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8種降血脂的食品
(1)豆製品 包括豆芽、豆漿、豆腐等。營養學研究證明,豆製品不僅含有豐富的營養物質,還有降低血脂的作用。如果每日攝入30~50克大豆蛋白,能顯著降低血清總膽固醇、低密度脂蛋白及甘油三酯的含量。大豆...
2017-03-07 -
自製藥茶降血脂
在眾多的高血脂患者中,有很大一部分人出現過頭痛、大便乾燥等症狀,這類人大多肝熱偏盛、陰虛陽亢,是典型的高血脂伴高血壓患者,平時適合取決明子30克,開水沖泡代茶飲,可反復沖泡3~5次。 血黏稠血管也不...
2017-03-08 -
苦蕎茶的功效與作用 降血脂更減肥
苦蕎茶是將苦蕎麥的種子經過篩選、烘烤等工序加工而成的沖飲品。苦蕎茶的作用與功效非常多,比如清熱降火、消食化滯、涼血消腫、美容養顏等。苦蕎茶其所含蘆丁可軟化血管,具有降血脂、降血糖、降血壓,減肥敗毒、...
2014-05-12 -
如何降低和防止血液粘稠
如何降低血液粘稠度 不要吃得太多 為了不讓多餘的脂肪和糖分會積蓄在體內,不要讓血液變得粘稠的話,就不要飲食過量。此外,請儘量控制不要吃零食。 適當的運動 如果定期進行像步行和游泳這樣不會給身體帶來...
2017-03-08 -
如何降低前列腺癌風險
眾所周知,他汀類藥物可以降低膽固醇,尤其是低密度脂蛋白的水準,可以有效保護心血管系統。新近的研究發現他汀類藥物在抑制前列腺癌發病方面也發揮了重要的作用。 美國隆柏格大眾健康學院流行病學系的副教...
2013-07-28 -
如何降低前列腺癌發病率呢
由美國科學家發表的一份研究報告顯示,每天飲適量的紅酒可降低男性患前列腺癌的風險。 而這其中的關鍵因素是紅酒所含的一種叫做白藜蘆醇的物質,這種物質首先在葡萄中被發現,且目前已知白藜蘆醇含量最高的...
2013-03-21 -
小秘訣:如何降低染髮的危害?
據統計,近九成的染髮劑含有硝基苯、苯胺等有毒化學物質,損傷頭髮 ,對人體產生危害。如果長期使用染髮劑,只要1%被皮膚吸收進入人體,就會蓄積中毒。那麼該如何既能成全愛美之心,又盡可能減少染髮的傷害呢...
2017-03-08 -
最有效的六種降血脂食物
導讀:關鍵字:降血脂 食物 健康膽固醇和甘油三酯超標已經成為中年人最大的健康威脅。其實,除了持之以恆的運動之外,調整飲食也可以降血脂。其中6種食物最有... 關鍵字:降血脂 食物 健康 膽固醇和甘...
2017-03-08 -
盤點最刮油八大食物 燕麥降血脂、山藥防動脈硬化
營養學家認為,經常吃些降脂清腸的食物,不僅能排除油膩,更能保護心血管,防止“三高”。《生命時報》記者採訪北大第一醫院營養部主任孫孟裡時,他向大家推薦以下八種有助化解油膩的食物。 1.燕麥:具備降膽...
2017-03-08 -
如何降低肌肉萎縮死亡率呢
如何降低肌肉萎縮死亡率呢?肌肉萎縮給病人會造成比較嚴重的危害,許多患者因為此病無法正常的生活和工作,要想降低肌肉萎縮的死亡率,就得找對適合患者的治療方法,但是很多患者都不知道該怎麼治療該病,接下來...
2016-05-16 -
食療降血脂:翡翠白玉湯
【原料】 嫩豆腐150克,鳳梨葉100克,精鹽、香油、味精、清湯各適量。 【製作】 (1)嫩豆腐切成菱形片用開水氽一下,撈起瀝幹水待用。鳳梨葉洗乾淨,切成段,用開水焯一下,撈出放在湯碗中。 (2)...
