-
孕前口腔檢查你做了嗎？牙周媽媽易生早產兒
許多女性在計畫懷孕前，都會有意識地到醫院的內科、婦產科做相關的身體檢查和化驗，保證自己的身體在受孕前達到最佳狀態。但是你知道嗎，還有一道必不可少的檢查項目是不應該漏掉的——口腔檢查。懷孕會使口腔疾病...
2016-03-08 -
泛髮型白癜風預防注意事項
白癜風病因比較複雜，症狀也有多種，臨床專家把白癜風分為多種類型，常見的有散發型、局限型、泛髮型等等。局限型和散發性白癜風如果得不到及時的治療和控制就會發展成泛髮型白癜風，其皮損面積可占體表的一般，...
2015-12-14 -
懷孕前要做什麼檢查 孕前這些事需要當心
在做了備孕的打算後，為了以後能真正懷孕並生出可愛、健康的寶寶，孕前檢查應該是整個計畫中最為重要的環節，因為我們需要如何讓自己的身體狀況更適合受孕，也需要知道孕期中有什麼需要注意的，所以，為了我們未來...
2016-05-09 -
孕前需要補充什麼營養 適合孕前的兩款食譜
在孕前階段，大多數的人都會對飲食上的營養需求進行恰當的安排，而在孕前究竟該補充什麼樣的營養，則是大家在孕前需要去重點瞭解的事宜，那麼，孕前需要補充什麼營養呢？孕前需要補充的營養：葉酸懷孕前3個就應該...
2016-05-09 -
孕婦為何更易貧血 預防貧血還得這麼吃
懷孕後，孕婦對鐵物質的需求量明顯增加，再加上大部分女性在懷孕開始時都沒有儲存足夠的鐵，從而以及導致孕婦出現貧血的症狀，而孕婦有貧血，是與多種因素有關的，那麼，為什麼孕婦容易貧血呢？孕婦容易貧血的原因...
2016-05-06 -
生活中怎樣預防黃褐斑？
方法步驟： 01 想要預防黃褐斑,應該在生活中遵循以下事項: 第一、避免長時間在陽光下暴曬,外出時對暴露部位塗防曬霜.並帶上防曬雨傘。 第二、如果懷疑黃褐斑是某些藥物及化妝品引起的,應該停用. 第...
2016-11-18 -
怎樣預防寶寶喘息性疾病
方法步驟： 01 避免接觸過敏原：儘量避免寶寶接觸過敏原和污染空氣，以減少喘息性疾病發生。家中儘量不要養貓、狗、兔、鴿子等寵物，室內不要養花。給孩子買玩具時，應儘量選擇木、布、金屬製作的。 ...
2014-09-18 -
預防打鼾不妨試試這9個小竅門
方法步驟： 01 枕頭不要太高——睡覺打鼾的患者要選擇高度適當的枕頭，不能選擇太高的枕頭。有些人認為枕頭高可以改善呼吸，其實這是錯誤的做法，枕過高的枕頭反而會讓打鼾變得更嚴重。那麼，我們該怎麼選擇...
2016-12-30 -
日常預防腎炎的6個方法
方法步驟： 01 控制飲食結構，避免酸性物質攝入過量，加劇酸性體質。飲食的酸堿平衡對於糖尿病的治療及併發症的防治是非常重要的一個環節。飲食方面要多吃富含植物有機活性堿的食品，少吃肉類，多吃蔬菜。 ...
2016-12-12 -
預防鼻出血的方法
方法步驟： 01 要保持房間清潔，溫度要適宜。室內要適當開窗通風換氣, 所以房間可以使用加濕器來調節房間濕度，如果鼻腔經常出血，可以選擇使用一些鼻腔潤濕油來防止鼻腔出血的現象。 02 飲...
2016-12-09 -
哪些生活技巧可以預防沙眼
方法步驟： 01 1清潔消毒生活用品：一般清潔的習慣就是好的，不管什麼原因，瞭解自己身體缺什麼營養、因為沙眼是由沙眼衣原體引起的慢性傳染性眼病。所以對自己的毛巾、擦手巾、手帕、汗巾等，要做到一具一...
2015-01-05 -
如何預防拖延症 6招幫你順利擺脫拖延症
現在的人越來越懶，對於一項工作或是一個學習任務，患有拖延症的人常常以“時間不足”作為無法按時完成指定任務的藉口。這樣只會讓你陷入惡性循環當中，而在這樣過程中，你的工作和學習效率會不斷退化。所以，制...
2017-02-13 -
肺結核預防措施有哪些？
方法步驟： 01 發現有咳嗽、咯血、低熱、盜汗、乏力、飲食減少等症狀要及時到醫院檢查。確診結核病以後，要儘快治療，切斷傳染源。 02 對肺結核患者應堅持規範、合理的抗結核治療，治療後傳染...
2016-12-15 -
適度水解蛋白配方奶粉可預防寶寶過敏
目前全球約22%的人口正遭受過敏困擾，世界衛生組織(WHO)更是將其列為21世紀重點防治的三大疾病之一。在第86屆雀巢營養科學院專題研討會上，專家指出適度水解牛奶乳清蛋白嬰兒配方的過敏預防作用。...
2017-02-13 -
白領預防頸椎病的7個保健措施
頸椎病幾乎成為困擾白領的一大問題，有時疼痛難忍，如何預防頸椎病?以下為大家推薦7個白領預防頸椎病的保健措施，希望能夠幫助白領遠離頸椎病的困擾。 1、抬升運動 這個方法適合整天坐在辦公室裡的上班族...
2016-10-10 -
如何預防牛皮癬的反復
牛皮癬是一種常見的反復慢性炎症性皮膚病，有易復發的傾向。秋冬季節是牛皮癬疾病的高發季節。牛皮癬對人體有較多的危害，尤其是反復發作會嚴重損害人體的健康，可造成人體營養不良、關節損傷、繼發性的感染、心...
2016-01-14 -
白領一族預防頸椎病的小妙招
頸椎病通常發生在久坐辦公室，或者在電腦前一動不動的人身上。頸、肩、背、手臂酸痛、脖子僵硬、活動受限、頸肩酸痛，這些都是頸椎病的主要症狀，然而這些現象，往往會被一些人所忽視。 為了儘量避免這種疾病...
2016-08-09 -
小兒感冒的預防護理方法
方法步驟： 01 注意休息：寶寶年齡越小，越需休息及護理，待症狀消失後再恢復活動，以免因病灶未能清除而復發。有發熱的寶寶，最好臥床休息，以減少其中樞神經系統的刺激。 02 合理飲食：感冒...
2016-11-29 -
湯粥食療預防初夏感冒讓你逃離傷風煩惱
方法步驟： 01 【姜絲鴨蛋湯】 配方：生薑50克(去皮)，鴨蛋2個，白酒20毫升。制法：生薑洗淨去皮，切成絲，加水200毫升煮沸，鴨蛋去殼打散，倒入生薑湯中，稍攪，再加入白酒，煮沸即可。功效：解...
2014-09-17 -
4個好方法預防感冒讓你神采飛揚
方法步驟： 01 每天早，中，晚，各一次，用雙手的食指用力揉迎香穴，閉嘴揉80次.儘量不要呼吸，實在難受，就張開嘴呼吸一下後，用力擤出鼻孔內的贓物切記，必須每天都要做，不可偷懶。我們每天要通過鼻孔...
2014-09-17
