零食有沒有鉛超標?常吃8種食物助排鉛
近期,國家食品藥品監督管理總局組織抽檢食品1352批次樣品,其中16批次產品不合格,公眾常吃的貓耳朵、芒果幹、水晶蜜棗等零食也在不合格之列。鉛超標長期積累易中毒毫無疑問,血鉛濃度達到一定的標準就叫鉛...
2017-04-28 -
農村孩子一看就流口水的零食,都是地裡土生土長,想想都忒好吃!
還記的小的時候住在農村,那個時候物質貧乏,哪像現在的孩子要啥有啥 可就是在那個一無所有的時候,才越懂得食物的可貴之處 一年到頭都吃不上幾口肉,零食更是奢望 巧克力、薯片、話梅什麼的別說吃了,聞都沒...
2017-04-30 -
5種堪稱吃貨們福音的零食,不僅好吃,作用還大著呢!
可口的美味讓我們吃的第一口就會很回味無窮,因為一樣東西的好吃可以讓人很快的忘記了煩惱忘記不開心的事哦,讓你的味蕾得到滿足是非常美妙的事情哦!但是不少人吃的同時往往又會擔心熱量高吃了不健康還有可能發...
2017-06-04 -
這些才是90後兒時最愛吃的零食,沒有之一,辣條算老幾?
說到吃零食,最讓大家割捨不掉的當屬辣條了,幹嘛小時候的童年裡到處都充滿了辣條的味道。為什麼明知吃辣條有害我們還難以割捨?為什麼說了分手還要再見?那是因為我們從小沐浴在化學元素週期表的光輝之下,如果連...
2017-06-07 -
減肥期間可以吃的零食有哪些?
減肥期間,我們聽得最多的一句話就是不要吃零食,但實際上有一些零食在減肥期間還是可以吃的,比如沒有餡料的餅乾,還有即食麥片,以及特製的牛奶,都有很好的輔助減肥功效。 第一:沒有餡的餅乾 ...
2017-08-23 -
孕婦能吃的零食有很多 你選對了嗎
孕婦能吃零食嗎?在孕期這個特殊的時期,准媽媽經常會感到饑餓或者想吃點什麼,在懷孕前有吃零食習慣的女性是否還可以繼續吃零食呢?在這裡,要告訴准媽媽們的是孕期可以吃的零食其實是有很多的哦。孕婦吃什麼零食...
2017-09-10 -
孕婦可以吃的零食有哪些?
平時在日常飲食當中,都會建議大家少吃一些零食,因為通常來說,大多的零食是沒有太多的營養,吃多了上火也會對健康造成危害。孕婦更是如此,身體情況比較特殊,所以要注意瞭解科學的飲食方法,那麼孕婦是否可以...
2017-09-21 -
適合孩子吃的零食 這些零食很健康
適合孩子吃的零食有哪些?孩子都是愛吃零食的,為了滿足孩子的要求又被影響孩子的健康成長,需要選擇適合孩子吃的健康零食。那麼,適合孩子吃的零食有哪些呢?下面就隨天天小編一起去看看適合孩子吃的零食吧。 ...
2017-10-24 -
孕婦可以吃薄荷糖嗎 盤點適合孕婦吃的零食
在正常情況下,當人們發現自己口腔內有異味或者嗓子有不適感存在時,其多會通過嚼薄荷糖的方式來進行緩解,事實上,對於咽喉部位的炎症緩解,薄荷糖也是有著一定的功效的,但是對於孕婦來說,其在吃薄荷糖的時候還...
2016-04-29