口臭在日常生活中是很常見了， 這給口患臭患者帶了很大困擾。 尤其是在工作中， 一說話就會弄的相互尷尬， 久而久之人的自信就會受到打擊， 對人的身心健康也是不利的。 有的人， 即使每天都認真刷牙， 也還是有口臭， 這是為什麼呢？今天， 小編和您一起揪出口臭來源， 中醫又是如何讓你擺脫口臭的？
中醫認為， 口臭多是胃熱或消化不良引起， 平時要注意口腔衛生， 少吃油膩， 多吃清淡食品和蔬菜、水果， 平時適當飲一些綠茶、菊花茶、佩蘭茶、舌苔厚膩者， 要服一些瀉火藥， 如牛黃解毒丸或大黃泡茶喝。
中醫如何治療？
口臭是胃火或胃有濕熱的表現， 兒童可用藿香10克， 煎成水劑， 供一日量漱口用， 一周即可。
舌苔膩者可服清胃散：焦梔子10克， 生地10克， 當歸10克， 生甘草4克， 穀芽、麥芽各9克， 生山楂9克， 煎服， 每日1劑， 7日即可。
成人舌紅而苔不膩者， 服用瀉黃散：藿香9克， 防風9克， 生石膏30克， 生甘草4克， 焦梔子9克， 煎服， 每天1劑， 7天即可。
平時飲食要注意：
1、人在運動的過程中， 要多喝水， 這樣可以隨時補充丟失體液， 以免口腔乾燥造成細菌大量繁衍， 從而形成口臭。
2、每天堅持用淡鹽水漱口， 可除口臭。
3、吃大蒜後的口氣難聞， 喝一杯牛奶， 大蒜臭味即可消除。
4、檸檬具有生津、止渴、祛暑的功效。 可在一杯沸水裡加入一些薄荷，
5、金橘對口臭伴胸悶食滯很有效， 可取新鮮金橘5~6枚， 洗淨嚼服。 本方還具有芳香通竅、順氣健脾的功效。
6、蜂蜜具有潤腸通腑、化消去腐的功效， 對便秘引起的口臭頗有效。
7、山楂性酸， 味微甘平， 有散瘀消積、清胃、除口酸臭的功效。
8、取佩蘭葉10--50克（根據個人的具體情況才能決定）， 水煎服或熱水浸之代茶飲。 此方對因胃熱引起的口臭、口苦、苔膩等症久不能除者， 確有良效。
口臭給我們的生活帶了很多困難， 讓我們有口難言， 以上除去口臭的中醫方法讓您從此不再困擾。
