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老年人如何保護眼睛
一、老年人如何保護眼睛1、晨起喝一杯加了菊花的綠茶,可以提神醒腦,清肝明目。2、經常按摩眼眶和面部,每次10分鐘,每天數次,對眼睛有保健作用。3、應經常做眼保健操,按壓太陽穴,或是閉目養神,閉目養神...
2016-10-18 -
游泳如何保護眼睛
一、游泳如何保護眼睛游泳池裡的水常用漂白粉消毒,漂白粉是一種消毒劑,有輕度刺激性,可以因為這種化學刺激引起非感染性的結膜炎。不過水裡的漂白粉濃度比較低,一般對眼睛沒有什麼損害。相反,因為漂白粉消毒劑...
2016-08-30 -
登山如何保護膝關節
養生之道網導讀:登山如何保護膝關節?健身登山是一項廣大群眾非常喜愛的運動,但是膝關節在運動中是很容易受傷的,尤其是爬山運動,那麼登山如何保護膝關節呢?下面養生之道網為您介紹登山如何保護膝關節,看看吧...
2016-07-01 -
練瑜伽如何保護手腕不受傷
練瑜伽如何保護手腕不受傷由於大多數人的手腕都比較脆弱,特別是女性更是如此。在瑜伽體式的練習中,有很多需要手腕來承重的體位,比如頂峰式、手倒立、八字扭轉式等。如果在這些體式的練習過程中沒有得到正確的指...
2016-07-25 -
淋巴瘤患者秋季裡如何保護自己
隨著炎炎夏日的離別,金燦燦的秋天來到了我們身邊,秋天來臨了,淋巴瘤患者們如何在秋天保護好自己的身體呢?養生專家告誡大家要防益過度。 “秋凍”有益防過度 天氣漸涼時加強防寒鍛煉,可使人體的抗禦機能得...
2017-03-04 -
六一兒童節寶寶健康如何保護 少吃巧克力讓胃腸更健康
兒童巧克力食不當影響健康1雖然巧克力的熱量高,但它所含營養成分的比例,不符合兒童生長發育的需要,如兒童所需的蛋白質、無機鹽和維生素等,其含量均較低。2巧克力中所含脂肪較多,在胃中停留的時間較長,不易...
2014-05-26 -
帶耳機耳朵疼,如何保護耳部健康?
為了不影響身邊人的正常休息工作,所以很多人喜歡在聽音樂或者是工作時戴著耳機,結果長時間戴耳機就會讓耳朵產生痛感。不僅如此,經常使用耳機對耳部健康的傷害是非常大的。如何才能緩解疼痛?男人們應該學會保護...
2016-10-25 -
地球日如何保護眼睛 “母親"賦予天然水果吃出好視力
教你用七大水果護眼的方法眼部一旦衰老讓你整個人看起來就覺得很老氣,每一女人都不想自己變得老氣,那麼用什麼樣的方法才能改善眼部的衰老症狀,如果你還不知道的話,小編今天要講的就是有關眼部的問題,不用等待...
2014-04-21 -
常穿高跟鞋應該如何保護腳部
很多職業女性需要經常穿高跟鞋,但經常穿高跟鞋對身體又有很多不好的影響,尤其是腳部。常穿高跟鞋應該如何保護腳部呢? 鞋跟不要太高 不可否認穿高跟鞋使女性的身材看上去更加令人滿意,顯得體態輕盈,腿...
2016-07-16 -
上班族如何保護視力
上班族如何保護視力1、上班時的間歇休息短暫的休息時間可讓眼睛放鬆,最好是離開座位,找一些遠距離的目標來看,維持大約10秒,稍微休息一下,對護眼有無窮大的幫助呢。2、眼球運動若連續坐在電腦桌前一小時,...
2016-08-03 -
霧霾天氣應該如何保護自己
霧靄天氣時,風力小,空氣流動緩慢,空氣中細菌、病毒等有害氣體會比平時要多,易導致傳染病擴散和多種疾病發生;城市中空氣污染物不易擴散,加重了二氧化硫、一氧化碳、氮氧化物等物質的毒性,危害人體健康...
2015-05-08 -
什麼是卵巢囊泡 女性如何保養卵巢
卵巢囊泡是什麼?相信很多女性對這個詞語都很陌生,要知道當卵巢囊泡過大的話是不利身體健康的,因此在生活中要多加保養卵巢。為了讓女性們進一步瞭解什麼是卵巢囊泡,接下來將為大家做詳細地介紹,同時也會大...
2016-10-09 -
女性如何保養卵巢 9招助女性保養卵巢
卵巢對女性朋友而言至關重要,是一個女人維持美麗以及個人魅力的關鍵。為此,很多女性都在尋找保養卵巢的方法,那麼女性該如何保養卵巢呢?別急,接下來將為大家介紹9個保養卵巢的方法,供大家參考。 女...
2016-09-02 -
女性如何保養卵巢才好 8大妙招保養卵巢
隨著年齡的增長,皺紋與色斑開始在臉上悄然浮現,伴隨而來的是失眠與焦躁、無端的惱怒、頭痛健忘,還有不規則的月經……這一切的變化都源於卵巢的衰老。也就是說,卵巢保養的好壞直接影響到女人的容貌和健康。...
2016-06-16 -
中年女性如何保養卵巢
你知道女性為什麼要保養卵巢嗎?關於女性保養卵巢小知識,一起來瞭解下吧。 女性為何要保養卵巢? 卵巢對於女性有很重要的作用和意義,它是女性產卵與分泌激素的器官。卵巢癌是發生在卵巢的惡性腫瘤,...
2016-03-04 -
上班族女性 該如何保護胃
核心提示:秋季早晚溫差大,但辦公室女郎們為了保持靚麗的形象,依然穿著薄薄的套裙。上下班的時候,腹部著涼更傷胃。所以,作為胃病的高發人群之一,OL們的“保胃戰”刻不容緩。 體面的職業裝,穿著一雙走路...
2017-03-05 -
想要好身材 保護卵巢是首要
一、卵巢出毛病,身材無曲線 卵巢一旦出現了問題,會讓你的身體曲線大打折扣,出現乳腺下垂、萎縮,身體走形等現象。卵巢早衰是女人們最不希望發生的事情。 隨著年齡的增長,卵巢功能的衰退是自然現象,...
2016-03-16 -
卵巢健康更重要 女性要如何保養卵巢
一般來說,女性在20多歲的時候都是年輕漂亮的,但是等到了三十歲的時候身體卻開始走下坡路,不但皮膚越來越差,身體狀況也漸漸下滑,這其中之一的原因便是卵巢所造成的。那麼在生活中,女性要如何保養卵巢呢...
2016-11-02 -
如何保護好寵物的牙齒
照顧寵物的牙齒 第一步 要促進口腔健康 聯繫你的獸醫做徹底的口腔檢查,你的寵物可能需要洗牙,像人一樣,需要專業人士的關注。洗牙時需要給你的寵物做麻醉,麻醉可減少相關的風險,如果您對麻醉有什...
2014-11-14 -
如何保護眼睛,不要讓視力影響了我們的生活和工作哦
眼睛是心靈的窗戶,美麗的眼睛不僅和人們的外表有關係,更是關係到人們的健康,很多人們隨著自己的年齡增長,眼睛的保水效果比較差,很多毛病層出不窮,所以,為了避免眼睛發生傷害,我們必須要注意保護措施,不...
2013-12-14