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肝臟負荷過重 如何排除肝毒
《黃帝內經》中說：“肝者，將軍之官，謀慮出焉。”意思就是，肝是人體的“將軍”，一國的將軍深謀遠慮，指揮千軍萬馬與外敵抗爭;而人體中的“將軍”，一樣能抵禦邪氣的干擾，保衛機體不受病邪侵害。肝臟是...
2015-01-04 -
女性是如何排卵的
比利時布魯塞爾魯汶天主教大學的雅克·唐納茲說：“從卵巢釋放卵母細胞是人類繁殖中至關重要的一個環節。無疑，這些照片對更好地瞭解這一機制相當重要。”觀察人類的排卵非常罕見，而且以前的圖像模糊不清...
2014-03-10 -
這些食物是排毒好幫手
瘦身，排毒是非常重要的一個工作，冬季因為飲食結構發生變化，加上新陳代謝減慢，運動量也變小等原因，很容易造成排毒不暢，下面小編就要介紹給大家幾種排毒食品，幫助大家在冬季可以輕鬆排毒。 冬瓜可排清...
2013-07-31 -
常便秘老得快 女人便秘如何排便清毒
便秘是身體內毒素堆積所致，對於女人來說，不及時排便清毒，會讓皮膚暗淡無光，加速衰老。那麼女人便秘如何調理呢？看看下文的介紹。 便秘竟是女人衰老的一大標誌！ 便秘對於愛美的女性來說是一大衰老的標誌，...
2015-10-20 -
巧抓排毒好"食"機 10種清腸食物大集合
很多人由於飲食、睡眠等問題引起便秘，要想減肥成功，必須解決便秘問題。便秘吃什麼好呢？小編給大家推薦10種清腸效果最好的食物，潤腸通便，而且熱量很低，讓你這個夏天更輕盈哦。推薦一：燕麥排便瘦身作用：燕...
2013-06-25 -
哪些食物是排毒好幫手?這幾種不可或缺！
人體內的有毒物質除了來源於食物在體內代謝後的廢物外，還來源於大氣與水源中的污染物，導致人體產生各種生理垃圾，毒素長期在體內堆積。只有及時排除體內的有害物質及過剩的營養成分，保持五臟和體內清潔，才能...
2016-02-23 -
女性排秘方 那個時期排毒好
曼妙的身材是每個女性的追求，所以減肥計畫經常被大家提上日程。專家提示，減肥也要講究“天時、地利、人和”，減肥也要看時間，不能隨隨便便就減，那麼女性何時減肥效果最佳呢？ 一個正常的女性每個月至...
2014-12-25 -
濕氣重怎麼調理 如何排除體內濕氣
濕邪是健康的剋星，也是疑難雜症的源頭或幫兇，只要濕邪減少，一些疾病也會隨之遠離。那麼如何排除體內濕氣?以下中醫教大家幾個排除濕氣的方法。 一、喝薏米紅小豆粥(用豆漿機做) 薏米，在中藥裡稱“薏苡...
2016-10-10 -
中醫如何排肝毒
在中醫看來，我們體內有很多毒素，凡是不能及時排出體外、對我們的身體和精神會產生不良作用的物質都可以稱為“邪”也就是現代醫學所說的“毒”，例如瘀血、痰濕、寒氣、食積、氣鬱、燥火。 這些毒素堆積在...
2012-08-07 -
體內痧毒過剩 冬季如何排痧毒
痧毒入侵怎麼辦？體內痧毒過剩，會導致很多人頭暈頭痛、手腳冰涼等症狀，在冬季該如何排痧毒，你應該瞭解了哦。體內痧毒過剩的表現症狀痧毒會誘發血管硬化、血液黏稠、血壓升高，加重糖尿病人末梢神經病變。除了年...
2016-01-14 -
食管癌患者術後如何排痰
1 常規排痰護理 術後常規給病人吸氧，全麻清醒前應及時吸除口腔、咽喉部及氣管內的分泌物，全麻清醒後應取半臥位休息，並經常更換體位，向患者解釋術後排痰的重要性，鼓勵其經常進行深呼吸，當其用力咳嗽排...
2012-04-15 -
經期是排毒好時機 推薦7款食療方
黑芝麻糙米粥 材料：糙米150克，黑芝麻2大匙，水、白砂糖各適量。 做法：將糙米洗淨瀝幹，鍋中加水1/4杯煮沸，放入糙米攪拌一下，待煮沸後改中小火熬煮45分鐘，放入黑芝麻繼續煮5分鐘，加白砂...
2016-07-14 -
備孕中的夫妻排毒好孕食譜
備孕中的夫妻排毒好孕食譜1、紫菜除了含有豐富的維生素A、維生素B族外，最重要的就是它蘊含豐富的纖維素及礦物質，可幫助排泄身體內的廢物及毒素。2、芝麻所含的“亞麻仁油酸”可以祛除附在血管內的膽固醇，促...
2016-12-20 -
如何排出體內各個部位的毒素
1、宿便：排便困難，有時甚至一連3天以上不排便。長此以往會導致腹痛，並增加患腸癌的風險；還會讓皮膚變粗糙。 排毒食物：膳食纖維多的食物，如雜糧、豆類、紅薯、蔬菜、水果等。每日正常排便，可預防糖...
2011-06-01 -
夏季吃什麼排毒好
夏季是一年四季中最熱的季節，這樣的季節環境如果不注意養生保健的話，那麼會讓我們的身體有比較大的損傷。嚴重的情況下還會引發一些身體疾病發生。所以在夏季養生是非常重要的。排毒是養生中很重要的事情。夏季...
2015-11-29 -
10種血液排毒好手 打造“無齡肌”
你把生活的每個細節都弄得乾乾淨淨，但是你清掃血液了嗎？血液是生命的根本，其中不僅有氧、葡萄糖、膽固醇、脂肪等許多維持生命的物質，還承擔著為全身60萬億個細胞輸送營養的重任。血液不清潔，就會變得黏稠，...
2013-08-04 -
膀胱癌患者切除膀胱後如何排尿
膀胱癌患者接受膀胱癌根治術後仍然會產生尿液，傳統的方法是用人造的膀胱來替代原來的膀胱，但是這種方法很容易形成結石，因此目前常用回腸作為膀胱的替代器官。目前臨床中主要通過回腸膀胱術、可控性尿流改道、...
2012-08-31 -
如何排出肺部毒素 教你一個秘訣
“排毒”這個詞走進了人們的健康理念中。於是，各種排毒手法紛紛登場，排毒洗腳儀、排毒足貼、大腸水療等，一些美容院還開展了“淋巴排毒”項目，即按摩淋巴可將毒素從淋巴引流而出。這些手法真的能排毒嗎?...
2017-03-09 -
清熱解毒的水果，這些水果排毒好
到了炎熱的季節人總是會感到疲憊，還有很多人臉上總是容易長痘，這就說明體內已經聚集了很多毒素了，需要及時排毒，可以多吃柳丁，火龍果，梨子等清熱解毒效果好的水果。 1、柳丁清熱排毒 柳丁...
2017-02-27 -
春季要如何排除毒素？
人體內其實有多毒素存在，這些毒素除了來自人體本身外，更多的是來自於外界環境!我們必須為自己制定一個排毒計畫，包括運動排毒、飲食排毒和按摩排毒等等，將體內毒素通通除掉! 人體的自然運作機制會藉由...
2012-03-26
