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白領要如何擺脫頸椎病的困擾
白領每天或伏案工作,或長時間面對電腦,經常這樣很容易引起一些頸椎病,最常見的就是肩頸痛,如果不及時改正和護養,不免就會向更嚴重的病情發展。那麼上班族該怎麼保護自己的頸椎呢? 近些天天氣變化比...
2015-04-07 -
更年期女性如何擺脫心悸症狀的困擾
心悸通常對於健康沒有什麼危害,卻對有些人的生活產生了嚴重的影響。許多女性對於更年期症狀沒有充分的瞭解,也不太會表達這些症狀,心悸來的時候,只覺得心中好像十分害怕,感覺胸部忽然緊了起來。 心悸的...
2012-08-23 -
女人擺脫失戀狀態7日法則
記得以前看了本書上說,失戀當然是很痛苦,但是最痛苦的,莫過於前七日,如果能夠順利地把最難熬的七日熬過去了,那麼以後的日子或許還有傷痛,但是也不至於怎麼樣了。 熬過去的方法無非那麼幾種,比如說...
2010-02-04 -
如何擺脫肺氣腫呢?
核心提示: 擺脫肺氣腫的方法有:(1)對引起此病的原發病,如慢性支氣管炎,支氣管哮喘和矽肺等,要積極防治。 (2)根據病人體力,可積極參加一些適當的體育活動。(3)肺氣腫病人冬季最怕冷,也很易患感...
2016-03-11 -
糖尿病患者如何擺脫降糖藥
糖尿病危害病人的身體,讓病人身體以及心理承受很大壓力,那麼糖尿病雖說不容易治癒,但是通過治療可以降低病人血糖,讓其不再嚴重,甚至減輕,其中降糖藥就是其中一種療法,但是總是依靠藥物對病人身體也不好...
2012-11-21 -
夏季該如何擺脫腋臭
夏季到來,腋臭往往另很多患者感到無比的頭疼與無可奈何。腋臭一般是與生俱來的。一般有強烈腋臭的人,耵聹常常為液狀,也就是我們常說的油耳朵。也常常可以從腋下發現黃白色的細小結晶顆粒。 徹底治療腋臭幾乎沒...
2016-03-11 -
如何擺脫“職業枯竭症”?
隨著女性社會地位的不斷變化,隨之而來的,女性所承受的社會壓力也越來越大。 “我以前很喜歡這份工作,可是現在,唉,越做越沒勁!”、“這次任務又沒完成,最近屢戰屢敗,是不是我的工作能力下降了?”……...
2011-11-29 -
懷孕女性分娩如何擺脫恐懼
孕婦對分娩的恐懼有時會貫穿整個孕期。專家指出,分娩固然痛苦但沒有那麼可怕,做好身心準備有助於忍受疼痛。分娩時對待疼痛要有積極心態,不必害怕、焦慮,可進行自我暗示和自我安慰。 一、 把對分娩的...
2012-06-21 -
教你如何擺脫痛經的妙招
痛經是多數女性朋友困擾的問題,尤其是青年女性。每次一到月經期都感覺是受難日的到來,所以對於痛經的調理是非常重要的,這直接關係到病情的發展。下面就來介紹痛經的調理有哪些。 痛經的調理有: 1、保...
2011-11-02 -
乾燥冬天如何擺脫上火窘境?
寒冬逐漸深入,不少人都會在暖氣與乾燥環境的雙重“夾擊”之下開始不同症狀不同程度的上火。嗓子幹啞,喉嚨腫痛,口舌生瘡。有什麼辦法可以使你清清爽爽地過冬呢? 中醫所說的“上火”泛指各種炎症,特別是頭...
2011-12-20 -
毛孔太大怎麼辦 教你如何擺脫
毛孔粗大是由污垢阻塞毛孔、皮脂分泌旺盛、擠壓粉刺不當、使用不當的化妝品或藥物、皮膚鬆弛老化等原因引起的。飲食會影響皮膚的狀態,例如常吃辛辣、油炸食品,易使皮膚燥熱,讓你皮脂分泌旺盛,少吃為妙。此外多...
2014-10-29 -
6天助你徹底擺脫失戀的痛苦
既然兩人都走到分手這一步了,再悲傷也是徒勞,不妨趁這個時間努力讓自己變得更好,在未來的日子裡碰到ta時,你能昂首挺胸地無視對方,下面小編就為你介紹幾個能讓你快速擺脫失戀痛苦的方法,希望能幫助到你...
2017-03-05 -
如何擺脫心理自卑的狀態呢?
男人太自卑了怎麼辦呢?當人的信心在某一時刻會受到打擊,我們會犯錯誤,會任性妄為,做那些不重要的事,於是生活開始變得毫無意義。這時,我們的自尊自信就開始衰退,對自己所做的選擇和生活變得不自信。...
2017-02-28 -
如何擺脫治牛皮癬中一些誤區
當人們患有牛皮癬的時候,有些人在治療牛皮癬的時候,選擇了盲目的用藥,結果不但沒有治癒,反而耽誤了治療牛皮癬的最佳時機。為了避免這些錯誤的治療方法,下面我們就來一起瞭解一下有效地治牛皮癬的方法。 ...
2010-12-13 -
為什麼你還是單身狗 如何擺脫單身狀態
如今單身狗越來越多,那麼你知道有些男生單著了呢?哪些行為能夠吸引女生讓女生心動呢?男生在追求一個女神或者在談戀愛時又要切忌些什麼?下面一起來看看吧。為什麼你一直是單身狗的命運?總是容易臉紅心跳口不對...
2017-02-27 -
白領該如何擺脫亞健康失眠?
亞健康失眠為何“偏愛”白領 亞健康失眠似乎特別“鍾愛”白領人群,“失眠”甚至成為了白領身份的又一標籤。 是否患上失眠症,做一個簡單的自測就知道了。你是否會對自己的睡眠品質極度關注並感到焦慮呢?白...
2009-09-07 -
怎樣才能迅速擺脫失戀痛苦
一段時間比較長久的感情,一旦突然失去後,對於很多人而言是痛苦和折磨,而且這種折磨和痛苦的時間會很長,以致於很難進入下一段感情。即使努力進入一段新的感情,還是會沉浸在對上一段感情的懷念上面,遲遲不能忘...
2017-02-15 -
女性如何擺脫痛經的困擾
每一位女性一生當中最好的朋友應該非月經莫屬了,女性一生中大約有四十年光陰都跟月經脫不了關係。不過有不少的女性對於月經真的是既期待又害怕,因為不管任何季節或任何場所都會 不請自來,這個倒還好,只是有些...
2016-11-16 -
如何擺脫皮膚病困擾
人的皮膚很脆弱,不同的季節會受到不同的影響,而且皮膚病的病因病種有很多,治療方法也不同。為了讓大家擺脫皮膚病的困擾,中醫專家推薦出以下幾則皮膚科方劑,以供大家參考。 銀屑病:土大黃、透骨草各5...
2013-02-28 -
高跟鞋女孩 如何擺脫腳痛煩惱
長時間穿高跟鞋,忙碌一天之後回到家,腳部的疼痛實在難以忍受。然而許多工作、場合的需要,我們並不能完全告別高跟鞋。那麼如何才能緩解腳部疼痛? 1、用熱水泡腳。在泡腳的同時最好配合一些簡單有效的按摩...
2010-09-21