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如何製作健康瘦身食譜
隨著社會的發展,減肥無疑是當今社會最流行的了,很多的愛美人士會通過各種各樣的方法來達到瘦身的目的,例如碧生源減肥茶,益爾健瘦身機等,不過,這些高科技雖好,也是會損害身體的,其實最實用最有效地方法就...
2014-05-06 -
柚子皮能美容嗎? 夏季如何用柚子皮自製沐浴露
怎麼用柚子皮自製沐浴露吃完柚子可千萬別扔皮!新加坡美容專家說,用柚子皮自製沐浴液可是美容的妙方現在經常能夠看到柚子。吃完柚子可千萬別扔皮!新加坡美容專家說,用柚子皮自製沐浴液可是美容的妙方,這是因為...
2014-07-08 -
減肥食療方 如何利水消腫瘦身
不光是現代的女性們都在忙著減肥,就連以前的皇宮貴族們也沒有閑著,皇后亦是如此。那麼,皇后是如何減肥的呢?難不成是吃減肥藥?通過飲食來改變身材是皇宮貴族們的減肥方法。下面小編就來介紹下皇后會用的減...
2016-09-19 -
男性如何瘦身 輕鬆甩脂必備15計
現在減肥瘦身已經不再是女性的專屬了,許多男性朋友也開始了自己的減肥大計!男性如何瘦身呢,想要獲得完美的身材,男人們該採取什麼樣的減肥方法呢?男性瘦身減肥具體的注意事項有哪些呢,一起來看看小編給廣...
2014-10-11 -
如何實現快速減肥瘦身
現代社會,好多的都市白領因長期坐辦公室而留下了難以消除的贅肉,致使自己無法穿最愛的連衣裙,好多的年輕媽媽因生孩子留下了水桶腰而苦苦煩惱,怎樣快速減肥是每個肥胖人士所迫不及待想知道的,吃減肥藥會擔心...
2014-05-09 -
春季如何瘦身八種水果越吃越瘦
【導讀】春季如何瘦身八種水果越吃越瘦,春季來臨,衣服再也擋不住我們的小贅肉了,因此瘦身成為頭等大事。眾所周知,春季吃水果最能瘦身,下面推薦春季如何瘦身八種水果越吃越瘦。 春季如何瘦身八種水果越吃...
2016-04-05 -
如何做七日瘦身湯
瘦身是很多人的夢想,為了實現瘦身的目的很多朋友甚至選擇過度食用減肥藥,結果造成身體健康狀況受損,我們認為以犧牲自己的身體健康狀況換取的減肥是不合理的,這篇文章針對大家關注的減肥問題我們就專門為大家...
2014-05-13 -
瑜伽七日瘦身招式:如何瘦臉
養生之道網:瑜伽七日瘦身招式裡包含了很多瑜伽減肥瘦身方法。下面養生之道網為您介紹瑜伽七日瘦身招式之如何瘦臉的做法,供參考。 1、向上提升 將兩手置於額頭上方,兩個食指做V字形,再用中指置於鼻部,提起...
2014-12-04 -
壹藥師解惑:如何才能快速有效實現瘦身減肥
養生之道網導讀:炎熱的夏季已經快要來臨,我們也開始要收起自己厚厚的冬衣,可是你是不是發現自己的身材變得臃腫了?體重也飆升了?如果你有這些問題…… 炎熱的夏季已經快要來臨,我們也開始要收起自己厚厚的冬...
2015-07-09 -
當喝咖啡瘦身不好如何健康喝咖啡
【導讀】當喝咖啡瘦身不好如何健康喝咖啡,據媒體報導,有消費者在飲用“減肥咖啡”後,出現心慌、心悸、噁心等反應,最終,在出現噁心、嘔吐等症狀後暈倒,最終因猝死而離去。家屬對“減肥咖啡”的功效和副作用...
2015-05-05 -
剖腹產後如何減肚子,快速瘦身六方法
女性朋友在生產之後或多或少都會出現身材走樣、浮腫、肥胖的問題。這些身材問題一直以來都是困擾她們的大問題。女性要想在產後減掉身上的肥肉,還要注意身體的恢復,尤其是剖腹產之後。那麼剖腹產後如何減肚子呢?...
2016-10-24 -
月子期間如何減肥,推薦產後瘦身方法
產後身材走樣想必是困擾很多媽媽的一個心頭大患,因為在懷孕期間僅是較多,加上產後坐月子不宜大量運動,很多媽媽都會出現肥胖的問題。其實在月子期間可以通過一些飲食和簡單的動作達到瘦身的目的。 一: 飲食減...
2016-10-24 -
女性產後 如何瘦身
核心提示:瑪麗亞·凱莉自從幾年前誕下龍鳳胎產後複出之後,不管是在頒獎盛典的紅毯上還是新專輯的音樂錄影帶中不難發現,曾經一度被肥胖問題折磨的MC雖然身材已經再難恢復到剛出道時的纖瘦狀態,卻也豐腴而不...
2017-03-07 -
如何瘦身 中醫推薦四種減肥食療方
總是羡慕身材好的MM;總是覺得自己的身材有缺陷,所以很多MM為了更好的表現自己會選擇去減肥,但又苦惱于找不到適合自己的減肥方法。其實減肥的過程是在幫助自己改善日常飲食習慣,多運動,從而達到減肥的...
2016-09-12 -
如何瘦身 中醫推薦八種瘦身敗火食療方
現在市場上的減肥方法有很多,MM有的時候很難取捨。美眉們有時候就想:“可不可以吃著減肥?”下麵小編就給你推薦八種適合秋季敗火減肥的食療方: 中醫推薦八種瘦身敗火食療方 1、絲瓜魔芋湯 將絲瓜、魔...
2016-09-09 -
夏季如何快速減肥 荷葉減肥茶瘦身超贊
看著身上的贅肉,很多人都非常困惱,那麼夏季如何快速減肥?荷葉減肥茶瘦身超贊,下面我們一起來看看吧! 減肥茶一、茉莉荷葉茶 材料:綠茶3克、茉莉花3克、荷葉1張。 做法: 1、荷葉切成細碎狀。 2、...
2017-03-07 -
如何減肥 秋天這樣做讓你瘦身還顯年輕
今天是白露,氣溫開始下降,白露過後,秋天正式開始。吃一些熱量高的食物能抵禦寒冷,但要是吃多了,有可能造成肥胖。秋天減肥也是需要大家注意的事情,一方面活動量小,人們不喜歡運動,造成身體熱量囤積,造...
2016-10-08 -
產後如何瘦身?新媽3種狀況不宜減肥
新媽媽在分娩後都希望自己的身材可以儘快恢復到懷孕前,但是要注意的是瘦身時間。產後減肥的時候和新媽身體恢復狀況是有密切關聯的哦,今天就來告訴你新媽媽出現哪些情況下是不宜減肥的,一起來看看吧。產後不宜減...
2014-07-12 -
產後健康瘦身如何做?
產後媽媽要健康瘦身不用這麼刻意,從細節做起,一樣能達到恢復身體和身材的功能。建議一:保持輕鬆愉悅的心情沒錯,好心情一樣有助產後恢復。當媽媽們出現煩躁、發怒、憂鬱負面情緒的時候,身體也會跟著影響,容易...
2013-12-09 -
經期如何減肥 抓住時機更快瘦身
愛美的你,難道不想要好好的苗條一回嗎?難道沒有在為減肥而感到困擾嗎?我們都說,減肥是要講究方法的,當然時機也是非常重要的,女人有一個專屬的減肥時機,那就是“大姨媽”來的時候,今天小編為大家好好的...
2016-07-01