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如何應對預期性焦慮?
方法步驟: 01 要減少自我關注,讓自己的生活充實起來,用其他事情轉移注意力,例如運動、音樂等;其次,要增強自信心,在困難面前,不要擔憂前景黯淡,要用成功的經歷激勵自己 02 對自己的期...
2015-05-11 -
如何擺脫失眠症狀
方法步驟: 01 1柏樹葉裝枕頭可安眠: 把柏樹葉洗淨曬乾,裝進枕頭內。頭枕在柏樹葉上就聞到一股清香味,使人感到舒適清心,起到了鎮靜安眠的效果。 02 2摩擦湧泉穴治失眠: 將一隻腳的腳心放在...
2015-01-23 -
體虛感冒 中醫如何應對
中醫將體虛感冒分氣虛、陽虛、血虛、陰虛四型。 一、氣虛感冒 症見平素易感冒。患者惡寒,發熱,或壯熱,或自覺發熱但體溫不高,無汗或自汗,體倦乏力,氣短懶言,或有頭痛頭暈,兩眼憋脹,或咳嗽,咯痰無力...
2016-07-13 -
孩子沉溺玩手機和電腦遊戲,家長如何應對
最近很多家長反映孩子沉迷于手機遊戲,每天恨不得24個小時都能玩遊戲。而且孩子在玩遊戲的時候,兩耳不聞窗外事,家長說啥都聽不進去。本文將告訴您如何和沉迷于遊戲的孩子進行溝通,幫助孩子擺脫網癮。 【專...
2015-05-11 -
男士眼部細紋黑眼圈 該如何應對眼部肌膚問題
面部最薄弱的肌膚是眼睛,每天使用率最高的也是眼睛,無論是熬夜工作、環境污染還是徹夜狂歡,眼睛是受傷害最大的部位之一。現在這個時代,男士們的壓力很大,因此眼部肌膚更容易出現問題。眼睛是最能看得出...
2017-01-20 -
如何應對不同的化學中毒
化學物質中毒的現象屢見不鮮,這不僅在提醒人們平時要注意多加防範,更重要的是要掌握一些應對化學中毒的方法,說不定以後會用到。想知道化學性食物中毒的特點以及化學品中毒應急預案嗎?那就一起來看看吧。 ...
2016-05-17 -
如何調理失眠
方法步驟: 01 1 睡前用溫熱水泡腳,邊泡邊聽舒緩的鋼琴曲。晚9-10點最好上床休息,將室內的溫度調到最適宜的溫度,床鋪整理乾淨,有一個良好的睡眠環境。睡時,思想放空,不想事情。 02 2從...
2015-02-03 -
如何治療失眠管用
失眠是指無法入睡或無法保持睡眠狀態,導致睡眠不足。又稱入睡和維持睡眠障礙,為各種原因引起入睡困難、睡眠深度或頻度過短、早醒及睡眠時間不足或品質差等。 如何治療失眠管用 脾胃失和型:夜間睡不安穩,時睡...
2017-02-19 -
如何應對難產?
難產? src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" width=272 height=353> ...
2011-02-22 -
如何應對花粉過敏現象 7大方法輕鬆治過敏
花粉過敏怎麼辦人類的身體內有兩類細胞一個是肥大細胞一個是嗜堿粒細胞,他們廣泛的分佈於鼻粘膜腸胃粘膜以及皮膚下層結締組織中的微血管周圍和內臟器官的包膜中。然而這兩類細胞中含有組胺、白三烯、5-羥色胺、...
2015-04-09 -
如何應對藥源性心肌炎
藥敏性心肌炎在臨床上也是比較少見的,容易被誤診。資料表明,大約有20多種藥物可引起藥敏性心肌炎,主要有甲基多巴、磺胺、青黴素、四環素、鏈黴素、苯妥英鈉、保太松及安體舒通等。這些藥物可對個別特異性體質...
2017-02-19 -
藥源性心肌炎如何應對
藥敏性心肌炎在臨床上也是比較少見的,容易被誤診。資料表明,大約有20多種藥物可引起藥敏性心肌炎,主要有甲基多巴、磺胺、青黴素、四環素、鏈黴素、苯妥英鈉、保太松及安體舒通等。這些藥物可對個別特異性體質...
2017-02-19 -
睡衣有污漬要如何應對
睡衣有污漬要如何應對 四季養生閱讀配圖 睡衣上出現污漬,首先採取行動要快。沾上污漬後,應把一塊清潔乾爽和吸水性良好的布蓋在上面,不能用溫水浸濕有污漬的部位。在污漬部位處理完畢後,可在洗滌標籤容許...
2017-02-19 -
如何應對年底焦慮症
一、如何應對年底焦慮症1. 怎樣應對年底焦慮症2. 什麼是年底焦慮症3. 年底焦慮症有何危害二、哪些人容易出現年底焦慮三、怎樣預防年底焦慮症如何應對年底焦慮症1、怎樣應對年底焦慮症1.1、走出室外,...
2016-12-19 -
對付失眠的辦法
方法步驟: 01 1由於造成失眠的原因有很多,所以患者不要盲目地吃一些安眠類的藥物,以免傷害到身體,一定要到醫院進行檢查,明確病因,然後對症進行治療,尤其是某些疾病引起的失眠,要及早治療。 0...
2015-02-11 -
性格內向的人如何應對面試
一、性格內向的人如何應對面試二、性格內向的人有什麼優勢三、性格內向的人適合做什麼工作性格內向的人如何應對面試1、提前踩點 提早到達面試地點將會是很大的優勢。你會對公司的特點有大概的瞭解。舒適而放鬆地...
2016-10-02 -
何為年底焦慮症 如何應對年底焦慮症
每到年底,也是各種事務糾纏的時間節點,各種工作指標壓力、找工作壓力,讓不少人都心情低落、頭暈腦漲,嚴重的會出現情緒抑鬱,甚至內分泌紊亂。專家認為,職場心理壓力早已存在,到了年底,往往因單位人...
2016-10-30 -
如何應對長牙期的寶寶?寶寶長牙期補充多種營養
在寶寶長牙的期間,他會表現出很多症狀,比如流口水、煩躁不安,甚至到處亂咬,這些都是長牙所帶來的不適。長牙期牙齦癢 現象在牙齒長出來自然會消失寶寶在長牙期會出現牙齦癢,因為牙齒萌出時對牙齦神經造成的刺...
2015-06-24 -
濕疹患者如何應對瘙癢困擾?
在一年四季裡,最討厭的便是夏季。因為每年夏天可惡的濕疹都會復發,皮膚特別的瘙癢,而我偏偏又是疤痕體質,所以身上由於濕疹留下的疤痕不在少數。瘙癢是濕疹最普遍的症狀之一,如何應對瘙癢的困擾,成為濕疹患...
2014-05-19 -
老人為什麼愛嘮叨 如何應對老人的嘮叨
很多老年人上了一定年紀之後,就變得愛嘮叨起來,說話重複囉嗦,還常常自言自語。這讓不少年輕人覺得很厭煩,但是要知道老人愛嘮叨也是有原因的,因此家人要多加理解老人。那麼老人為什麼愛嘮叨呢?如何應對老...
2016-09-07
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2回答
失眠如何鑒別診斷
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3回答
幽門螺桿菌口苦如何應對
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1回答
男性更年期綜合征應該如何應對?
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如何治療失眠症
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失眠怎麼辦如何快速睡
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4回答
造成失眠的原因有哪些 如何緩解失眠