婦女懷孕後, 身體負擔日益加重, 容易疲勞, 需要充分的睡眠和休息。 孕早期時, 躺在床上, 無論怎樣的睡法都可以, 只要覺得舒服就好。 但是, 妊娠12周後, 隨著子宮逐月增大, 則不宜仰臥, 需側臥, 且以左側臥位為好。
因為仰臥時, 增大的子宮壓向脊柱, 會使位於脊柱側的下腔靜脈及腹主動脈受壓, 影響下腔靜脈血液回流入心, 回心血量減少, 心搏出量減少, 各器官供血量不足, 腹主動脈受壓, 子宮動脈的壓力隨之降低, 結果子宮胎盤血流量減少, 胎盤功能受影響, 則不利於胎兒生長發育。 此外, 仰臥位還可壓迫骨盆入口處的輸尿管,
左側臥位可以減輕增大子宮對下腔靜脈、腹主動脈及輸尿管的壓迫, 從而有利於增加回心血量、心搏出量, 全身血液供應充足, 還可減輕子宮右旋, 緩解子宮供血不足, 有利於胎兒的生長發育。