-
如何降低更年期女性的壓力?
方法步驟: 01 1多喝些白開水。當看見一杯靜靜的白開水,慢慢的心裡也會跟著水自動平靜下來 02 2多做深長呼吸,盡自己最大的努力來排盡肺中不舒服的氣體 。 03 3定時到室外運動。室外的...
2015-04-12 -
老年人降血脂需多吃6種蔬菜
老年人降血脂需多吃6種蔬菜1辣椒辣椒中含維生素C的比例是在所有的食物中最高的。維生素C可以改善機體微循環,減低毛細血管脆性,同時維生素C還能夠降低膽固醇的含量,是一種天然的降脂食物。日本學者發現,辣...
2015-02-25 -
海帶的功效 常吃海帶能幫助我們降血脂
吃海帶的好處很多,這一點我們都知道。只是對於海帶的營養價值具體有多高?很多人沒有清晰的概念。這裡小編就和大家來好好聊聊海帶的作用,喜歡吃海帶的朋友們一起來看看吧!多多瞭解海帶,以後才能更加正確地...
2016-05-31 -
長期吃素能降血脂嗎?
近些年來,隨著“三高”人群的增加,越來越多的人加入到了素食主義的群體中來。更有很多人只有長期吃素不吃肉,身體才能夠健康,到底是不是這樣呢?高血脂到底是怎麼形成的呢? 其實,膽固醇的來源,1/3由...
2013-12-24 -
如何降低膽固醇?推薦幾種方法
養生之道網導讀:如何降低膽固醇?膽固醇攝入多了,就會引起高膽固醇血症,進而形成冠狀動脈粥樣硬化性心臟病等所謂的“富貴病”。那麼如何降低膽固醇,預防“富貴病”呢?小編來告訴您。 如何降低膽固醇?推薦幾...
2016-03-29 -
高血脂應該吃什麼 11個小妙招助你降血脂
11個妙招可以幫助降低血脂1每天兩杯綠茶每天喝2—3杯綠茶或攝入100—750毫克綠茶提取物有助於降低總膽固醇水準。2吃益心食物控制高血壓的低脂飲食有助於降低血脂水準,該類飲食包括大量的水果蔬菜、全...
2015-03-26 -
高血脂怎麼辦?五款降血脂食療推薦
五款降血脂食療推薦1海帶木耳肉湯海帶、黑木耳各15克,切絲,瘦豬肉60克,切成絲或薄片,用澱粉拌好,與海帶絲、木耳絲同入鍋,煮沸,加入味精和澱粉,攪勻即成。2山楂銀花湯取山楂30克,金銀花6克,白糖...
2014-07-28 -
如何降低雌激素好呢
性激素是人們身體內必不可少的一種激素,這種激素是決定一個人生育能力的激素,因此,是值得人們重視的,有些人是體內缺少性激素,這樣結果是不好的,可能會導致不孕不育,但是仍然可以治療,不過很難痊癒,也有...
2016-01-22 -
夏季如何降溫 九個小常識讓你清涼一夏
夏季九個小常識1及時補充水分但應少喝飲料在生活中一些常見的果汁、可樂和汽水等冷飲中,含有較多的化學物,喝多了對人體的胃腸道會產生不良的影響,還會直接影響消化系統。所以,夏季應多喝白開水或淡鹽水。2口...
2015-06-19 -
如何降低白癜風遺傳呢
現在患有白癜風的患者已經越來越多,其中不乏很多青年學生的存在,所以很多患有白癜風疾病的家長都會擔心此病會遺傳給下一代,而白癜風的患者有一些的確有遺傳的致病因素,這對於白癜風的患者以及家屬來說都是不...
2016-05-16 -
老年人喝茶好嗎 養生降血脂離不開4道茶飲
四道有效降血脂的養生茶飲有些茶葉本身有降脂的功效,不過有些降脂茶則可以自製,而且降脂效果更佳。下面,就教大家自製養生降血脂茶飲。1橘皮茶:中醫認為,橘皮味辛、苦,性溫。具有理氣調中、燥濕化痰的功效。...
