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老中醫教你坐月子如何喝生化湯
連喝一水月的生化湯。這是一個錯誤的觀念,會導致坐月子的整個月時間都滴滴答答的。出血排不乾淨。那麼生化湯該怎麼喝才有效又正確?月子又該怎麼做才好呢?什麼是生化湯生化湯的組成:當歸25克、川芎5克、桃仁...
2016-12-26 -
飲酒後切不要洗澡 教你如何喝酒不傷身
男人之間的應酬時難免的,無論是同事之間的感情交流,還是朋友之間的你來我往都得喝,當然了,如果你未婚拜見丈母娘,一頓酒水也是少不了的,可能媳婦心疼你不讓你喝,朋友可就沒那麼客氣了。那在外面如何飲酒才...
2011-06-14 -
夏日致命的3大飲酒誤區 如何喝酒
偶爾少量的飲酒並不會給身體造成較大的危害,這是因為酒在進入人體後,經過一系列代謝過程,最終會轉化成水和二氧化碳排出體外。但如果長期大量飲酒,肝臟就會慢慢受損,正如“破窗效應”一樣,當肝臟受損之後,它...
2013-08-04 -
養顏佳品蜂蜜 如何喝的更健康
蜂蜜是常見營養品,那麼蜂蜜要怎麼喝呢?喝蜂蜜要注意哪些呢?喝蜂蜜的最佳時間是什麼時候呢?下面就來瞭解一下喝蜂蜜的最佳時間。喝蜂蜜水不宜早也不宜晚對於蜂蜜水應該什麼時候喝的問題,不同的人有不同的看法。...
2013-12-07 -
白領在酒桌上如何喝酒不會醉
醉酒傷身又誤事,最好少喝或不喝,但是在職場上混,總是免不了要喝酒應酬,因此學一些喝酒防醉的小技巧來“防身”,還是很必要的。下面我們就來看看有哪些喝酒技巧,可以讓你在盡興的同時,避免酒醉的副作用...
2015-07-06 -
保肝護肝 如何喝啤酒不傷肝
儘管已經立秋了,但是高溫酷暑仍然殘留,秋老虎也正蟄伏著虎視眈眈。在炎熱的天氣狀態下,喝冰凍啤酒成為了一種良好的避暑和休閒的方式。但是,酒精一旦過度攝入就會傷身。日本經濟新聞撰稿,讓專家來給你一...
2013-09-17 -
如何喝酒不傷身 男人喝酒不傷身的九大竅門
喝酒,現實生活中太常見了,新年過節要喝酒,朋友聚會要喝酒,公司應酬要喝酒……尤其是男人,喝酒更是家常便飯,然而喝酒易傷身,男人如何喝酒不傷身,下面為大家支招,教你九個男人喝酒不傷身的竅門。 九大...
2017-03-20 -
夏季如何喝鹽水減肥
夏季是排毒減肥好時機,淡鹽水減肥方法排除體內毒素同時,助你健康減肥甩掉贅肉。怎麼喝鹽水減肥,有一定的講究,只要按照下面的提示去做,好身材即將出現! 清腸準備 清腸前一天一定要吃得清淡一點。臨...
2013-07-06 -
春節應酬喝酒如何喝不醉?
男人飲酒喝茶要講究 飲酒前,吃些高脂肪食品,有助於減緩身體對酒精的吸收。高纖維食品也是很好選擇,它有助於酒精的分解,避免酒精快速進入血液。洋蔥富含糖分,可加快身體的新陳代謝,把酒精及時消耗掉。 ...
2012-01-23 -
如何喝酒助你擁有好身材
溫暖的春天來臨了,人們紛紛換上了輕便鮮豔的春裝大秀身材。不過,一些人平日無節制的大吃大喝導致體重嚴重超標,不得不發出“不減肥沒人追”的悲慘呼喊。要想在夏天來臨時秀出魔鬼身材,除了控制飲食、加強鍛...
2013-06-19 -
如何喝酒不傷肝?
如何照顧醉酒的人 醉酒者往往不知道自己的行為,無法照顧自己,作為親人或者朋友,必須照顧好醉酒的人。要注意一下幾個方面: 1.醉酒者如行走不穩,應該注意不要讓其跌倒,防止跌打損傷,或者磕碰頭部...
2011-03-11 -
如何喝九大飲料?喝錯傷身
除了常見礦物質水、綠茶和鮮榨果汁外,還有許多液體飲料如優酪乳、蜂蜜水和豆漿等都有健康誘導的屬性。儘管這些飲料的功用被外界宣揚得十分積極,但也需要注意飲用方法或注意事項,喝對方式才是真的健康。檸檬水檸...
2015-06-15 -
如何喝蜂蜜水
在很早以前人們就發現了蜂蜜對人身體的好處,所以遠古的時代開始人們就開始食用蜂蜜,通過蜂蜜來達到一個養生和美容,強身又健體的功效.真正的純天然的蜂蜜都是乳白色的顏色這一點還和大家在平時的商場裡面所看...
2014-07-30 -
嬰兒如何喝果汁最健康?3種喝果汁的錯誤方法
果汁對於牙齒沒有長齊的嬰兒來說是吃水果的最好方法。雖然,果汁對寶寶的好處多多,但是家長也要注意別走進誤區哦。 一、寶寶喝果汁的好處 1、提高寶寶機體免疫力,少生病; 2、果汁中含有大量果膠及天然礦...
2013-05-26 -
夏天要來了 如何喝冷飲不傷身
炎炎夏日,一杯冷飲下肚,真的簡直不要太爽!!技能快速降溫,又能及時補充人體散失的水分,不過喝太多冷飲也是對身體有害的。那麼,如何在夏季正確地喝冷飲呢??選擇合適時間飯前空腹、剛吃完飯後都不宜喝冷飲,...
2017-03-31 -
春季如何喝粥養生?
地黃粥 地黃500克,白蜜120克,大米、酥油各適量。地黃洗淨搗汁,加入白蜜,熬成膏狀放入冰箱貯存,每次用10克。將大米約50克煮粥,粥熟時加入地黃膏10克,酥油少許。每日早晚空腹食用。本粥具...
2012-04-13 -
男性朋友如何喝茶保健
在很多男人的生活裡,有這麼幾樣東西是必不可少的:煙、酒、車、電腦。明明清楚這些都是危害健康的殺手,但就是欲罷不能,急死了在一邊擔心的親人。勸勸麼聽不進,讓他們學做按摩和保健操又不太現實,那麼,每...
2012-04-16 -
養生貼士:女人如何喝“水”抗衰老
女人吃什麼抗衰老?可能很多朋友並不知道,對於抗衰老的飲料其實是大有學問的,比如在早晨、中午、下午、晚上的不同時間段,都是需要有不同的飲料要喝的,下面我們就來看看到底應該喝什麼飲料才能對身體好?晨起喝...
2013-06-07 -
長假聚會 男人如何喝酒才不傷身
一、不要大口猛喝 要慢慢喝酒,不時地停頓一下,喝酒時不要喝碳酸飲料,如可樂、汽水等,以免加快身體吸收酒精的速度。 二、空腹時不要飲酒 一面飲酒,一面進食,酒在胃內停留時間長,酒精受胃酸的...
2012-09-28 -
特殊人群應如何喝茶?
糖尿病患者:糖尿病的病徵是血糖高,口幹口渴,乏力。實驗表明,飲茶可以有效地降低血糖,且有止渴、增強體力的功效。糖尿病患者一般宜飲綠茶,飲茶量可稍增多一些,一日內可數次泡飲,使茶葉的有效成分在體內...
2012-04-14