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蜂蜜的用途 教你如何吃蜂蜜
痛經食療方：蜂蜜+牛奶 蜂蜜中富含鎂，在月經後期，鎂元素能起到心理調節作用，有助於身體放鬆，消除緊張心理，減輕壓力；牛奶中含鉀多，鉀能緩和情緒、抑制疼痛、防止感染，並減少經期失血量。按說蜂蜜不...
2014-10-23 -
如何正確識別真蜂蜜與假蜂蜜?
大家知道，蜂蜜的營養價值豐富，食用後對身體益處很大，尤其是對女性美容養顏很有幫助。但是，隨著蜂蜜市場的盛行，也有很多商家製造一些假蜂蜜充斥在整個市場上，尤其是很多人愛網購，一聽說有假蜂蜜，就不敢再...
2013-07-09 -
老年人要如何喝蜂蜜
蜂蜜是很適合老年人生理需求的營養珍品。隨著年齡的增長，人體對葡萄糖的利用率會顯著降低，而對果糖的利用率則變化不大。這表明果糖和含果糖類的產品是老年人最理想的糖類食品，它不僅能為機體提供熱量和營養...
2012-09-07 -
老年人如何正確喝蜂蜜
蜂蜜營養又美容，被營養保健專家譽為“健康之友”。許多科學試驗和實踐證明，只有科學地服用蜂蜜，才能充分發揮蜂蜜的營養保健和醫療功效。 1、服用方法 新鮮成熟的蜂蜜可直接服用，也可將其配製鹹水溶液，因...
2013-02-22 -
春食蜂蜜正當時 老年人們該如何吃？
春食蜂蜜正當時 營養專家介紹，春季食用蜂蜜對人體有下面幾大好處。 一、清潤腸道 蜂蜜潤腸通便的功效盡人皆知，之所以有這樣的作用是因為蜂蜜能調節胃酸分泌，增加腸蠕動，縮短排便時間。習慣性便秘...
2013-04-07 -
如何做蜂蜜核桃仁呢
蜂蜜是所有人都認識的一種飲品，不僅僅適合老人食用，同樣孩子，中年人等等都是比較適合的，蜂蜜是營養品的一種，核桃仁也是我們經常見到，也經常吃的，而且核桃經常使用還可以補腦，尤其是比較適合學生的使用，...
2015-10-28 -
蜂蜜水如何飲用才能發揮功效
女孩子愛美容，有專家曾經說過，早上空腹喝一杯蜂蜜水能有效起到清理腸胃，美容保健的功效，其實這是一個很大的誤區，因為蜂蜜水中的糖分不以單純水的形式存在，食用後，無法經過代謝轉化能被吸收的營養元素...
2013-09-06 -
枸杞蜂蜜水是如何製作的？
大家都知道枸杞子對於我們的眼睛是有明目的作用，如果枸杞子搭配上蜂蜜來泡水的話，味道好喝之外，還可以清肝火和潤肺，並且對人體中的毒素有促進排出的效果，增強身體的免疫力。 做法：先把枸杞洗乾...
2017-06-28 -
如何治療口臭？空腹喝蜂蜜遠離口臭
很多人睡一覺起來，張開嘴，會發現有一股奇怪的臭味。還有的人平時即使刷完牙，在說話的時候也會有口臭。口臭一個非常讓人尷尬的疾病，一旦發現最好及時予以治療。應該如何治療口臭？去除口臭有哪些方法？早上的“...
2017-07-21 -
夏季隔夜湯如何存放？教你3招隔夜湯儲存技巧
夏季天熱，很多人都喜歡煲點湯來解暑氣，可是一不小心水放多了，喝不完，倒掉又浪費。隔夜湯可以喝嗎？隔夜湯存放需要注意什麼？夏季隔夜湯如何存放？其實，只要存放得當，隔夜湯也可以喝。究竟隔夜湯的應該怎麼存...
