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怎樣才能懷孕?男性孕前的注意事項
怎樣才能懷孕?想要健康科學的懷孕,男性在孕前也需要注意自身的保健和調節,這樣才能真正做到優生優育。 一、男性孕前的日常行為 1、保持樂觀心態 情緒因素對男性性功能影響顯著,在對抑鬱者進行干預後調查...
2013-10-14 -
男性孕前也要補葉酸嗎?
男性孕前補葉酸嗎?備孕期,未准媽媽需要補葉酸是眾所周知的事情。除此之外,未准爸爸是否也有補葉酸的必要呢?想要優生優育,未准爸爸補葉酸也是不能少的哦。男性孕前補葉酸嗎男人往往有抽煙、喝酒的習慣,這不僅...
2014-01-03 -
盤點:孕前補充葉酸的食物和食譜
孕前補充葉酸吃什麼好?對於備孕期的未准媽媽來說多少都會瞭解到一些葉酸的作用。小編認為,補充葉酸的最佳途徑是通過日常的飲食哦。你知道,哪些食物含葉酸最豐富嗎?不如就和小編一起來看看吧。 孕前補充葉酸的...
2013-12-04 -
男性孕前需進行哪些項目的檢查
隨著現代人素質水準的提高,隨著人們思想觀念的變化,不少人對於孕前檢查都有很高的認識,不再是像過去,人們對於孕前檢查比較排斥,特別是對於男性朋友們而言,他們一方面認為自己的身體沒有問題,不會有影響...
2012-08-30 -
補腎食譜 男性腎虛吃什麼食物補腎
腎對於人體具有非常重要的作用,只有腎臟健康了身體才能夠健康。男人補腎是一種比較常見的現象,一般都是採用食療的方法來達到效果。今天,就來和大家一起說說男人補腎吃什麼好,一起來看看吧! 男性補腎...
2015-09-15 -
男性孕前檢查項目有哪些
男性孕前檢查項目有哪些?專家介紹:男性孕前檢查項目,不要以為只要女人孕前需要檢查,男人也是需要檢查的。現今男性不育的患者越來越多,雖然還是女性占的比例大於男性,但男性也不可忽視,很多男科疾病會影響...
2011-08-08 -
冬季男性壯陽推薦的9大食譜
冬季是養生的最好時節,冬令進補以立冬後至立春前這段期間最為適宜。冬季養生主要指通過飲食、睡眠、運動等手段,達到保養精氣、強身健體、延年益壽的目的。 山藥羊肉湯 配料:羊肉五百克,山藥一百五十...
2013-01-25 -
男性孕前要做好哪些措施
1、 不能隨便服用各種危害精子健康的藥物。 男人過了而立之年後,身體越來越感覺不行了,這個時候如果身體有什麼病的在服藥時一定要注意不能服用那些容易傷精的藥物,比如利血平之類的,這類藥物可以造成...
2012-12-06 -
男性補腎壯陽的食譜
蝦仁甘,性溫,有補腎壯陽的功能。現代營養學家一致認為,蝦營養價值豐富,脂肪、微量元素(磷、鋅、鈣、鐵等)和氨基酸含量甚多,還含有荷爾蒙,有助於補腎壯陽。在西方,也有人用白蘭地酒浸蝦以壯陽,鑒於此...
2011-02-23 -
男人補腎氣吃什麼好 男性腎氣不足食譜推薦
男性腎氣不足食譜推薦 豬腰湯 材料做法:豬腰二雙,杜仲、核桃肉各一兩。把全部用料洗淨放入鍋內,加清水適量,武火煮沸後,改文火煲二小時,下鹽調味食用。 功效:補腎,強腰益氣。 核桃蜜茶 ...
2016-03-15 -
男性秋冬養生食譜
秋天天氣越來越陰寒,容易傷人的元氣,所以秋冬季節更應該注重養生保健,雖然市面上的保健品種類繁多,但是專家並不建議自行用藥,所以很多的人選擇在食物上用心思,想要知道養生的食譜,今天小編猜中了大家的心...
2013-03-04 -
哪些蝦食譜有助於男性養生保健
說到男人補腎壯陽,“蝦將軍”必不可少。中醫與現代營養學家一致認為,蝦營養價值豐富,脂肪、微量元素(磷、鋅、鈣、鐵等)和氨基酸含量甚多,還含有荷爾蒙,有助於補腎壯陽。 幫男人補腎壯陽的6道蝦菜 ...
2012-10-20 -
備孕期間8大食譜有助於孕前補鈣
科學補鈣要做到“二忌,三戒” 一忌草酸:攝入含有大量草酸、植酸或脂肪酸的食物,如菠菜、油菜、厥菜等,會影響膳食中鈣的吸收。 二忌鹽:飲食中鹽攝入量越多,尿中排出鈣量越多,鈣的利用也就越差。從某種意...
2013-12-31 -
補腎食譜 男性腎虛吃什麼補
首先男人腎虛自然需要補腎,而補腎需要科學,千萬不可盲目補!很多患者都是因為盲目的跟從,用一些沒有科學道理的所謂偏方,以及為了達到快速起效。而延誤了最佳的治療時間。那男性腎虛吃什麼補? 男性腎虛補腎...
2015-08-03 -
男性孕前飲食應注意
懷個健康的寶寶,一定要擁有要一個健康又活力的精卵細胞,他們的活力都跟飲食有著密切的關係。健康寶寶,不能忽視孕前營養,特別是男士。合理選擇食物和良好的飲食習慣對想當爸爸的男士百利而無一弊。 1...
2013-07-09 -
春季養肝護陽 適合男性的食譜
1、防春困多吃黃綠蔬菜 春困是很多人在春季都經常出現的情況,在春困的時候經常會讓人感覺到身體疲乏,精神不振。因此在春天要多吃一些紅黃色和深綠色的蔬菜,如胡蘿蔔、南瓜、番茄、青椒、芹菜等,對恢復精力...
2015-03-21 -
男性在孕前要保證充足優質蛋白質
男性朋友在孕前必須做好飲食的調養,具體情況說來,男性在孕前必須保證充足的優質蛋白質。 蛋白質是細胞的重要組成部分,也是生成精子的重要原材料,合理補充富含優質蛋白質的食物,有益於協調男性內分泌...
2013-03-10 -
補腎食譜 男性腎虛吃什麼好
對於中年男性來說,人到中年,上有老下有小,難免壓力增加,再加上長時間的熬夜加班,肯定會導致身體出現亞健康的狀態,也就是中醫所說的腎虛。腎虛長久不改善調理,就會導致早洩情況的出現,從而影響夫妻雙方感...
2015-07-10 -
補腎食譜 男性腎虛吃什麼好?
大多數男人都有腎虛的問題,腎虛的男性多表現為腰酸腿軟,性功能減退,耳鳴。那麼男人腎虛吃什麼好,男人補腎食譜大全又包括哪些菜品呢?下面為您介紹男人補腎食譜大全,供參考。 男人補腎食譜大全 1、麻雀粟...
2015-07-23 -
男性補腎壯陽的三種美味食譜
如何補腎壯陽是男人們到一起熱療的話題,補腎壯陽的方式很多,譬如按摩、飲食、保健品等,其實男性朋友們在日常飲食中及時補充自己所需的營養也是非常安全方便的補腎壯陽的方式,下面是小編為大家推薦的幾款...
2013-06-07