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再好的閨蜜姐妹也好 這十樣東西千萬不要共用
十種東西別和他人共用1香皂。如果認為香皂是用來殺菌消毒的，可以隨便取用，那你就錯了。香皂底部通常較濕，會成為雜菌滋生的溫床，研究發現，香皂上的細菌可在不同使用者間交叉傳染。美國疾控中心建議，儘量減少...
2015-04-20 -
秋季咳嗽吃什麼好的快
【導讀】進入了秋季，由於早晚溫差較大、天氣比較乾燥，患咳嗽、感冒等呼吸道疾病的人數明顯增加。不少人出現喉癢咳嗽、乾咳少痰的症狀，而且一旦咳起來就很難制止。尤其是緊張的都市生活節奏、過度勞累及不良生...
2014-10-28 -
跌打損傷有什麼好的飲食遼方嗎？
方法步驟： 01 王阿姨最常做的就是牛膝燉豬肉了，營養又好吃。做法是先將土牛膝(倒扣草)100克加水適量煎30分鐘，過濾取汁500毫升。瘦豬肉丁200克與過濾藥汁燉至肉爛熟，入冰糖50克煮至溶。王...
2014-12-25 -
怎樣幫助重症肌無力患者更好的恢復
怎樣幫助重症肌無力患者更好的恢復？重症肌無力的發生嚴重的影響了患者的生活，重症肌無力除了要及時的治療外，只有做好重症肌無力的護理工作，才可以讓治療達到事半功倍的效果。 怎樣幫助重症肌無力患者更好的...
2017-02-19 -
優雅女性，要從生活習慣開始！
【 飲食習慣 】 1、吃早飯比化妝更重要。 2、吃點粗糧。 3、少喝 可樂 及一切 碳酸飲料 。 4、偶爾喝些 紅酒 。 5、多喝水、多吃水果。 【穿著打扮】 1、關注時尚。 2、別太胖。改變 ...
2015-05-13 -
讓孕婦有良好的情緒
怎樣才能讓孕婦有良好穩定的情緒？孕婦在懷孕期間難免都會有情緒不穩定的時候，做好預防措施就必不可少了，那麼怎麼樣才能讓孕婦有良好的情緒呢？ 要使孕婦有良好穩定的情緒，應從以下幾方面著手： 1、懷...
2014-04-14 -
感冒了吃什麼好的快
感冒是經常發生在我們身邊的事情，沒有人一生不感冒的，不過，感冒雖然是小病，有時候不用治療就能好，但是，感冒了吃什麼好的快，依然是很多人關注的話題，畢竟感冒有輕重，要是一直不好，自己會感到異常的難受...
2014-01-26 -
戒酒最快最好的方法
酒可不是神馬好東西，這是大家有目共睹的。那為什麼那麼多人還是願意喝酒呢？因為喝酒也是會上癮的，所以想戒酒也不是那麼容易的事情。怎樣戒酒呢？想必很多人都想知道。 工具/原料 水果、茶 方法/步...
2014-01-26 -
調五臟從調理身體“四大虛”開始
四大虛的表現症狀“陰虛發熱；陽虛怕冷；血虛發燥；氣虛無力” 虛常常分為氣虛、血虛、陰虛、陽虛四大類。通俗地講，氣相當於人體的燃料，是推動人體活動的能源；血相當於人體的營養液；陰和陽是相對的概念，...
2012-12-29 -
可較早開始給早產兒餵奶
英國的一項新研究發現，早產兒的腸道功能雖然不健全，但仍可較早開始給他們餵奶，這不會增加早產兒患上腸炎等腸道疾病的風險，相反還有縮短嬰兒需注射營養液的時間等好處。有理論認為，早產兒由於腸道沒有充分發育...
2015-10-18 -
玻璃體混濁飲食保健有哪些好的方法
玻璃體混濁(vitreous opacities)不是病名而是玻璃體最常見的一種現象。許多重要的眼底病是由於有了玻璃體混濁而引起患者注意才就診的。玻璃體混濁就是指玻璃體內透明的凝膠體，出現不透明體即...
2017-02-19 -
改善失眠症狀從飲食開始
方法步驟： 01 1我們盡可能早一點的吃晚飯，最好在七點之前吃完。而吃完飯以後不要立刻上床睡覺，最好間隔3個小時以上，讓食物充分消化以後在休息。 02 2在晚上吃飯的時候少吃一些會導致脹氣的食...
2015-02-10 -
如何養成好的習慣，減少失眠
方法步驟： 01 1睡前不要過度用腦，大腦處於興奮狀態，就很難入睡，因為大腦從興奮狀態到平靜狀態是需要一段時間的，如果剛結束腦力勞動，就上床睡覺，肯定睡不著，心裡就會焦急，容易惡性循環。 02...
2015-02-09 -
如何保持一個好的睡眠呢？
方法步驟： 01 1首先，要給自己降壓。壓力過大也是會影響著睡眠的，心裡的壓力大做什麼事情都是一種暴躁的狀態，每天心事重重的到了晚上肯定也很難入睡，所以睡前聽聽歌或者是跟朋友打打電話聊聊天也是一個...
2015-02-13 -
如何挑選好的優質海蜇絲？
真海蜇撕扯更易斷裂 真海蜇絲價格一般較高，很多商家為了降低成本，以海藻酸鈉、氯化鈣為主要原料製作人工海蜇來賣，其營養價值不及天然海蜇，而且還可能對身體不好。 真假海蜇絲可用撕扯的方式辨別。 ...
2016-05-29 -
什麼是滑鼠手 治滑鼠手最好的方法
終日面對電腦的白領工作者以及經常打遊戲的青少年，有時會感到手掌發麻，或者食指在拖曳滑鼠時容易抽筋，這些症狀都是“滑鼠手”。這是由於長期使用滑鼠、鍵盤造成的腕部神經壓迫，導致肌肉或關節麻、脹、疼、...
2017-02-09 -
從玩開始讓寶寶愛洗澡小妙招
讓寶寶愛上洗澡 如果洗澡的時間不規律，而且洗澡的次數少，沒有養成習慣;水溫不合適，或冷或熱，讓孩子產生不適的記憶，一見到水盆就恐懼;洗澡的過程中，有東西飛濺到孩子臉上或眼睛上，讓孩子感到不爽。 ...
2016-05-24 -
兒童幾歲開始換牙 換牙期這些事家長要當心
小孩換牙期要注意什麼？對於孩子來說，換牙期的保健是非常關鍵的，所以父母都會很擔心。那麼小孩換牙期要注意什麼呢？不要著急，跟著小編一起來看看吧。兒童幾歲開始換牙？· 6歲左右換牙一般來說，乳牙會在兒童...
2016-07-07 -
養生治病從頭部經絡開始
針法是以毫針刺激人體經絡穴位，通過提、插、撚、轉等不同手法，起到調整臟腑、疏通經絡的作用。灸法是借助艾火熱力，灸灼、薰熨穴位，以達到溫通經絡、調養臟腑的效果。按摩是用手對人體經絡穴位進行按、拿、點...
2015-01-06 -
怎樣更好的護理腰間盤突出
腰椎間盤突出症是臨床上引起腰腿痛最常見的原因。腰間盤突出給很多的患者朋友也帶來了一定的影響。因此，當患有腰間盤突出後，平時一定要做好護理工作。 護理常識 1、腰間盤突出的護理要做到保持良好的生活習慣...
2017-02-19
