產科專家介紹說：孕媽媽們在孕期的飲食方面是有很多禁忌的， 下面我們就跟著專家來看看幾種孕婦不宜吃的幾種食品。
含咖啡因的飲料和食品：孕婦大量飲用後， 會出現噁心、嘔吐、頭痛、心跳加快等症狀。 咖啡因還會通過胎盤進入胎兒體內， 影響胎兒發育。
香料：八角茴香、小茴香、花椒、胡椒、桂皮、五香粉、辣椒等熱性香料都是調味品。 而熱性香料其性大熱且具有刺激性， 很容易消耗腸道水分， 使胃腸腺體分泌減少， 造成腸道乾燥、便秘或糞石梗阻。
這樣， 孕婦必然用力解便， 就容易引起腹壓增大， 壓迫宮內的胎兒，
味精：進食過多味精可影響鋅的吸收， 不利於胎兒神經系統的發育。
人參、桂圓：中醫認為孕婦多數陰血偏虛， 食用人參會引起氣盛陰耗， 加重早孕反應和高血壓等， 桂圓辛溫助陽， 孕婦食用後易動血動胎。
罐頭食品：罐頭食品中含有添加劑和防腐劑， 是導致畸胎和流產的危險因素。
油條：油條在製作過程中使用的明礬是一種含鋁的無機物， 鋁可通過胎盤侵入胎兒大腦， 影響胎兒智力的發育。
專家溫馨提示准媽媽們為了寶寶的身體健康以上這些食品儘量不吃或少吃為宜。
