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准媽媽如何遠離甲肝的危害？
准媽媽如何預防甲肝呢？ 1、不吃不乾淨的食物，不喝生水。 生吃瓜果要洗淨。毛蚶、蛤蜊等水產品可能粘附甲肝病毒，不要生吃或半生吃。直接入口的食物如醬菜、涼拌的菜，不要在可能受污染的水中洗滌。 ...
2011-02-24 -
專家教你如何遠離兒童多動症
據瞭解在各種兒科疾病中兒童多動症的發病率是很高的，對小孩子的健康成長十分不利，會嚴重影響兒童多動症患者的成長。那有沒有好的預防兒童多動症的方法呢?下面就為大家講講常見的有效預防兒童多動症的方法。 ...
2011-12-10 -
辦公族如何遠離頭痛
有研究表明，剛剛度過長假投入工作，容易感到頭痛。度過“五一”或者“十一”後回到辦公室的你是不是覺得萎靡不振，工作沒有心情?就讓專家給你出幾招。 一、辦公室勤開窗 封閉的寫字樓裡缺乏流動的新鮮...
2013-06-03 -
男人如何遠離亞健康困擾
生活就像蹺蹺板，有起有落，忽近忽遠;有時精彩紛呈，有時平淡無味。身處大都市的人們每天都在尋找自己的支點，試圖把握住那份平衡。與愛人相處，與疾病抗衡，與時間賽跑……在複雜交織的生活網中，想要不...
2014-04-29 -
看電視如何遠離亞健康
第一可以進行手部活動。我們平時手部屈肌用得多，也就是前臂的正面經常用力，但手部伸肌卻用得少。一個簡單的鍛煉方法是，大家把手放在沙發扶手上，看電視時，用手指的背面不停地在上面做“彈鋼琴”的動作，手...
2012-06-11 -
如何遠離卵巢早衰？
每天按最大攝入量的一半補充維生素E膠囊。事實證明維生素E不但具有增強卵巢功能的作用，還具有抗細胞氧化、防細胞脂質過氧化的效用，最終起到抗衰老的效用。7個好習慣幫助遠離卵巢早衰1、平時經常食用富含植物...
2014-05-07 -
新郎應該如何遠離陽痿
在新婚蜜月裡，由於經驗不足以及房事過度等，新郎最輕易呈現非病理性的陽痿或早洩，恰當的進補對新郎來說是常需要的。那麼，新郎該若何進補呢？ 若是遇上不懂醫學知識的新娘，言語中的責難更會增加其心理上...
2013-03-05 -
怎樣遠離痤瘡的疤痕呢?
痤瘡治好後，有時會給患者留下難看的痤瘡疤痕。有什麼辦法可以擺脫掉痤瘡疤痕嗎?下面請專家給我們介紹一下如何遠離痤瘡疤痕。 一、 遠離痤瘡疤痕也可使用痘坑修復水清潔皮膚後，用棉簽或者牙籤沾修復水塗有...
2011-08-04 -
辦公族如何遠離頭痛方法
戚小姐是一名文秘，近來老是覺得疲倦、眼脹、頭痛，致使工作品質下降。其實，這是辦公室綜合征的一種表現。 頭痛是件很令人“頭痛”的事。人一旦頭痛起來就會萎靡不振，工作沒心情，玩樂沒興趣，怎樣都提不...
2013-05-31 -
夏季女人需要學會如何遠離痛經
夏季出汗較多，毛孔開放，易受風寒之邪的侵襲。有痛經病史的婦女在樹陰下、涼臺上、過道裡乘涼的時間不宜太長，否則容易受涼。吹電風扇、空調的時間過長，或者貪食冷飲、霜淇淋之類，也容易受涼。專家建議，婦女在...
2016-11-08 -
夏季如何遠離過敏困擾
皮膚過敏困擾很多人，那麼你知道是什麼原因造成夏季讓你飽受過敏的困擾呢? 每5個人就有一個人有過敏情況 在醫院的皮膚科，記者看到，前來就診的患者很多。大部分都是蕁麻疹、濕疹、特應性皮炎、顏面再...
2013-08-01 -
女性朋友如何遠離痛經
為免受痛經之苦，女青年平時應加強體育鍛煉，增強體質，生活要有規律，注意勞逸結合，加上適當的營養和充足的睡眠，使自己有一個不易得病的強健體魄。 在行經期間，除注意經期衛生外，還應避免劇烈運動和過度...
2013-04-22 -
日常生活如何遠離脂肪肝
1.糾正不良飲食習慣及戒酒 一日三餐定時定量，早餐要吃飽、中餐要吃好、晚餐大半飽，避免過量攝食、進零食(特別是甜性零食)、吃夜宵等不良習慣，以免擾亂代謝功能，誘發肥胖、糖尿病和脂肪肝的發生。大多...
2010-10-05 -
如何遠離神經官能症頭痛
頭痛大多為功能性疾病，也就是由於神經心理因素造成的，神經性頭痛、多由精神緊張、生氣引起，主要症狀為持續性的頭部悶痛、壓迫感、沉重感，有的病人自訴為頭部有“緊箍”感。大部分病人為兩 側頭痛，多為兩...
2013-05-31 -
男人如何遠離前列腺“亞健康”
男人如何才能遠離前列腺“亞健康” 前列腺疾病包括很多種，例如：前列腺炎、前列腺增生、前列腺痛等，專家提示男性不要等久病成疾再去治療。要從平時注意自身健康，遠離前列腺“亞健康”。 在前列腺炎發...
2012-02-08 -
內臟脂肪超標與否自測 如何遠離內臟脂肪
當我們談起減脂、燃脂的時候，其實至多針對于皮下脂肪。但其實你知道嗎？內臟脂肪也是導致我們看起來如此之胖的原因！當內臟脂肪無下限的囤積後，直接讓體內細胞迅速內部膨脹來儲存巨大的熱量，當這些超負荷的熱量...
2015-04-17 -
女人要如何遠離卵巢囊腫的威脅
卵巢是一個非常容易出現囊腫的器官，資料表明，有兩到三成的囊腫患者為30歲左右的白領女性。 給卵巢囊腫分分類 卵巢內有囊性的腫物形成，分為腫瘤性和非腫瘤性兩類。通常人們說的卵巢囊腫是指非腫瘤性...
2012-11-21 -
如何遠離胃炎的騷擾
胃炎是任何病因引起的胃黏膜炎症，常伴有上皮損傷和細胞再生。在快節奏的都市生活中，工作壓力大、飲食不規律導致越來越多的人患有胃炎。那麼胃部沒有不適的人應該怎樣做遠離胃炎的騷擾呢?下面給大家介紹幾點胃...
2016-03-11 -
如何遠離灰指甲讓手腳都美麗
灰指甲是由皮膚癬菌引起的一種真菌病，具有傳染性。易發地區為高溫潮濕的地方，發病原因還有一些個人因素，如個人衛生差、喜歡穿緊身衣褲及不透氣的鞋子，或者年老體弱的朋友都容易患上灰指甲。 灰指甲的治療...
2013-11-11 -
如何遠離乳腺增生的困擾
1、妊娠、哺乳是女性身體的正常功能，對乳腺功能是一種生理調節，因此，適時婚育、哺乳，對乳腺有利，另外，保持夫妻生活和睦、生活規律，能夠消除不利於乳腺健康的因素。 2、保持心情舒暢，情緒穩定。如...
2012-10-27