2017-07-25 -
如何挑選與儲存海參？海參的做法及食用禁忌
海參因其神奇的功效，在古代被人們賦予了神秘的色彩，而現實也證實了海參對強身鍵體以及對多種疾病的醫療價值，但對於海參，你是否瞭解的透徹？下面我們一起來看看關於海參的介紹吧：海參的功效1、調整機體免疫力...
2017-07-31 -
如何做蜂蜜苦瓜汁
苦瓜是一種常見的食材，具有很好的排毒養顏的功效，而且在某種程度上還能夠對減肥起到積極有效的作用，受到很多朋友的歡迎和喜愛。但其由於其味道苦，也有的人喜歡在吃苦瓜時加入一些調味品，比如說，蜂蜜，就能...
2017-08-29 -
如何挑選新鮮豬肉 豬肉保鮮的儲存方法
豬肉的營養價值高，是人們最常吃的肉類食物之一，所以選過新鮮豬肉對人們很重要。那麼如何選購新鮮豬肉？新鮮豬肉又該如何儲存，儲存豬肉的方法有哪些？一起來看看吧。 挑選新鮮豬肉小竅門 1、觀外表 放心肉很...
2016-04-28 -
如何挑選蓮藕 新鮮蓮藕的儲存方法
冬季，是蓮藕上市的季節，也是吃蓮藕的最好季節。進入冬季，很多人都會購買蓮藕，那麼如何挑選好的蓮藕，挑選好的蓮藕有什麼小竅門？又該如何儲存新鮮的蓮藕？一起來看看吧。 挑選蓮藕小竅門 1、藕節粗且短 ...
2016-04-28 -
蜂蜜水減肥法 如何正確喝蜂蜜水減肥？
蜂蜜水是一種營養價值很高的一種滋補品，它含有的營養成分很多，經常飲用不僅可以幫助我們滋養皮膚，而且還能達到減肥減脂的功效。你聽說過蜂蜜水減肥法嗎？你知道如何正確喝蜂蜜水來減肥嗎？喝蜂蜜水來減肥真的有...
2016-04-29 -
如何用蜂蜜美容 蜂蜜美容的方法
蜂蜜是一種營養豐富的天然滋養食品，也是最常用的滋補品之一，蜂蜜無論是選擇內服或外用都能有效改善營養狀況，促進皮膚新陳代謝，增強皮膚的活力和抗菌力，減少色素沉著，防止皮膚乾燥，使肌膚柔軟、潔白、細膩，...
2016-04-30 -
如何抗衰老 巧用蜂蜜內調外養抗衰老
擁有不老容顏是每個女人的夢想，所以女人都愛“鑽研”抗衰老的方法，花大價錢去買抗衰老護膚品，真的都管用嗎？如何抗衰老呢？今天小編教大家巧用蜂蜜內調外養抗衰老，一起來看看吧！ 1、生薑蜂蜜茶內調祛斑 ...
2016-04-30 -
如何用蜂蜜美容 DIY八蜂蜜美容護膚秘方
蜂蜜是人們在生活中遇到的美容護膚養顏佳品，簡單省錢又有效。那麼，對於蜂蜜美容護膚你瞭解多少呢？今天小編就來教你DIY蜂蜜美容護膚秘方，一起來看看吧！ 蜂蜜美容護膚秘方一：蜂蜜+醋 蜂蜜和醋各1-2湯...
2016-04-30 -
美容養生小常識 教你如何辨別真假蜂蜜
蜂蜜由於其非常顯著的美容和養生作用，早已成了千家萬戶家中必備的一罐美容養生食物。提起蜂蜜養生，相信你一定不會陌生，街上隨便抓來一位主婦，都能隨口說出幾條蜂蜜的優點。但關鍵是，光知道蜂蜜的好處還不夠，...
2016-05-01 -
如何增強抵抗力 茶水搭配蜂蜜提高抵抗力
飲茶能出汗散熱。茶葉中含有糖類、果膠、氨基酸等成分，能與唾液結合，解熱生津。而蜂蜜是一種營養價值極高的食品，除了含有葡萄糖、果糖以外，還含有多種維生素，以及鈣、磷、鐵等微量礦物質。蜂蜜可促進消化吸收...
2016-05-01
