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【養生指南:如何趕走常見疾病】
一、頭痛:百會穴能解大部份頭痛。 戶外高溫炎熱令人頭暈,一進到室內低溫的冷氣房,原本擴張的血管、肌肉瞬間收縮,更令人頭痛難耐。 養生指南方法:此時可以按壓頭頂的百會穴,能讓全身氣血通暢。手腕的...
2017-03-14 -
如何趕走春困 推薦健腦操
趕走春困的健腦操 第一步,搓臉 兩手搓熱後,將面部擦熱。手指併攏,兩手並排,罩於面部,似接非接,手不觸面,上下撫動一遍為一次,共做六次。此法能調節精神、除皺斑、提臉色。 第二步,按風府穴...
2016-02-20 -
如何趕走春困方法
另外許多辦公室不通風,空氣中二氧化碳含量過高,也會加重“春困”的症狀。 為緩解春困,應多喝水,少吃油膩、熱性食物。在辦公室犯困時,可做頭部按摩緩解症狀。家居和辦公場所都要儘量多開窗。此外,春困...
2013-05-14 -
如何趕走臃腫眼袋呢
過早出現下眼袋是由於下瞼眼皮老化、鬆弛,皮膚與眼輪匝肌之間的纖維組織連接減弱,導致眼眶內較多的脂肪組織膨出,使下瞼臃腫,造成難看而突出的囊袋。若想延緩這一“人到中年”之後的美中不足,不妨依靠按摩...
2013-03-26 -
揪出口臭來源 中醫教你如何趕走口臭
口臭在日常生活中是很常見了,這給口患臭患者帶了很大困擾。尤其是在工作中,一說話就會弄的相互尷尬,久而久之人的自信就會受到打擊,對人的身心健康也是不利的。有的人,即使每天都認真刷牙,也還是有口臭,這是...
2015-07-29 -
久坐贅肉生 如何趕走水桶腰?
為什麼身上長贅肉的往往是一些白領上班族,她們因為工作的需要要每天都在辦公室坐著,缺乏運動、飲食不規律,進而腰部會出現贅肉。那麼,如何趕走水桶腰?下麵小編就來教你幾招:一、利用工作環境1、你的單位也許...
2015-01-28 -
如何趕走春困 4個妙招輕鬆解決
春季在讓人感到愜意的同時也更容易讓人犯困,“越睡越困”成為很多人的煩惱。專家表示,春天一困就睡看似緩解了暫時的不適,卻對健康很不利。睡得時間太長會進一步減少腦部血流量,抑制大腦皮層的興奮度,可能...
2017-02-23 -
如何趕走產後惱人妊娠斑
如何趕走產後惱人妊娠斑?1、勤去角質。秋天溫度的降低,會讓肌膚的新陳代謝變得緩慢,角質層也因此而變厚。儘管角質本是保護肌膚不受損傷的,可是角質層過厚,會大大減弱肌膚的通透性,並削弱肌膚對祛斑產品有效...
2016-12-20 -
新媽媽如何趕走惱人妊娠斑
專家指出,部分孕婦在懷寶寶4個月後,臉上出現茶褐色斑,分佈於鼻樑、雙頰,也可見於前額部,呈蝴蝶形,稱為妊娠斑。這是因為孕期腦垂體分泌的促黑色素細胞激素增加,以及大量孕激素、雌激素,致使皮膚中的黑色素...
2016-12-22 -
亂擠痘要你命 如何趕走痘痘
痘痘一直是愛美MM的天敵,試想象,白白淨淨的臉上長了幾顆不安分的痘痘,這會讓你的嬌容失色多少!一旦臉上長了幾顆痘痘,很多人都會想要把它擠掉,但小心,擠痘痘很危險,一不小心還會讓你斃命!【案例】11歲...
2014-01-24 -
如何趕走惱人妊娠斑
專家指出,部分孕婦在懷寶寶4個月後,臉上出現茶褐色斑,分佈於鼻樑、雙頰,也可見於前額部,呈蝴蝶形,稱為妊娠斑。這是因為孕期腦垂體分泌的促黑色素細胞激素增加,以及大量孕激素、雌激素,致使皮膚中的黑色素...
2016-12-26 -
久坐腰間長肉 上班族如何趕走腰部贅肉?
一、利用工作環境 1、你的單位也許有體育活動設施,或者與當地健身俱樂部或體育場有聯繫,可以利用起來,多鍛煉。 2、與單位中其他正在控制體重的同事相互支持和鼓勵,他人的鼓勵可以增強減肥的信心。...
2014-08-10 -
吹空調不當惹4種病 教你如何趕走空調病
夏季在有空調的房間裡工作、學習、聊天,是一件十分愜意的事情。然而,在空調的背後也會隱藏著殺機,稍不注意,就能惹病上身。由於空調房間與室外的溫差較大,常進出空調房間,就會引起咳嗽、頭痛、打噴嚏、流涕...
2012-05-25 -
如何趕走腰肌勞損疾病呢?
疾病的出現,具有自己的原因,我們只有瞭解了病情才能得到正確的治療,您是腰肌勞損患者,你對腰肌勞損的治療瞭解多少呢?是否得到了正確的治療呢?不要著急,下面就由我們的專家來為大家介紹腰肌勞損的治療方法...
2011-10-18 -
教你如何趕走口臭的小妙招
一、六個小妙招幫你趕走口臭 1、學會放鬆心情,不與焦躁為伴。 2、有口腔及腸胃疾病及早治療,以免引發口氣問題。 3、忌煙酒及甜食、忌辛辣助火之物、忌厚膩難消化的高蛋白、高脂肪之物。回避異味食物,...
2009-12-28 -
更年期婦女如何趕走潮熱汗
更年期是每個女性必須經歷的時期,而潮熱汗出是更年期的常見症狀,現代醫學認為它是卵巢功能降低,內源性雌激素不足和植物神經功能障礙所致。夏季,隨著氣溫升高,更年期女性的“火氣”也在不斷攀升。怎樣才能...
2012-10-06 -
如何趕走癌症“定時炸彈”?
法新社報導,據最新研究顯示,肥胖婦女行減肥手術後癌症的發病率可以下降42%。 減肥手術可降低女性患癌機率 瑞典哥德堡大學的科研人員對一項正在進行的健康調查中的有關資料進行了分析,他們對比了那...
2009-08-25 -
教你如何趕走“黑眼圈”
黑眼圈會讓一個人看起來比實際年齡更加的衰老,因此對於那些有黑眼圈的人來說趕走黑眼圈是一件很重要的事,而要趕走黑眼圈首先要知道黑眼圈是怎麼來的,然後在對症解決才能遠離黑眼圈的煩惱。 1、睡眠不足...
2014-04-15 -
如何趕走餐桌上的致癌因素
飲食防癌目前已引起全世界的普遍重視,並總結了許多飲食防癌的建議: 飲食要均衡 許多事實說明,脂肪攝入過多和纖維素攝入過少與大腸癌發生有關;胃癌和食管癌。 增加纖維素的攝入量 纖維素可以影...
2013-06-27 -
老人要如何趕走失眠?
老年人失眠是生理現象,人老少睡眠,多是早睡早醒,容易中斷。老年人深度睡眠減少,淺睡眠增多,睡眠中覺醒的次數增加,睡不踏實,入睡困難,一覺醒來,總感到“不解乏”。 影響老年睡眠的因素還有前列腺肥...
2010-12-28
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3回答
72歲老人,焦慮症,如何治療