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孕婦不宜吃哪些食物
中醫養生專家列舉了以下19種食物,對以下食物要適當攝入,不宜多吃,。 1、石榴貧血者要少吃。 2、螃蟹味道鮮美,但其性寒涼,有活血祛瘀之功,故對孕婦不利,尤其是蟹爪,有明顯的墮胎作用。 3...
2012-05-17 -
那些孕婦不宜仰臥的原因
婦女懷孕後,身體負擔日益加重,容易疲勞,需要充分的睡眠和休息。孕早期時,躺在床上,無論怎樣的睡法都可以,只要覺得舒服就好。但是,妊娠12周後,隨著子宮逐月增大,則不宜仰臥,需側臥,且以左側臥位為好...
2011-12-31 -
喝茶養生不通用 女性這些時刻不宜喝茶
1、生理期來臨時 因為,此時經血會消耗掉不少體內的鐵質,因此女性朋友在此時更要多多補充含鐵質豐富的蔬菜水果,像是菠菜、葡萄和蘋果等水果。但若此時習慣在飯飽之際喝茶的話,這茶葉中含有高達至50...
2015-03-24 -
盤點女人不宜喝茶的五個時期
女性在某些特殊時期,最好不要喝茶。 行經期: 經血中含有很多的血紅蛋白,血漿蛋白和血色素,所以女性經期當時會流失很多的鐵質,所以應該多補鐵。而茶葉中大多含有 30%以上的鞣酸,它會在腸道中易...
2010-11-25 -
女性不宜喝茶的6個特殊時期
一、每月生理期來臨時 因為,此時經血會消耗掉不少體內的鐵質,因此女性朋友在此時更要多多補充含鐵質豐富的蔬菜水果,像菠菜、葡萄和蘋果等水果。但若此時習慣在飯飽之際喝茶的話,這茶葉中含有高達至5...
2013-05-08 -
孕婦不宜多吃榴槤
榴槤的滋補功效廣為人知,民間素有“一隻榴槤三隻雞”的說法,過去常用它給體質虛弱的人和產婦補養身子。現在生活條件好了,榴槤也進入了百姓家庭,不少人都會購買榴槤給孕婦進補。那麼,榴槤是否適合用於孕婦...
2013-08-14 -
冬季吃火鍋五大禁忌 孕婦不宜吃涮羊肉
冬天寒冷,一夥人圍在一起吃熱騰騰的火鍋最愜意不過,但是當中的禁忌你一定犯過很多。 孕婦不宜吃涮羊肉 羊肉中可能含有弓形蟲及其幼蟲和家禽家畜的寄生蟲。羊群中弓形蟲的感染率為61.4%,豬為20....
2012-11-27 -
孕婦不宜吃什麼?
孕婦飲食要多樣化,不能偏嗜,蔬菜、魚、蛋、水果、肉等樣樣要吃,使人體有足夠的能量及各種必需的維生素。中醫認為懷孕後飲食宜忌辛辣、煙、酒等,如韭、薑、胡椒等熱性食物,因血熱易傷胎,使血熱妄行而致流產...
2012-07-18 -
孕婦不宜食用的食物有哪些
當女性朋友的肚子裡孕育著新生命的時候,總是會受到家裡每個人的重視,而對於孕婦本身來說,在生活中也應該要多加注意。對於孕婦本身在懷孕的時候就需要足夠的營養及供給孩子足夠的營養,因此,對於孕婦補充營養...
2013-05-01 -
注意!女性五個時期不宜喝茶
1、生理期 因為,此時經血會消耗掉不少體內的鐵質,因此女性朋友在此時更要多多補充含鐵質豐富的蔬菜水果,像菠菜、葡萄和蘋果等水果。但若此時習慣在飯飽之際喝茶的話,這茶葉中含有高達至50%的鞣酸,...
2015-06-26 -
為您介紹哪些時候不宜喝茶
很多人都喜歡飲茶,但是,你知道什麼時候飲茶最好嗎?什麼時候不能喝茶呢?喝茶有益於健康,但是在錯誤的時間喝茶會對人的健康帶來負面影響。下面小編就為您介紹哪些時候不宜喝茶。 空腹的時候不宜喝茶 ...
2013-10-10 -
孕婦不宜吃高糖 高鈣食物
眾所周知孕婦作為特殊人群,她們的營養一定要加強,但正是因為這個,很多人就容易胡亂進補;但大家也應該明白,孕期營養不平衡,會給胎兒帶來哪些危害;所以,營養也不是越多越好,一些高蛋白、高鈣、高糖食物,...
2013-04-03 -
四個時期的女性不宜喝茶
在日常生活中,我們一定要喝足夠的水才能保持身體的新陳代謝,才能對身體健康大有益處。茶含有茶多酚、芳香油、礦物質、蛋白質等多種營養成分,常喝也是對身體有利的。但是女性的某些特殊時期,是不能亂喝的。是...
2015-09-22 -
中醫提醒:女性在6個階段不宜喝茶
女性在6個階段不宜喝茶 1、正值更年期的女性 更年期女性除了頭暈和渾身乏力以外,有時還會出現心跳加快,脾氣不好、睡眠不好等現象,若再喝太多茶更會加重這些症狀。 2、每月生理期來臨時 來“大姨媽”的...
2016-05-11 -
孕婦不宜食的幾種食品
產科專家介紹說:孕媽媽們在孕期的飲食方面是有很多禁忌的,下面我們就跟著專家來看看幾種孕婦不宜吃的幾種食品。 含咖啡因的飲料和食品:孕婦大量飲用後,會出現噁心、嘔吐、頭痛、心跳加快等症狀。咖啡因還...
2013-04-08 -
孕婦不宜多吃桃子你知道嗎?
孕婦的飲食健康很重要,因為孕婦吃掉的食物,吸收食物營養的還有肚裡的小寶寶,所以要慎重。大家都知道桃子對人體有好處,但孕婦不宜多呼桃子你知道嗎? 桃子的營養價值高,對於孕婦來時,一般是可以食用...
2013-09-01 -
孕婦不宜吃冷凍過的食品
孕婦可以吃冷凍過的食品嗎?孕婦不宜多吃經過加工及冷凍過的食品,為什麼呢? ①加工過的食物 孕媽媽不吃經過過度加工的食品,例如罐頭及各類袋裝食品。加工過的食品常常加入了糖和鹽,並含有大量脂肪,...
2012-04-16 -
四種情況下老人不宜喝茶
凡事都有兩面,喝茶對身體有好處,但也有講究,如果喝的時間不對,反而可能有損健康。 1、睡覺前喝茶易失眠 茶中的茶鹼等物質,被人體吸收後,對中樞神經系統有明顯的興奮作用,喝茶會使精神興奮,影響睡眠品...
2014-01-25 -
孕婦不宜大量食用海帶
孕婦不宜大量食用海帶,海帶是我們經常吃的一種海產品,它具有海洋裡的很多礦物質,因此對於經常食用對於我們的飲食養生是非常有好處的,但是專家表示說還帶雖然好但是也要分開人群,比如孕婦就不能經常大量...
2013-08-08 -
孕婦不宜長時間用熱水泡腳
熱水泡腳的確可以起到舒經活絡、溫暖全身的作用,但泡腳時間太長則有害無益。孕婦也不宜長時間用熱水泡腳。 用熱水泡腳,對身體很有好處,特別是在冬天。中醫有一個說法,叫作“風寒從腳下生”,冬天天氣寒...
2012-05-17