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紅糖補血養顏的N個秘方
紅糖的原料是甘蔗，含有95%左右的蔗糖，古法是將收割下來的甘蔗經過切碎碾壓，壓出來的汁液先去除泥土、細菌、纖維等雜質，接著以小火熬煮5 ～6小時，不斷攪拌讓水份慢慢的蒸發掉，使糖的濃度逐漸增高，高...
2012-09-21 -
吃什麼湯具有補血養顏的功效
隨著人們生活水準的提高，對於平時的飲食要求是越來越高，除了健康的飲食之外，平時還喜歡煲一些湯，從而提高我們的生活品質。不同的湯品具有的功能不同，在女性看來，美容養顏是最為重要的，畢竟愛美是女性的天...
2016-01-16 -
女人喝什麼湯補血養顏啊
女人現在跟男人一樣，每天也要面臨很多的事情，在工作上依舊也需要非常辛苦的努力。但是女人畢竟身體經不起太多的折騰，所以很多人的身體都是由於勞累過度或者不規律的生活方式都破壞了。平時大家可以在飲食上多...
2016-01-16 -
補血養顏八寶粥的做法
健康的身體需要飲食來進行維持，假如因為胡亂對付一日三餐而落下胃病，是很可惜的，在平時我們不妨可以學習一些簡單的菜式，輕鬆做出一些營養豐富的菜肴，補血養顏八寶粥的做法簡單，學習起來並不難，可以常吃。 ...
2016-12-08 -
女人補血養顏湯有哪些 推薦9款湯品
女人補血養顏湯 第一：淮山枸杞子排骨湯 材料：排骨、枸杞、淮山、雞腳、紅棗、桂圓肉、食鹽 做法：首先我們需要將排骨以及雞腳洗乾淨，然後排骨切塊後放入開水中焯一下，然後放到清水中沖洗瀝幹水...
2016-11-30 -
女人必學5種補氣補血養顏湯的做法
補氣補血養顏湯 第一：紅棗山藥湯 材料：紅棗、山藥、桂圓肉、白砂糖 做法：將紅棗提前洗乾淨，並且放入清水中泡軟，山藥去皮之後切小塊備用。將山藥以及紅棗放入鍋中加上清水燒開，直到二者軟爛後...
2016-11-30 -
補血養顏湯有哪些 推薦9種做法
補血養顏湯有哪些 第一：木瓜銀耳湯 材料：銀耳、紅棗、木瓜、冰糖 做法：首先需要將銀耳提早一個晚上用清水泡發，第二天取出後放入鍋中，水開後加入紅棗，隨後小火繼續熬煮半個小時，最後放入冰糖...
2016-11-29 -
補血養顏湯的做法大全
補血養顏湯的做法大全 第一：鴨肝首烏湯 材料：鴨肝、首烏、番茄、水發木耳、胡蘿蔔、熟雞油、鮮湯、食鹽、味精 做法：首先我們需要將首烏洗乾淨之後和清水一起煎煮，最後過濾獲得藥液。番茄以及胡...
2016-11-29 -
坐月子期間的補血養顏湯
補血養顏湯用料牛展500克，杞子50克，淮山50克，龍眼肉30克，水8碗，薑2片，鹽1/2茶匙。補血養顏湯作法①龍眼肉浸洗乾淨。②牛展洗淨切厚片。③將所有材料洗淨後，放入煲中煮滾，改用文火煲5/2小...
2016-12-26 -
常喝紅豆糖水可補血養顏！
在生活中很多的人們更偏愛紅豆湯一些，因其有健脾利濕、消腫減肥之效，不過在冬天喝一碗熱熱的、綿軟甜蜜的紅豆湯也是一大享受，更可以補血養顏、調理體質，實為佳品。 紅豆自古就被認為是養生食品，尤...
2016-01-14 -
夏日如何補血 10種食物讓你氣色紅潤
血液是人體生命活動的重要物質基礎，它含有人體所需要的各種營養物質，對全身各臟腑組織起著營養作用。血又是神活動的物質基礎。血虛是指因血液不足或血的滋養功能減退以致臟腑的生理功能失調而出現某些變化。其實...
2013-06-30 -
女人滋補吃阿膠 自製4種阿膠糕 補血養顏
阿膠是女人的補血聖品。阿膠單獨吃補血養血，製成阿膠膏可以滋陰養顏、改善睡眠、調經補血，而且攜帶方便。秋季溫補可以吃些阿膠，阿膠糕怎麼做？女人吃阿膠有哪些禁忌？哪些人不能吃阿膠？小編為你一一解答。秋季...
2013-10-14 -
女人補血養顏必備四物湯
基本煮法 材料:當歸、熟地、川芎、白芍各15克。 做法:在所有藥材裡先加入適量的酒，再加水煎煮即可。 tips:煮的時候用中等大小的飯碗裝4碗水，煮到最後只剩一碗水的量就OK了。 用法...
2011-03-18 -
看看日本人日常補血養顏的秘方
三大日本補血食譜 營養又美味 上班族壓力大，常常不按時吃飯或過分消耗體力而導致不同程度的貧血。這裡，小編向大家推薦日本補血很流行的補血食譜，酸甜誘人的番茄優酪乳，營養加倍的荷蘭芹牛奶以及醉人的西...
2011-07-04 -
女人補血養顏8種補血食物
秋季是適合滋補的一個季節，那麼秋季如何補血？補血吃哪些食物好呢？適合補血的食物有哪些呢？下面就來瞭解一下秋季補血必吃的食物。1、櫻桃：《備急千金要方》中說：“櫻桃味甘平，澀，調中益氣，可多食，令人好...
2013-12-18 -
女性補血養顏怎麼做
關於女人補血養顏的話題一直不斷，怎麼補血養血，做一個有姿色的女人呢？不必再為暗淡無華的臉色擔心了，來和小編學幾招吧。 都說“沒有醜女人，只有懶女人”，沒有良好的生活習慣，就會讓我們的生活一團糟...
2014-11-25 -
女人補血養顏小食譜
豬裡脊、粳米各50克，花椒、食鹽、茴香、香油皆適量。將裡脊肉洗淨，剁成肉末，入食鹽、花椒、茴香、香油調拌，待用;粳米煮粥，粥將成時放入上述原料，再煮至肉熟米爛;每日2次。 豬裡脊即豬脊背上的瘦...
2014-10-03 -
女人必讀：9道補血養顏湯食譜
補血養顏湯食譜 第一：紅棗黑木耳湯 材料：紅棗、黑木耳、冰糖。 做法：首先應該將黑木耳提早一個晚上用溫水泡發然後洗乾淨備用，紅棗也要用清水泡發半個小時後去掉果核備用。將兩種材料放入小碗中，...
2016-11-24 -
補血養顏湯有哪些 推薦7款食療方
補血養顏湯 第一：當歸紅棗排骨 材料：排骨一根、紅棗12枚、當歸4片、少量枸杞、薑片、蔥、調味品 做法：首先將排骨洗乾淨後放入開水中焯一遍去掉血水，再放入砂鍋中，隨後放入枸杞、紅棗、當歸...
2016-11-22 -
老人為什麼貧血 要如何補血
老人為何會貧血呢？ 造血功能衰退 人的血液成分是在不斷更新的，紅細胞大約能活100多天，白細胞只能活幾天、十幾天。血細胞更新換代的任務主要靠骨髓的造血功能來完成。人的造血功能也隨著人的老化...
2014-11-17
