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男人腎虛吃什麼好 5款藥膳幫男人補養身體
腎虛讓男人們苦不堪言,你知道男人們腎虛該怎麼辦嗎?哪些方法能夠幫助男人們補腎呢?男人們腎虛吃什麼好呢?下面,小編就為大家推薦一些能夠幫助腎虛男人補養的幾款藥膳,趕緊去學學吧! 溫補腎陽藥膳...
2016-10-26 -
春節調養身體 藥補注意五事項
我們變得越來越重視健康,在春節期間也會講究養生,兒女孝敬父母,或者親朋送禮都會在健康養生上考慮,送各種藥補食補的中藥材。但注意了,投資健康也許找對方式哦。春節藥補五注意提醒,補藥畢竟不是一般的食物,...
2015-02-13 -
春節過後頭件事,養養身體清清腸
節日期間,不少人幾乎頓頓大魚大肉,油膩食物居多,節後反而食欲下降,沒有胃口,從飲食角度來考慮,該怎樣改善這些症狀? 吃素可取,但時間不可過長 如果春節期間吃的油膩食物過多,適當的清淡飲食可以減輕肝...
2017-03-10 -
孕婦保健很重要 六方法為你指點迷津
懷孕是女性一生重要階段,孕婦保健非常重要!孕婦如何保健?孕婦保健知識有什麼?這是孕婦及家人最關心的問題!由於對孕婦保健知識不瞭解,經常出現孕婦營養過剩、胎兒過大、難產、剖腹產甚至意外流產等情形!...
2011-03-21 -
秋冬泡腳滋養身體,你得有它才完美
民間有個說法:熱水泡腳,賽吃人參,富人吃補藥,窮人就泡腳。這話是有科學道理的。泡腳時加什麼能讓功效翻倍呢? 最佳泡腳時間段是晚上9點 因為此時是腎經氣血比較衰弱的時辰,在此時泡腳,身體熱量...
2016-10-10 -
調養身體的方法 中醫養生藥膳不可少
很多人在生活中開始注意保養自己的身體了,年輕人知道調養身體、中年人知道補補身子、老年人知道養生抗衰老,這是對自己、對社會負責。那麼,中醫在調養身體方面有哪些養生的藥膳呢,一起來看看吧。 絲瓜絡...
2016-10-04 -
調養身體治失眠的偏方
下面的方子多用來治理身體氣血不暢而導致的失眠現象。 1.桑葚治療頑固性失眠 準備桑葚30克,生地、丹參、酸棗仁各15克,首烏(12克),靈磁石15克(先煎),燈芯草1尺。水煎服,每日1...
2014-08-14 -
廚房這物竟會是調養身體好藥!
在自家的廚房裡,一般都會有這些調味料——胡椒粉、陳皮、孜然、茴香……這些調味料都是很健康的,用好了,不僅讓菜肴更美味,還能調養出好身體呢! 孜然:去火 1、吃肉配孜然 大家都知道孜...
2016-06-08 -
人流術後調養身體的3食療方
人流手術後,患者體質虛弱,除了配合常規治療方法,還應做好日常飲食護理,對症食療可幫助患者養身健體,促進身體早日康復。 山藥奶肉羹 材料:山藥100克,羊肉500克,生薑15克,牛奶半碗,食鹽少...
2017-03-11 -
體寒女性備孕期間如何調養身體
體寒女備孕期如何調養身體 寒性體質如何調理才能獲得好“孕”呢? 對於備孕女性來說,調理身體是非常重要的一個步驟,寒性體質如果不太嚴重的,對於受孕的影響就會小一些,但是體質過寒,甚至影響到身體...
2016-11-30 -
理療瑜伽 練六組瑜伽幫你調養身體
今天,我們和大家一起來學習幾組簡單的理療瑜伽,練習這些理療瑜伽動作可以幫助我們緩解身體不適,堅持練習還有很好的養生功效。大家可以跟著以下瑜伽教學步驟進行練習,或者也可以參考相應的瑜伽視頻教程來學習...
2017-03-12 -
人流後吃五種水果調養身體
人流是終止意外懷孕的方式,人流的方法有很多,那麼人流後吃什麼水果好呢?無痛人流手術後仍然必須對各種食物在數量上、品質上以及相互搭配上作出合理安排,以滿足機體對蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素、無機鹽...
2013-07-25 -
合歡花黃花菜食療靚湯 營養身體調節心情
您鬱鬱寡歡、情緒低落時,不妨動手煲一道食療湯,既營養了身體,又調節了心情。 黃花菜食療靚湯 營養身體調節心情" alt="合歡花黃花菜食療靚湯 營養身體調節心情"> 《養生論》記載“合歡解忿...
2016-06-05 -
孕婦營養餐 幫孕婦保質保量的食譜
懷孕期間,孕婦是家裡最受保護的人,吃的好,胎寶寶才好。那麼,孕婦營養食品有哪些呢?孕婦營養餐怎麼做呢?下面,帶著這些疑問,跟著小編一起到文中看看孕婦營養食譜都有哪些吧! 目錄 1、孕婦早餐吃...
2016-02-29 -
孕婦保健的新觀念
懷孕是婦女人生旅途中的重要一站,無論對即將出世的嬰孩,還是于憧憬未來的孕婦,都是至關重要的時期。由於醫療衛生事業的發展,孕婦、胎兒以及新生兒的死亡率有了顯著的下降,但孕婦在妊娠期間出現的高血壓、蛋...
2008-12-31 -
適合孕婦強壯身體的一款好菜
雞胸肉蛋白質含量較高,且易被人體吸收入利用,有增強體力,強壯身體的作用。榨菜雞絲湯是孕期的一款好食譜。 主料: 榨菜 40克 雞胸脯肉 80克 冬筍 50克 輔料: 木耳(幹) 20克 調料:...
2012-01-09 -
孕婦保健 這些做法為你的健康護航
孕期保健是十分重要的事情,孕婦的肚子裡面還有寶寶,在這種時候不僅要考慮到自己的健康,而且還要考慮自己寶寶的健康,那麼這個時候孕期不能傳太緊的衣服,那麼孕婦怎麼穿好呢?下面大家一起來看看吧! 懷...
2015-10-24 -
孕婦保健 孕媽咪這種心理易流產
懷孕生寶寶是一個女人一生當中最重要的事情,很多的家庭都非常的重視寶寶的健康,你們知道孕婦保健應該從哪些方面入手嗎?孕婦保健常識大家都瞭解多少呢,其實孕婦保健知識在日常生活中是非常普遍的哦,下面就...
2015-08-06 -
冬天吃糯米最能滋補養身體
糯米含蛋白質、糖類、鐵、維生素B族及澱粉等成分,是適於溫補強壯的食品,具有補中益氣、暖脾胃的功效。 中醫認為,其味甘、性溫,能夠補養人體正氣,可起禦寒、滋補的作用,適合冬季食用。對脾胃氣虛、...
2010-02-08 -
孕婦保胎吃什麼好
我們都知道女性朋友在生活中想要保胎對於胎兒的穩定是有幫助的,所以我們建議大家在生活中應該要對於孕婦保胎的方法有一定的瞭解。孕婦在懷孕的期間是需要保胎的,希望你們在生活中可以多去瞭解一下自己的飲食,...
2014-09-01
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3回答
身體仿佛完全使不上勁。這個情況該怎麼去保養效果好點呀?
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1回答
孕婦過機場安檢門時掃描器對身體輻射大嗎
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1回答
孕婦怎樣保養自己的皮膚
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3回答
無痛人流以後怎麼養身體