2014-12-25 -
冬季中老年人降血脂有妙招
冬季如何降血脂常見妙招幫助你1每天兩杯綠茶每天喝2—3杯綠茶或攝入100—750毫克綠茶提取物有助於降低總膽固醇水準。2吃益心食物控制高血壓的低脂飲食有助於降低血脂水準,該類飲食包括大量的水果蔬菜、...
2014-12-09 -
牛皮癬如何降低復發率
雖然我們已經知道牛皮癬容易發作在任何年齡階段,但由於引發牛皮癬出現的原因多種多樣,所以牛皮癬的外在症狀表現就會大大影響了患者的外貌,所以很多患者就急於想知道牛皮癬如何降低復發率,這樣才能在生活中做...
2016-05-16 -
如何降低牛皮癬的遺傳率
牛皮癬疾病被人們視為頑疾,一提到人們無不對之深深厭惡。而且牛皮癬遺傳這個問題令很多患者都非常的苦惱,很多年輕的小夫妻都害怕將疾病遺傳給孩子,讓孩子和自己一樣痛苦,那麼如何降低牛皮癬的遺傳性呢? ...
2016-01-14 -
如何降低牛皮癬的遺傳概率?
由於牛皮癬易診難治,牛皮癬患者不但身體要承受很多痛苦,每天都要承受很大的心理壓力。更嚴重的事會給患者的外貌帶來極大的傷害,因此,很多年輕的牛皮癬患者和愛人就考慮與其讓孩子來到這個世界承受同樣的痛苦...
2016-01-14 -
3種常見中藥材泡茶喝有助降血脂
3種常見中藥材泡茶喝有助降血脂血脂是身體中很重要的一種物質,只有處於一個正常的範圍內才能使得血液水準趨於正常。若血脂含量過高,便易在血管壁上形成附著、沉積,正是罹患冠心病、糖尿病、脂肪肝等疾病產生的...
2016-12-11 -
如何降低糖尿病患者尿蛋白
養生之道網導讀:如何降低糖尿病患者尿蛋白?糖尿病患者尿蛋白高往往是腎病的前兆,糖尿病人要引起重視。那麼,如何降低糖尿病患者尿蛋白呢?下面一起來看看吧。 一、什麼是糖尿病尿蛋白? 正常成人24小時尿蛋...
2015-01-04 -
吃八種食物有助你清腸胃降血脂
吃八種食物有助你清腸胃降血脂1燕麥具有降膽固醇和降血脂作用。由於燕麥中含有其他穀物所沒有的豐富的可溶性食物纖維,這種纖維容易被人體吸收,且熱量低,既有利於減肥,又適合心臟病、高血壓和糖尿病人對食療的...
2016-06-13 -
吃這些可幫你降血脂
吃這些可幫你降血脂1燕麥在生活中,中老年人是高血脂的主要代表,血液中脂肪含量多,會造成血脂升高,食用一些食物對於降血脂有非常好的幫助。燕麥就是這樣的一種食物,食用燕麥能夠起到降血脂的作用,這是因為在...
2016-11-21 -
冬瓜玉米湯 降壓降血脂
導語:古時民間習慣以立冬為冬季開始。立冬與立春、立夏、立秋合稱四立,在古代社會中是個重要的節日。冬季養生的精髓在於“養藏”“溫補”,除了大補之外,清淡的飲食也有助於降低血壓和血脂,今天向大家介紹一...
2017-02-28
-
1回答
什麼藥降血脂好
-
1回答
頻消融術後血壓偏高,如何降壓?
-
1回答
吃什麼降血脂
-
1回答
他有高血壓高血脂請問如何治療才好
-
1回答
朋友有高血壓高血脂請問如何治療才好
-
1回答
吃醋泡黑豆可以降血壓血脂嗎