2017-03-08 -
【養生】四款食療養生湯助中老年人降血脂
對於如今的中老年人來說,很多數都在被高血脂的問題所困擾著,因此無論在生活上還是飲食上都總是那麼的小心翼翼,但是除了積極配合治療吃藥之外,注意科學的飲食,少吃一些高脂肪和高糖的這類食物,另外還可以通...
2017-03-08 -
鱉甲的功效 吃鱉甲能防癌抗癌還能降血脂
說到鱉甲,應該許多人都不熟悉。但是要說甲魚,那大家就都認識了。很多正式的場合,宴會桌上都會出現這道菜。而且,我們都知道鱉甲的營養價值非常高,許多人都喜歡吃。那麼鱉甲的功效到底有哪些呢?吃鱉甲的好...
2016-04-11 -
如何降低前列腺炎的復發
概述:前列腺炎在治療的時候,如果是沒有徹底治癒,是很容易復發的,因此徹底治癒前列腺炎是關鍵。此外,在治療後也要注意一系列事項,才可降低前列腺炎復發的幾率。那麼,怎麼樣做才能降低前列腺炎復發的幾率呢...
2016-08-02 -
酥皮奶油蘑菇湯的做法--高大上 降血脂哦
酥皮奶油蘑菇湯的做法 1.香菇、口蘑洗淨切塊,洋蔥切塊備用 2.鍋中放入一塊黃油,中小火加熱使之融化 3.黃油融化放入洋蔥炒軟 4.洋蔥炒至透明放入香菇和口蘑炒軟 5.放入一瓶蓋的白蘭地酒炒出香味...
2017-03-08 -
南瓜子是男人特效藥 降血脂防老癡
瓜子作為一類休閒食品,一直深受人們的歡迎。瓜子的種類繁多,常見的有葵花籽,還有西瓜籽、南瓜籽和冬瓜籽等,其所含的營養以及食療功效各有所長。 南瓜子是男人特效藥 護前列腺嗑南瓜籽。中醫認為,南瓜籽性...
2015-04-07 -
降血脂小幫手—香菇油菜
傳統的食材教您做出有營養的菜肴。本期的主打菜香菇油菜是以香菇和油菜為主要食材的家常菜,色香味俱全,營養價值豐富,而且容易上手。香菇油菜還具有降低血脂、解毒消腫、寬腸通便的作用。油菜為低脂肪蔬菜,且...
2017-03-08 -
清腸胃降血脂 七種食物來幫忙
清腸胃降血脂 七種食物來幫忙 1、燕麥 具有降膽固醇和降血脂作用。由於燕麥中含有其他穀物所沒有的豐富的可溶性食物纖維,這種纖維容易被人體吸收,且熱量低,既有利於減肥,又適合心臟病、高血壓和糖尿病人...
2017-03-08 -
6種天然降血脂食品
日常生活中,有一些食物具有很好的養生防病效果。專家指出,有一些食物是天然的“降脂藥”,能夠幫助降低血脂、血壓,防病養生。 一、山楂 促進膽固醇排泄山楂是天然的降脂藥,主要含有山楂酸、檸檬酸、脂肪分...
2017-03-08 -
老年人降血脂多吃六種蔬菜
老年人的體質比中青年人要特殊,所以他們是最容易受到高血脂侵襲的群體。因此,老年朋友們在日常生活中做好保健工作是十分有必要的。而想要做好保健,就需要在飲食多下些工夫,尤其要注意多吃蔬菜。下面小編就為...
2017-03-08
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什麼藥降血脂好
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頻消融術後血壓偏高,如何降壓?
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1回答
吃什麼降血脂
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他有高血壓高血脂請問如何治療才好
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朋友有高血壓高血脂請問如何治療才好
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吃醋泡黑豆可以降血壓血脂嗎