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經期可以吃巧克力嗎 女人經期如何保養
眾所周知的,巧克力是為高熱量的食品。深得很多人的喜愛,尤其是女性朋友們,但是讓人尷尬的是女性朋友月經期間的飲食要格外的注意,那麼經期能吃巧克力嗎?下面就讓小編給大家介紹一下吧。 巧克力屬於高...
2017-02-12 -
吸煙者更易患腰椎間盤突出 如何保養骨骼?
腰椎病我們都聽說過,特別中老年人,該病的發病率特別高,年輕人也別輕視,隨著網路以及辦公自動化的發展,年輕人的發病率也在持續上升。吸煙者為什麼容易腰椎間盤突出吸煙的中年男性也要警惕腰突症。臨床觀察發現...
2017-01-24 -
健康膀胱如何保養?
方法步驟: 01 禁止憋尿:很多人因為忙碌的工作,連上廁所的時間都沒有,如果長久這樣下去會導致膀胱容量減小的,甚至會導致尿毒癥。其次如果尿液長時間不排出,會對盆腔造成刺激,抵抗力下降,尤其是男性朋...
2016-12-27 -
防頸椎病如何保養頸椎
方法步驟: 01 早晨主動調溫 古人喜歡穿長衣服,一方面是為了禮儀,其實另一方面也是養生之需。無論冬夏,都要給自己的頸椎以舒適的溫度。即使是為了美麗,也要在辦公室準備一件披肩,以保護好頸背部。偶然...
2016-11-18 -
女性冬季如何保養身體 重點關注3個部位
冬季到了,天氣寒冷,對應女性朋友來說,是個需要保養注意的季節。相對男性來說,女性在冬季更應注意個人保養,那麼,女性冬季如何保養身體呢?大家要學習正確的常識,別進入保健誤區,其實,我們在日常生活中3...
2017-01-15 -
如何保養皮膚 七個妙招讓男性皮膚變健康
在現代化生活中,快節奏的生活以及一些不良的生活習慣讓男性朋友們的皮膚充滿問題。那麼,如何保養皮膚呢?男人保養皮膚的方法有哪些?一些簡單的護膚知識你瞭解麼?下面,讓小編和大家一起看看吧! 七個妙...
2016-06-02 -
腰椎間盤突出 日常要如何保養
對於上班族和有車一族,及一些很少活動身體的人來說,經常出現腰椎間盤突出。出現腰椎間盤突出的主要原因是因為長期坐姿不正確導致的,那麼,平時生活中如何保養呢? 日常腰椎間盤突出的保養方法 1、...
2016-06-16 -
染髮後頭髮如何保養
很多人對自己的頭髮形象是很注重的,因為頭髮占外形很重要的部分,所以有很多人都喜歡去染髮。染髮在現在的時代來說是一種時尚的做法,而且染髮後可以說是一個新的形象。但是有一個問題大家有沒有想過呢?染髮後...
2015-07-31 -
男人頭髮該如何保養才最清爽
頭髮對於男人來說再重要不過了,然而總是因為抽煙或者喝酒的他們怎樣才能夠保持頭髮乾爽,給人最佳的狀態呢,下面的這簡單4個小對策,絕對能夠幫到你。 洗得對才夠爽 A.先洗頭皮再洗髮 要讓洗髮...
2011-06-08 -
如何美髮護髮 女人應該如何保養頭髮
好的發質會增加人的氣質,是我們看上去更年期更自信,也說明了我們身體的健康。那麼養護頭髮的方法有哪些呢?我們究竟應該如何美髮護髮呢?接下來就讓我們一起來瞭解一下女人應該如何保養頭髮吧! 女人應該...
2016-06-09 -
中年女性為什麼易掉發 如何保養頭髮
隨著年齡的增長,人體在二十多歲到達巔峰之後會在不久之後達到回落,人體出現多種衰退性的變化。如今,中年女性掉頭發是很普遍的一種現象,這對愛美的女性來說,是絕對不能忍的事。那麼中年女性為什麼容易掉發...
2016-08-30 -
冬天如何保養頭髮
【導讀】冬天如何保養頭髮?美麗從“頭”開始,擁有一頭閃亮滑潤的頭髮,是每個女人都盼望的事,因為柔亮的頭髮會給人明朗、健康的感覺。那麼冬天如何保養頭髮?下面一起來看看吧。 冬天如何保養頭髮 1...
2015-02-04 -
秋季易脫髮乾枯 該如何保養頭髮
導讀:秋季護髮是每個女性都需關注的話題,秋季容易頭髮乾燥,脫髮,有一頭烏黑亮麗的頭髮,是每個女性都想要的,現代人為了追求時髦,經常燙髮,染髮,其實這樣是對頭髮很傷害的,平時可以多吃芝麻核桃,改善頭...
2017-03-07 -
如何保養頭髮 幾招讓你擺脫枯草頭
女性擁有一頭靚麗的頭髮著實為外觀大大加分,但不是所有人都可以實現。有些女性的頭發毛毛躁躁,枯黃分叉,給她們添加了不少煩惱。那麼,如何正確地保養頭髮呢?下面由小編為大家分享一下生活小妙招。擁有烏黑秀髮...
2016-06-30 -
頭髮健康自測 你知道如何保養頭髮嗎
頭髮對我們的整體形象也有很大影響,頭髮的光澤、柔韌度都是判斷頭髮健康的關鍵,那麼,怎麼知道自己頭髮是否健康?如何保養我們的頭髮? 首先測試一下你的頭髮是否健康吧! 1、光澤度測試 操作方...
2014-08-12 -
如何在夏季保養頭髮
頭髮脫落是一種正常的生理現象,但是頭髮脫落過多就嚴重影響美觀,也是許多身體疾病的預兆。預防脫髮對於身體健康狀態的調整,疾病的預防具有很重要的意義。下面就讓我們看看夏季預防脫髮需要注意的一些內容。 ...
2011-10-08 -
老人頭髮稀疏要如何保養?
1、要保持心情舒暢,精神愉快,避免緊張。多吃植物油脂量大的食品,如核桃、花生、芝麻等。 2、可堅持頭部的保健按摩,以促進頭皮血液迴圈和頭髮的生長。 3、洗髮可選用偏酸或中性的洗髮香波,忌用護...
2010-11-04 -
如何保養頭髮 10個頭髮保養必備的小常識
很多女性都認識到了頭髮護理的重要性,也想要好好的護理自己的頭髮,那麼如何保養頭髮才最好呢?今天小編就為大家介紹十個頭髮保養必備的小常識,讓愛美的女性能夠更好的保養自己的秀髮哦! NO1、什麼是頭髮...
2016-04-30 -
如何保養頭髮 何首烏美髮護法的方法
如何保養頭髮,何首烏是最具有美髮效果的中藥材了,長期飲用何首烏做的食品,一個月下來就能把你少白髮變黑髮,下面我們要給大家推薦幾個有效的中藥美髮方法,有興趣的朋友不妨試一下。 一、烏髮茶 原料:何首...
2016-06-14 -
頭髮乾枯毛躁怎麼辦 教你如何保養頭髮
頭髮乾枯毛躁是很多人都會遇到的頭髮問題,特別是幹性的發質以及現在燙髮染髮對頭髮的傷害,使得很多人都在苦惱中頭髮乾枯毛躁怎麼辦才好。今天,讓愛美麗小編來教你頭髮乾枯怎麼辦,教會你正確的保養頭髮的小方法...
2016-06-17