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家長如何幫助孩子避免網癮？
方法步驟： 01 1、父母應積極與孩子進行平等的交流溝通，加強對孩子的精神關懷家長應該積極與孩子進行平等的交流溝通去瞭解他們的內心世界，瞭解孩子所需所想，給孩子以精神上的關懷、理解與安慰。如家長可...
2016-06-29 -
戒除孩子網癮刻不容緩
方法步驟： 01 父母的榜樣作用 對於兒童的網癮問題，父母絕對是逃不了責任。因此，為了孩子父母必須要有所節制，必須自己先從網路中脫離出來。 02 限制時間 限制時間，培養興趣也是在解決兒...
2015-04-09 -
哺乳期抽煙健康危害有六個 准媽媽如何戒煙
大家都知道抽煙是對健康不利的因素，但是現實生活中，不少的女性也有了吸煙的習慣，雖然在自己的孕期，女性會為了孩子的健康暫時的戒煙，但是產後哺乳期，一些女性又會出現複吸的問題，大家知道這樣做會造成什麼...
2015-11-25 -
沉迷自拍或是精神病 如何戒掉？
近日，一個名為“主要看氣質”的遊戲刷爆朋友圈，規則主要是指在朋友圈發一張自拍照，標題為“主要看氣質”，如果有人點贊或是評論則為中招，要繼續接龍下去不然就要發紅包。有網友表示這個遊戲的主要目的不是為了...
2016-06-27 -
如何戒煙最有效 簡單方法幫你有效戒煙
吸煙有害健康，相信每個人對此都是知道的。然而卻依舊有那麼多人吸煙，終其原因還是吸煙會上癮。所以我們需要進行戒煙。那如何戒煙最有效呢?戒煙的方法有哪些呢?戒煙又有什麼好處呢?今天小編就來為大家一一...
2016-02-16 -
煙癮再次發作 複吸後如何戒煙
萬一您又抽了一支或幾支煙，請立即採取應對措施： • 把這次戒煙過程中的意外事故看作是一件正常事，並從中吸取經驗，而不要把它當作是一次失敗。 • 不要自責，避免內疚。 • 向您的親友求助。 ...
2011-03-07 -
如何戒酒？推薦四種中醫療法
我們都知道吸煙酗酒會影響到身體的健康，戒煙很難，戒酒也是很難得，尤其對於那些嗜酒如命的癮君子來說，酒水就是生活的一部分。但是過度飲酒會傷害到身體的健康，而且會帶來很多的疾病，那麼該如何戒酒呢？下面...
2014-12-18 -
長期酗酒四大危害 中醫教你如何戒酒
酗酒不僅危害著自己，也影響著家人。因為酗酒而導致的脾氣暴躁、健康失調等等狀態，無不給自己和家人帶來痛苦。想要戒酒，除了立下鑒定的決心，不妨也試試看中醫的一些配合“打法”，讓酗酒情況“落荒而逃”。長期...
2016-03-20 -
電子煙如何戒煙，電子煙戒煙過程
戒煙是一個需要強大意志力的過程，戒過煙的人都知道要想徹底擺脫身體對煙草的依賴，需要自我的堅持和科學有效的方法。有些人在戒煙的過程中會選擇電子煙作為替代品，已達到戒煙的目的，那麼電子煙是如何戒煙的呢？...
2016-10-17 -
如何戒煙不難受，吃這些食物讓你煙癮全無
大部分人都知道吸煙對肺不好，其實吸煙還會對消化系統和肝臟造成傷害，所以戒煙勢在必行。有過戒煙經驗的人都知道，戒煙是一個痛苦的過程，那有沒有不那麼痛苦的戒煙方法呢？那就是化煙癮為食欲，食用一些幫助戒煙...
2016-10-17 -
如何戒煙 12大竅門有效戒煙
男人在煩惱的時候習慣性的抽煙，現在越來越多的男性開始習慣吸煙，明知道吸煙有害健康，但是還是有很多男人在樂此不疲的吸煙!你們知道怎麼戒煙嗎，吸煙不僅危害男性健康，家人吸二手煙也是非常有害的!你們知...
2014-10-22 -
吸煙的壞處 老煙槍教你如何戒煙
都說了吸煙有害健康，就連煙盒上也有表明吸煙有害健康的標識，可是為什麼還有那麼多人在吸煙?可能很多時候他們都只知道是有害，不知道具體有哪些危害。下面小編就給大家詳細介紹下，吸煙到底有哪些危害?以及...
2014-08-20 -
男性如何戒掉“殺精”可樂
可樂——這種褐色的甜味碳酸飲料一直在風靡全球。但是，近年來，營養界很多專家都對這種時尚憂心忡忡，認為其給身體的傷害遠多於享受，像是種“甜蜜的毒藥”。如果你正對可樂等碳酸飲料非常上癮，不妨試試美國營養...
2016-05-24 -
如何戒掉安撫奶嘴
寶寶的成才牽動大人的心，寶寶的一舉一動家長們都看在眼裡。隨著寶寶的成長家長擔心操心的問題也是越來越多。那麼如何戒掉安撫奶嘴一直也是大人關心的話題。其實不建議給寶寶用安撫奶嘴，因為吸空奶嘴可能會吸入...
2014-09-25 -
網路是把雙刃劍 四招教你如何遠離網癮的危害
現在，網路已經成為了我們生活中必不可少的一部分，離開網路，人們的生活似乎寸步難行。也因為這樣，越來越多的年輕人有網癮問題。到底網癮有什麼危害呢？我們又該如何預防網癮呢？今天，小編就為大家一一支招。網...
2014-05-03 -
男人如何戒煙
不少吸煙人深知吸煙的危害，也很想從煙癮中解脫出來。但由於種種原因一下子戒不掉，怎麼辦呢？由國際抗癌聯合會介紹的一種“逐步戒煙法”可供欲戒煙者參考： 1、盡可能地少吸煙，特別是減少往肺裡咽進煙塵...
2012-06-24 -
夏季常喝可樂易患糖尿病 如何戒掉可樂癮？
炎熱的夏天，人們都喜歡喝點飲料來解暑，而碳酸飲料可樂則成為最受歡迎的飲品。你知道嗎？可樂雖然好喝，但是含有大量的糖分，經常喝容易患上糖尿病。夏季常喝可樂易患糖尿病新加坡曾對6.3萬平均年齡在53歲的...
2017-06-19 -
寶寶為何愛挖鼻孔 如何戒掉這個壞習慣
很多爸爸媽媽看到寶寶總愛挖鼻孔，擔心挖破鼻粘膜會感染。那麼寶寶愛挖鼻孔該怎麼辦？有什麼好的方法來控制寶寶挖鼻孔嗎？寶寶挖鼻孔的危害鼻孔（鼻腔）內有一層又薄又嫩的粘膜，它的前部長有黑毛，能阻擋空氣裡的...
2017-07-06 -
煙齡25年如何戒煙？戒煙後多吃海帶
吸煙影響健康，是不可置疑的，且可謂人人皆知。在日常生活中，我們身邊的人十有八九都是吸煙的，二手煙我們也吸得多了，早已見怪不怪。為了健康，我們常會勸家人朋友戒煙，但效果不值一提，可見，戒煙對於吸煙的人...
2017-09-27 -
如何戒煙最有效 戒煙最好的方法
大家都知道吸煙有害健康，可就是無論如何都戒不掉。為了幫助煙民們能夠有效戒煙，下面將介紹能夠幫助有效戒煙的方法。為了你和你的家人健康，請不妨一試。 一、成功戒煙的小方法 1、特意在一二天內超量吸煙(每...
2016-05-25
